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ET「地球由来の健康を作る」
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@ethical_ririko
皆さまこんにちは✨
エシカルライフ研究家のRIRIKOです🏠
今日は、ついについに！のご紹介です。
皆さま、栄養素には気をつけていますか？
実は、現代の野菜は品種改良が進んで、昔の野菜の栄養素の1/3程度なんです。
たしかに！
昔のトマト🍅ってめっちゃ酸っぱかったし、ほうれん草🥬やピーマン🫑ってもっと苦かった🥲
今の野菜って、本当に食べやすいですよね！
だからこそ、現代人は栄養不足だと言われています。
ひとつ前の投稿でお話しした、介護のこと。たくさんの反響をいただき、ありがとうございました！
介護がスタートしたこと、自分の未来の身体のことも重なって、ますます自分の健康への投資は惜しまないぞ！と決心致しました😆
そんな時
@beearth_jp さんで毛細血管の健康状態を見ていただきました。
おぉ！はじめまして。毛細血管。
（思わず、脇ー！と言った方は間違いなく関西人🥹）
かなり綺麗ですが、とお褒めいただきましたが、やはりところどころにねじれが見えました。
これは、抗酸化がちょっと弱いと言うこと。
早い話がですねー、私、疲れております😛
だから、細胞が酸化して、それが老化のスピードを早めるのですね……。
健康オタク気味な私は、管理栄養士さんと栄養の話で盛り上がりまくり、オシャレな自由が丘なのに、大阪のおばちゃん丸出しで皆さまとおしゃべりさせていただきました。
そして、サプリをお試しさせていただくことに。
原材料を見て、驚きませんか？
これ、驚ける方は凄いオタクです😛私並みに。
添加物なし。
本気の地球由来🌏
これが、サプリ界でどれだけ難しいか！
私は見た瞬間感動致しました。
ありがとう！
Be EARTHさん！
もし、お近くに寄られた際は、ぜひぜひご自身の毛細血管に会いに行ってみてくださいね😛
違う違う。
@beearth_jp さんを訪れてみてくださいね！
サプリ以外のオイルやお塩も、最高のものを置いてらっしゃいます。
スタッフの方も、みんなお肌が綺麗でびっくりしますよ！
私は、まず1カ月！
サプリを飲んで自分の身体で実験します✨
皆さま、今日もゆるっとエシカルに。
◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳
アカウント管理人
梨田 莉利子
10年以上のエシカルライフ実践者
⭐️消費者庁シンポジウム登壇
⭐️品川区講演会
⭐️エシカルな暮らしのセミナー
⭐️エシカルライフについての執筆
⭐️動画クリエイター
お仕事依頼はDMまで🏠
2024年9月4日 2冊目の本を出版しました✨
【すぐマネできるエシカルライフ118のアイディア図鑑】
著者 梨田莉利子
日東書院本社 1540円
1冊目📕2023年9月19📕
【暮らしは楽しく エシカルに。】
著者 梨田莉利子
時事通信社 1540円
◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧
私にも地球にも"ちょっといい"
カンタンエシカルライフを発信しています。
●プラスチックフリー
●ナチュラルクリーニング
●ゼロウェイスト
●無添加
@ethical_ririko
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めちゃくちゃ嬉しいです❤️
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#BeEARTH
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#地球由来
#ヘンプサプリ
#無添加サプリ
#自由が丘
#無添加
@ethical_ririko
5.5K
BEBee-lieve it or not, you only need three things for an amazing Be Earth class! Everything else is handled♡ Ready to find your zen? ♡
#BeEarthYoga #BeEarth #WhereWellbeingBegins #beearthhk #breathe #innerawareness
@beearthofficial
279.2K
MIHappy Mother’s Day♡
Let’s be honest, motherhood is a balancing act 🧘🏻♀️
But with a little yoga (and maybe some extra hands!), you can find your center
We salute all the amazing mamas out there 🙌🏻
母親節快樂！媽媽的日常就像玩雜耍一樣
但再忙也別忘了透過瑜伽舒緩身心
找回平衡
向所有用心生活的媽媽們致敬 ❤️
#happymothersday
#BeEarthYoga #BeEarth #WhereWellbeingBegins #beearthhk #breathe #innerawareness
@misselvani
5.2K
1010/10 HOPE x Be Earth 💆🏻♀️學懂自愛：在家享受減壓精油按摩 𝐒𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐨𝐝𝐲 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞
