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WE🏡 Hoje tem visita especial na casa do lago!💙👊 Vem muita fofoca aí, Brasiiiil? 🤣🤣@gildovigor #webtvbrasileira #Construindo #ConstruindocomTatiCelo
@webtvbrasileira
#Construsind
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4.2M
AN1. Quando você olha pra nossa relação hoje, o que sente falta do começo? E o que acredita que aind vale a pena continuar construindo?
2. O que eu faço, mesmo sem perceber, que te afasta de mim? E o que eu faço que te faz querer ficar?
3. Em quais momentos você se sentiu mais sozinho (a) mesmo estando comigo? E o que eu poderia ter feito diferente ali?
4. Se a gente tivesse que começar tudo de novo, o que você faria igual e o que você mudaria?
5. Qual foi o dia em que você realmente pensou: “acho que a gente pode dar certo”? E o que mudou desde então?
6. Quando você pensa em futuro, ainda se vê ao meu lado? Ou sente que alguma parte de nós ficou presa no passado?
Essas perguntas não são pra encontrar culpados.
São pra criar espaço pra escuta, pra presença e pra reencontro. Às vezes, o que falta não é amor, é conversa.
Se você tem dificuldade em conversar e se comunicar dentro do relacionamento, a terapia pode ajudar.
Agendamentos pelo link da bio.
Se você quer aprender a construir relações saudáveis me segue aqui @andrielepsi
#reelsinstagram #terapia #relacionamento #saúdemental
@andrielepsi
2.6K
GEConstruindo músculos e fortificando mentes!
@sarinha_ils
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#quadriceps #hipertrofia #cadeiraextensora #musculacao #foco #resultados #personal #ficagrande
@geizy_henriques_personal
2.6M
MEConstruindo um Equilíbrio Mental Afirmativo
1. Autoconhecimento: Compreender suas emoções e
reações é fundamental para exercer controle sobre
elas, permitindo uma resposta adequada às situações.
2. Gestão do Estresse: Técnicas como respiração
profunda, meditação e atividade física eficazmente
mitigam a tensão e promovem a calma necessária em
momentos desafiadores.
3. Rotina Equilibrada: Priorizar sono de qualidade,
alimentação saudável e momentos de lazer é essencial
para sustentar uma saúde mental robusta.
4. Controle Emocional: Aceitar emoções negativas,
sem permitir que dominem o seu estado, é crucial para
manter uma estabilidade mental duradoura.
5. Foco no Presente: Evitar o hábito de remoer o
passado ou se preocupar excessivamente com o futuro
é uma estratégia eficaz para reduzir a ansiedade e
aumentar a paz interior.
6. Relações Saudáveis: Cultivar um círculo social
positivo e solidário é um pilar importante para o seu
bem-estar emocional.
7. Autodisciplina: Estabelecer e seguir hábitos
produtivos não apenas fortalece sua mente, mas
também evita distrações prejudiciais ao seu foco.
8. Adaptação às Mudanças: Desenvolver flexibilidade
mental é essencial para enfrentar desafios e
imprevistos com confiança e resiliência.
9. Evitar Sobrecarga de Informações: Filtrar o conteúdo
consumido, seja em notícias ou redes sociais, é
importante para evitar estresse e sobrecarga
emocional desnecessária.
10. Propósito e Objetivos: Definir metas claras confere
sentido à vida e motiva a continuar avançando, criando
um direcionamento claro para suas ações.
Aplicar esses princípios pode significativamente
contribuir para um estado mental equilibrado e
saudável, promovendo uma vida mais satisfatória e
harmoniosa.
#memes #melhoresmemes #memesbrasileiros #viral #fyp #foryou
#futebol #fy #videosengraçados
#fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #videos
@memes24hrss_
4.4M
DOHoje faz uma semana do nosso chá de construção 🚧 que foi sem dúvida um sucesso 🥳 #chá #construção #construindo #memórias #ideias
@dona_do_rosa
2.8M
FAAbrimos uma fábrica de filhos lindos e atletas! Vamos relembrar essa história e compartilhar com nossos amigos! Queremos inspirar vocês a terem momentos em família com seus filhos, seja um esporte, uma atividade de lazer, construindo juntos memórias e histórias!
