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  3. privatepracticepilates
For a long time, women have been taught to push harder, be smaller, ignore what their bodies are saying. One of my favorite books, Women Who Run With the Wolves, speaks about the instinctive nature o
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Hello and thank you to the new connections I’ve been meeting here.👋🏻👋🏻👋🏻 I’m so glad you found your way to my little Pilates corner. I’m Anya a Pilates teacher who’s always learning, quietly
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A week of refining the work, meeting good people, and seeing things a little more clearly. 😉 Chiang Mai, you were kind. ❤️ Khop khun ka, Thailand. 🙏🏻
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I am afraid. I’ll just say that plainly. I’ve been tired in a way that’s hard to explain. Not the kind that sleep fixes. The streets feel different lately. The price of everything climbing. A war fa
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Still learning, still moving, still practicing what I teach.
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Postural analysis is where most people get stuck. It’s also where things start to make sense. Part 2 of my STOTT Pilates®️Exam Prep Series. Let’s keep going! 🤗
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Sharing my Holy Week schedule ahead.
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Hip Hinge & Hip Rolls: Basic movements. Advanced levels of confusion.
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Maybe that's why Mat Pilates feels so honest — the work is simple. The lessons are not.
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Felt cute, might delete later 😂 Just your Pilates auntie having fun!
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Spilling the tea on STOTT PILATES®️ Level 1 Certification exam prep ☕️ I’ve been getting asked how I prepared for the certification exam, so I figured… let’s just make it a series. Part 1. Come sit
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When I first started teaching, I thought it was about knowing everything the perfect cue, the perfect flow, the perfect execution. Years later, I realized it’s not about perfection at all. It’s about
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Sobre @privatepracticepilates

Ania Reyes | STOTT Pilates Certified Instructor é um criador em crescimento do Instagram. Com 935 seguidores e 97 publicações, a conta de privatepracticepilates mostra uma proporção de seguidores de 4.3:1. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de privatepracticepilates está em 2.19%. Para contas com 1K-10K seguidores, a média gira em torno de 5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 58% são vídeos e 42% são fotos. Vale notar que as fotos geram 7.9x mais engajamento do que os vídeos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 6 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 300 caracteres.

2.19% de engajamento — espaço para crescer para contas com 1K-10K seguidores.
58% vídeos, 42% fotos. Fotos geram 7.9x mais engajamento.
Publica a cada 6 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 4.3:1.

Perguntas Frequentes Sobre @privatepracticepilates

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @privatepracticepilates sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @privatepracticepilates

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