所謂自愛，就是懂得呵護自己，
不讓壓力淹沒美好生活的本質。
開啟HOPE to be DESTRESS的主題，
由擅長精油療法𝐘𝐚𝐧 @beearthofficial為大家分享簡單按摩手法，
利用指壓解決 #身心壓力 所導致的肩頸痠痛、血液循環不良，
透過在家也能隨時做的按摩 #深層放鬆 ，
適合壓力大、久坐辦公室、精神緊繃、失眠的你！
推介療癒精油好物💖
▎精油按摩：𝐍𝐞𝐚𝐥‘𝐬 𝐘𝐚𝐫𝐝 𝐑𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐞𝐬 乳香有機精油
具深層放鬆芳療功效的乳香，緩解精神壓力，成人可使用最多15滴精油加入30ml的基底油中，而2歲以上的兒童或皮膚敏感的成人，可使用最多6滴於30ml的基底油中。
▎隨時紓壓：𝐍𝐞𝐚𝐥‘𝐬 𝐘𝐚𝐫𝐝 𝐑𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐞𝐬 舒緩放鬆滾珠精油
調和薰衣草、佛手柑及乳香治癒香氣，適合隨時需要放鬆紓壓時使用。
從心呼吸 • 重拾平衡恬靜 ♡
10/10 HOPE x Be Earth 💆🏻♀️ Self-love Practice: Have yourself a relaxing 𝐒𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐁𝐨𝐝𝐲 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 at home with 𝐍𝐞𝐚𝐥‘𝐬 𝐘𝐚𝐫𝐝 𝐑𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐞𝐬 essential oil ♡ Suitable for everyone who feels low on energy or needs improvement in health problems from anxiety to poor sleep♡
Recommended healing essential oils💖
▎Essential oil massage: 𝐍𝐞𝐚𝐥‘𝐬 𝐘𝐚𝐫𝐝 𝐑𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐞𝐬 Frankincense Organic Essential Oil
The calming and healing power of Frankincense brings you into deep relaxation. You may use up to 15 drops of essential oil in 30ml of carrier oil, while children over 2 years old or adults with sensitive skin can use up to 6 drops in 30ml of carrier oil to relax body and mind.
▎Relieve stress at any time: 𝐍𝐞𝐚𝐥‘𝐬 𝐘𝐚𝐫𝐝 𝐑𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐞𝐬 Remedies To Roll - Relaxation
Blended with the healing aroma of lavender, bergamot and frankincense, suitable for use whenever you need to relax and relieve stress.
Breathe from the heart • Regain balance and tranquility ♡
#BeEarthYoga #BeEarth #1010HOPEHK#DiscovertheMomentofMindfulWellness #WhereWellbeingBegins #beearthhk #breathe #innerawareness #massage #bodymassage #EssentialOil @beearthofficial
@1010hopehk
18.9K
KE拍《一車女人》嘅收穫
可以認識到兩位拍檔 @misselvani @linkuen13
呢一日仲上到 Elva 嘅 Yoga Class
慶祝 @beearthofficial 5 周年 💕
Congratz!! And many more successful years ahead!!
#BEturnsFIVE #5YearsofHeartfeltConnections
#BeEarth
@kelena.kitning
123.5K
MILunar New Year GIVEAWAY! We’re giving 5 x Be Earth Yoga Newbie 3-Class Starter Pack to kick off the year of Rabbit with good vibes♡
TO ENTER:
1. Follow @beearthofficial & @beearthofficial_ytt
2. Like and share this post on story
3. Spread the vibes — comment why you want to start yoga and tag 2 friends
Entry closes Jan 28, 23:59♡ Winners will be chosen at random on Sunday, Jan 29♡ Best of luck!
