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  5. the.queertrainer
Hashtags Populares
#topsurgery#topsurgeryexercises#nonbinary#topsurgeryscars#transhealth#poorposture#serratusanterior#roundedshoulders

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

a re-post from almost 4 years ago!🤯 i can’t believe it’s been that long. seeing older videos of me early in my transition makes my heart happy. i have come such a long ways and am so proud of my grow
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COMMENT “SCARS” and i’ll send you a free video on how to do scar massage post top surgery! just a heads up: if your account is set private, you might not receive my DM. this is a gentle nudge from t
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lots of new faces on here recently!🤯 i thought i’d reintroduced myself🏳️‍⚧️🏳️‍🌈 thank you for being here. i love this community so much🤍 • • • • #queerfitness #nonbinaryfitness #transgenderfitne
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visible for the version of me who needed it and for those who still do 🏳️‍⚧️🤍 #transdayofvisibility
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mobility exercises i wish i did before top surgery (PART 1)! today is all about wall scap push ups ✨🎉 love this exercise for teaching scapular protraction and retraction. when it gets a lot easier yo
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your serratus anterior needs some TLC. try out this exercise right now! 🎉also a great pre/post top surgery exercise… #unstableshoulders #posturecorrection #wingedscapula #topsurgeryexercises #should
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rounded shoulders? i gotchu hunni😘 #poorposture #mobilityexercises #posturecorrection #roundedshoulders
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celebrated 4 years post top surgery-op yesterday✨🎉 with each passing year there are more and more changes. something i’ve really noticed from year 3 to 4 is how much lighter my scars have become. r
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4 YEARS POST OP✨ four years ago, on a cold march morning, i kissed my partner goodbye outside the hospital before going in for top surgery. i remember feeling strangely calm in that moment. after mon
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mobility exercises i wish i did post top surgery! these are for the later stages of recovery (approx 14 weeks post-op). check out the 50% off community coupon code in the last slide ✨🫶🏼 #topsurge
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posterior tilting of the scapula is a key movement for healthy shoulders. when the scapula can tilt back and wrap around the ribcage properly, it allows the arm to move overhead without excessive stra
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day 1 of trying to calm my ADHD nervous system before 9am. let’s see if this actually works✨ #adhdbrain #adhdadult #nervoussystemreguation
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Sobre @the.queertrainer

Mal | Top Surgery (P)Rehab é um micro influenciador do Instagram. Com 47.9K seguidores e 676 publicações, a conta de the.queertrainer mostra uma proporção de seguidores de 67.3:1. Este perfil demonstra forte engajamento comunitário dentro do seu nicho. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de the.queertrainer está em 2.36%. Está bem alinhado com a média de 2.5% para contas com 10K-100K seguidores — um desempenho saudável e estável.

Das últimas 12 publicações, 75% são vídeos e 25% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 2.9x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 89 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 421 caracteres.

2.36% de engajamento — bem na média para contas com 10K-100K seguidores.
75% vídeos, 25% fotos. Vídeos geram 2.9x mais engajamento.
Publica a cada 89 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 67.3:1.

Perguntas Frequentes Sobre @the.queertrainer

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @the.queertrainer sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @the.queertrainer

the.queertrainer instagramthe.queertrainer perfil instagramthe.queertrainer conta instagramver the.queertrainer instagramthe.queertrainer visualizador instagramthe.queertrainer análise instagramthe.queertrainer seguidores instagramthe.queertrainer publicações instagram

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