A taxa de engajamento de provitstraining está em 0.17%. Para contas com 1K-10K seguidores, a média gira em torno de 5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 100% são vídeos e 0% são fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 67 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 1932 caracteres.