#familiapedal7 #filhos #atleta #familia #esporte
@familiapedal7
28.1M
ISfoi sem querer
eu ia acertar o petroleiro mas a barca entrou na frente na hora, tava chegando na estação araribóia vindo da praça xv.
desculpa pessoal, eu já to construindo outra barca e vou reviver todo mundo usando edo tensei, as esferas do dragão, bruxaria e tecnologia pra voltarem como ciborgues, andróides, sintéticos etc.
ao mesmo tempo também a barca pra paquetá as vezes é muito ruim e a passagem aumentou recentemente então não sei se errei tanto.
@isaacdarua83
632.0K
TCQuer crescer de verdade? 👀 Então para de tirar tudo agora… deixa a empresa subir de nível primeiro 💸 Você tá construindo ou só tirando? Deixa nos comentários 🙅🏻♂️
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#tcar #carrosdeluxo #carros #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ #empresário
@tcar
1.6M
MEHá momentos na vida que não custam dinheiro, mas valem mais do que qualquer bem material. Quando uma mãe se permite brincar com a filha, ela não está apenas ocupando um tempo do dia — ela está construindo memórias, fortalecendo vínculos e criando um espaço seguro onde o amor é demonstrado em forma de risadas. São nesses instantes simples que a infância ganha cor e significado.
A descontração entre mãe e filha vai além da diversão. É ali que nasce a confiança, que a criança aprende sobre afeto, presença e cuidado. Cada sorriso compartilhado, cada gesto espontâneo, se transforma em lembrança que ficará guardada no coração. No meio da correria da rotina, parar para viver esses momentos é um ato de amor consciente.
No futuro, talvez a filha não se recorde de todos os detalhes do dia, mas jamais esquecerá a sensação de ter sido amada, ouvida e valorizada. Porque mais do que brincar, aquela mãe ensinou, sem palavras, que estar presente é o maior presente que alguém pode oferecer.
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#motherhood
#kindness
#fyp
@mentesdedicadas
2.3M
COFala esse ditado pra quem está construindo kkkkkkk
#casa #construção #casapropria #deusnocomando
@construcasa49
1.2K
PECONSTRUINDO QUADRÍCEPS 😯
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HIPERTROFIA EFICIENTE 🧠
#quadriceps #legday #membrosinferiores
@personalvictorjones
255.5K
RAVai pausando pra conseguir ler❤️🥹🙌🏾 é grande o nosso testemunho, mas senti de fazer esse vídeo pra vocês. As vezes a gente tem tanto medo de ir, porque confiamos muito na força do nosso braço, é normal do ser humano ser assim.. mas quando confiamos no Senhor Ele nos surpreende e muito 🥹❤️ temos vivido isso e é surreal
#casapropria #construção #construindo #obra
@rafaemobra
✨ Руководство по #Construsind
Instagram содержит thousands of публикаций под #Construsind, создавая одну из самых ярких визуальных экосистем платформы.
#Construsind — один из самых популярных трендов в Instagram прямо сейчас. С более чем thousands of публикаций в этой категории, создатели вроде @isaacdarua83, @dona_do_rosa and @andrielepsi лидируют со своим вирусным контентом. Просматривайте эти популярные видео анонимно на Pictame.
Что в тренде в #Construsind? Самые просматриваемые видео Reels и вирусный контент представлены выше.
Популярные Категории
📹 Видео-тренды: Откройте для себя последние Reels и вирусные видео
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🌟 Избранные Создатели: @isaacdarua83, @dona_do_rosa, @andrielepsi и другие ведут сообщество
Часто задаваемые вопросы о #Construsind
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Публикуйте регулярно 3-5 раз/неделю в активные часы
Советы по Созданию Контента и Стратегия
💡 Лучший контент получает более 10K просмотров - сосредоточьтесь на первых 3 секундах
✍️ Подробные подписи с историей работают хорошо - средняя длина 504 символов
✨ Многие верифицированные создатели активны (25%) - изучайте их стиль контента
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