*T&C apply
兔年Be Earth第一炮GIVEAWAY！我們將送出 5份Be Earth Yoga Newbie 3-Class Starter Pack望鼓勵大家於新一年展開身心靈健康的旅程♡
參與方式：
1.關注 @beearthofficial & @beearthofficial_ytt
2. 讚好此貼文及分享在Story
3. Comment你想開始瑜伽的原因並標記 2 個朋友
截止日期為 1 月 28 日 23:59♡ 獲獎者將於 1 月 29 日星期日隨機選出♡ 祝你好運！
*條款與條件適用
#BeEarthYoga #BeEarth #WhereWellbeingBegins #beearthhk #breathe #innerawareness
@misselvani
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GIZero Waste Week是一個全球性的環保活動，今年，L’Occitane en Provence & Be Earth聯乘合作，推廣可持續生活美學，一同推動補充裝的減廢理念。於IFC及時代廣場專門店購買任何2件環保補充裝產品，不只為地球減塑，更可免費獲贈Be Earth瑜伽團體課堂一次。
選擇面部、身體及頭髮護理補充裝產品＝減少塑膠包裝，與原裝產品相比，可節省至少75%的包裝物料。由此每年可減少162,000公斤物料，讓美麗更環保。讓可持續的美麗，由身心延至地球。
@loccitane_hk
@beearthofficial
#LoccitaneHK #BeEarth #Refills
@girlspopmag
174.5K
MIWe are on the final countdown with construction until the soft opening of Be Earth’s new facilities! We’re excited to offer a greater variety of classes and an expanded schedule taught by the best team of teachers♡
Grow with us♡ Stay with us♡ All yoga classes are open to everyone, whether it is your very first time, or you have been practicing for years. Take advantage of our intro offer $550 2-week unlimited pass (+ complimentary 2 classes for a friend) to try us out and start your yoga journey♡ Breathe, relax and evolve at Be Earth♡ Consumption voucher welcome♡
Be Earth擴充店終於踏入最後倒數階段！我們將有更多專業瑜伽導師加入，提供更多種類的瑜伽課堂，更豐富全面的時間表♡
為答謝您們一直以來的陪伴及支持，現推出最適合您的慶典優惠♡無論您是瑜伽新手或是擁有多年經驗的yogi，我們都歡迎您♡ 迎新優惠可以$550享用兩星期無限瑜伽通行證（加送2堂體驗給您的朋友）！來一起與我們吸一吸、呼一呼，放鬆你的身心，迎接你的瑜伽旅程♡ 消費券也適用啊♡
#BeEarthYoga #BeEarth #WhereWellbeingBegins #beearthhk #breathe #innerawareness
@beearthofficial
@misselvani
14.6K
ME餐前餐後的健康零食 .ᐟ.ᐟ運動前後的能量補充 .ᐟ.ᐟ隨時都能盡情享受無負擔的巧克力🍫
Venchi 無添加糖系列巧克力
在不妥協健康的前提下減少糖分攝取
健康地享受來自巧克力的美味再不是夢
這一系列的產品含有天然來源的糖分
絕不添加任何人工糖、甜味劑
或其他化學成分 .ᐟ.ᐟ 🙅🏼♀️
並且擁有高纖維含量
無論您是健康生活的堅持者
還是朱古力控
無添加糖系列都很適合您🩵
在Be Earth做瑜珈的同時🧘🏼♀️
品嚐Venchi無添加糖系列
讓大家放鬆心情重新充電
一同探索健康與美味並存吧💪🏻
Follow my food journey 🗺 @memofoodie ✔️
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#BeEarth
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@memofoodie
16.2K
BEᴡᴇ ᴀʟᴡᴀʏꜱ ᴘʀᴀᴄᴛɪᴄᴇ ᴡʜᴀᴛ ᴡᴇ ᴘʀᴇᴀᴄʜ! 💚
Our team just experienced the new Reformer class firsthand, and 𝙩𝙝𝙚 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙮 𝙬𝙖𝙨 𝙞𝙣𝙘𝙧𝙚𝙙𝙞𝙗𝙡𝙚✨
We’re so excited to share this with you—because 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝘁𝗵𝗲 𝗵𝗲𝗮𝗿𝘁 🤎
We’re not just instructors; 𝙬𝙚’𝙧𝙚 𝙤𝙣 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙬𝙚𝙡𝙡𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚𝙮 𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙗𝙚𝙨𝙞𝙙𝙚 𝙮𝙤𝙪. 👯♀️
Ready to try it?
Check the schedule on app or website and book a class with us✨
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@beearthofficial
2.2K
1010/10 HOPE x Be Earth | 5分鐘緩解焦慮的 #頌缽音療，回歸平靜自我 ♥️
當腦中充滿煩亂的思緒，
身心容易同時感到不適。
最能幫助自己整頓身心的方式就是靜下來，
專注於當下，讓頌缽引領心緒重新歸零。
今天請來Audrey老師帶領大家進行一場5分鐘的冥想，
配以頌缽使身體恢復正向能量，療癒身心，讓煩惱隨缽音消散吧！
🧘🏻 #頌缽音療 如何平靜身心？
頌缽音療是最古老的療癒方法之一，由於人體有70％由水組成，當頌缽的聲音與振動作用於人體時，聲頻讓身體感到強烈共振，加速體內血液循環流動。同時頌缽低沉悠長的音色令大腦快速產生大量α波，使身體進入深度放鬆的狀態，能加速身體細胞修復及淨化，有效消除疲勞。
從心呼吸 • 重拾平衡恬靜 ♡
#BeEarthYoga #BeEarth #1010HOPEHK #DiscovertheMomentsofMindfulWellness #WhereWellbeingBegins #beearthhk #meditation #guidedmeditation #singingbowl #soundhealing #breathe #innerawareness #冥想 #頌缽 #頌缽音療
@1010hopehk
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