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Starting January 5th, Group Training will run Monday-Thursday at 5:00pm!! 📍 New Location: @azgrounds 🔗 Sign up Link in my bio! Or go to TheFoundationPerformance.com Time to get back to work! Loo
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EDD’s part 3!! Every day we work Pass pro FEET AND HANDS! Post slides and kick slides while moving our hands and feet together are CRUCIAL! Add this to improve your pass pro hands and footwork! #pass
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EDD’s part 2! Every day we work GET OFF! RUN off the ball with an intentional angle step, drive step, and finish!! Add this to improve your get off and run game footwork! #runblock #Offensiveline #OL
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EDD’s!! Part 1! Plyometric stance drops and sets! Think load, then explode! We do these every day to develop fast twitch muscles, Ballance, and confidence! Add it to your EDD warm up! Follow for mor
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Great look at some of my high school guys working our strike timing drill! Coaching points: -don’t lean -strike with length -change up you strikes (double hand and independent hands) #offensiveline
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GET OFF!! Use a medball to learn how to explode out of your stance! Great work by @christianearlss !! #ol #offensiveline #passpro #stance #passset
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@christianearlss moving well in space! Here’s some great looks at different types of pulls! Want to learn more? Comment below I got you! #football #ol #runblocking #openpull #skippull
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HIgh School Group training running M-Th 5pm @azgrounds!! DM me REPS to learn how to get yours in! Junior High Wednesdays at 4pm! Great job by these young men putting in work to stop the BULL #offens
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WE ALL NEED REPS TO GET BETTER! And it is so much easier with help from someone that’s done it. SIGN UP AND LETS WORK! I want to share the knowledge I have, and I’ve designed my training programs to d
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D-Line vs O-Line Skills Camp Vol. 1 Great work to all the young men that came out!! Guys showed up ready to learn and compete!! Loved seeing the focus in drill work, and then they carried those lesso
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Now is a great time to commit to the process!! If you want to dominate you gotta put in the work! I’ve designed TFP OL skills training for that purpose! Learning the technique takes time but I can h
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CHANGE UP YOUR SET ANGLES! 1 big mistake young OL make is setting the same way every play, change it up! Know the situation, know your opponent, and work different sets accordingly! Vert, angle, short
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Sobre @thefoundationperformance

The Foundation Performance OL Training é um criador em crescimento do Instagram. Com 641 seguidores e 137 publicações, a conta de thefoundationperformance mostra uma proporção de seguidores de 1.0:1. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de thefoundationperformance está em 8.46%. Isso é 69% acima da média para contas com 1K-10K seguidores (5%) — sinal de um público genuinamente conectado.

Das últimas 12 publicações, 100% são vídeos e 0% são fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 12 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 326 caracteres.

8.46% de engajamento — 69% acima da média para contas com 1K-10K seguidores.
Publica a cada 12 dias aproximadamente.

Perguntas Frequentes Sobre @thefoundationperformance

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @thefoundationperformance sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @thefoundationperformance

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