@performancetherapy
Performance Therapy
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Resumo da análise de @performancetherapy
Baseado nas últimas 12 publicações
Ao analisar como o público de performancetherapy interage com o conteúdo, vemos uma taxa de engajamento de 0.94% — cerca de 1.3K curtidas e 152 comentários por publicação. Para contas na faixa de 100K-500K seguidores, a média fica em torno de 1.8%, então há espaço para crescer — mas cada público tem sua própria dinâmica.
Olhando para o mix de conteúdo, cerca de 100% das publicações recentes são vídeos e 0% são fotos.
No quesito frequência, conteúdo novo aparece mais ou menos a cada 17 dias — um ritmo pouco frequente. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 1621 caracteres.
Métricas Principais
154.6K
Seguidores
722
Seguindo
567
Total de Publicações
0.94%
Taxa de Engajamento
1.3K
Likes Médios
152
Comentários Médios
Pontuação de Autoridade
Calculado a partir do alcance, engajamento, qualidade do conteúdo e sinais de confiança
Detalhamento da Pontuação
154,556 seguidores
0.94% taxa de engajamento
567 publicações, 152 comentários média
214.1:1 proporção de seguidores
Construindo credibilidade
A Pontuação de Autoridade é uma métrica estimada baseada em 12 publicações recentes e dados públicos do perfil. Ela reflete a influência potencial e a qualidade do engajamento.
Referência do Setor
15.6K
Curtidas Totais
1.8K
Comentários Totais
Taxa de Engajamento
Sua taxa de engajamento está 48% abaixo da média Mid-tier (100K-500K). Considere experimentar formatos de conteúdo, horários de postagem ou estratégias de engajamento.
Média de Curtidas por Publicação
Suas curtidas médias estão 84% abaixo das contas típicas Mid-tier (100K-500K). Foque na qualidade visual e tópicos em alta.
Média de Comentários por Publicação
Seus comentários estão 39% abaixo da média Mid-tier (100K-500K). Tente fazer perguntas ou criar conteúdo que gere discussão.
Os benchmarks são baseados em médias da indústria para contas em níveis de seguidores semelhantes. O desempenho individual pode variar com base no nicho, tipo de conteúdo e demografia da audiência.
Frequência de Publicação
0.1
Publicações por dia
0
Publicações por semana
Segunda-feira
Dia mais ativo
Publicações por dia da semana
Conteúdo de Melhor Desempenho
If your sciatica keeps coming back, something is still restricting the nerve. Burning. Pulling. De...
Ver no Instagram
That “knot” on top of your shoulder blade that never goes away? 👉 It might not be a knot at all. T...
Ver no Instagram
📚 “How Is Adhesion Release Different?” ❌ Other soft tissue modalities rub where it hurts. ❌ They ...
Ver no Instagram12 publicações analisadas. O conteúdo de maior desempenho recebe em média 4.5K curtidas.
Análise por Tipo de Conteúdo
Distribuição de Conteúdo
Vídeos
Fotos
Vídeos superam fotos em 1.4K engajamentos médios por publicação.
Tendência de Engajamento
Tendência Geral
Em quedaComparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">90.7</span>%
Tendência de Curtidas
-91.3%
Antes: 2.4K avg
Depois: 208 avg
Tendência de Comentários
-85.0%
Antes: 264 avg
Depois: 40 avg
Engajamento Total
-90.7%
Antes: 2.7K avg
Depois: 248 avg
Análise de Comprimento de Legenda
Distribuição de Comprimento de Legenda
Comprimento médio da legenda: 1621 caracteres. Legendas Longa (500+ caracteres) têm melhor desempenho com 1.4K engajamentos médios.
Desempenho de Hashtags
Com Hashtags
12
publicações
Sem Hashtags
0
publicações
Hashtags Mais Usadas
Média de 5.6 hashtags por publicação. Publicações com hashtags obtêm 1.4K engajamentos médios a mais.
Indicadores de Crescimento
Classificação da Conta
Médio InfluenciadorCom 154.6K seguidores, esta conta está na categoria Médio (50K-500K). Engajamento típico para este nível: 1-3%
Seguindo/Seguidores
0.005
ExcelenteTaxa de Engajamento
0.94%
Abaixo da médiaTotal de Seguidores
154.6K
Seguindo 722- • Muito influente - segue muito menos que seguidores
- • A taxa de engajamento está abaixo a referência 1-3% para contas médio
- • Média de 1.3K likes e 152 comentários por publicação
Hashtags e Legendas
Hashtags principais
Baseado em 12 publicações recentes
Palavras principais nas legendas
Palavras comuns filtradas para maior relevância
Temas de Conteúdo
Humor do Conteúdo
O tom geral do conteúdo deste perfil tende para neutral & informative com elementos de romantic & emotional.
Entertainment & Music
Entertainment, music, and nightlife content
Fitness & Health
Posts about fitness, workouts, and healthy living
Business & Motivation
Entrepreneurship and motivational content
Lifestyle & Fashion
Content about lifestyle, fashion, and personal style
Os temas e o humor são estimados analisando palavras-chave em 12 legendas de publicações públicas e hashtags.
Insights de Audiência
Dados limitados disponíveis: Os dados demográficos detalhados da audiência (país, idade, gênero) só estão acessíveis aos proprietários da conta através do Instagram Insights. Os dados abaixo são estimados a partir da análise de conteúdo público.
Idiomas do conteúdo
Detectado a partir de 12 legendas de publicações
Engajamento da audiência
Baseado na proporção curtidas/seguidores
100K-1M seguidores
Estimado com base no engajamento médio × 3
Resumo da audiência
Esta conta estabelecida apresenta baixo de engajamento com conteúdo principalmente em English. A publicação média alcança aproximadamente 3.9K contas.
Melhor Hora para Postar
Melhor horário de desempenho: Sexta-feira 8am
Publicações neste horário obtêm o maior engajamento médio
Baseado em padrões de engajamento de 12 publicações com carimbos de tempo.
Resumo de Análise com IA
Principais insights e destaques de desempenho com base no conteúdo recente de @performancetherapy
A taxa de engajamento de @performancetherapy de 0.94% é low em comparação com contas semelhantes. Isso indica um nível low de interação com a audiência e eficácia do conteúdo.
A estratégia de conteúdo está focada em 100% em videos, o que parece ser o formato de melhor desempenho para este perfil.
A consistência de postagens é low com um intervalo médio de 17 dias entre as publicações. A frequência low geralmente leva a uma melhor retenção da audiência.
O video de melhor desempenho gerou 3.5x mais engajamento do que as postagens médias, sugerindo forte ressonância com temas de conteúdo específicos.
A estratégia de legendas segue uma abordagem detailed com média de 1621 caracteres. Esse estilo detailed está bem alinhado com as expectativas da audiência para este tipo de conta.
Esta análise é gerada a partir de dados disponíveis publicamente e fornece insights estimados. As métricas de desempenho reais podem variar.
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Aviso Importante
Todos os insights exibidos aqui são estimativas baseadas em dados disponíveis publicamente. Esta ferramenta não é afiliada ao Instagram ou à Meta e não acessa informações privadas. As análises são fornecidas apenas para fins informativos e podem não refletir o desempenho real da conta.