A taxa de engajamento de theholisticingredient está em 0.19%. Para contas com 100K-500K seguidores, a média gira em torno de 1.8%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 75% são vídeos e 25% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 1.6x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 5 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 527 caracteres.