PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. a_healthy_shift
⁣Firstly, WELCOME, I'm so happy you have found this page. Thank you for stopping by. If you struggle with shift work, have you ever landed in the right place. My goal is to help shift workers worldw
27
7
27
7
Ever wished your workplace actually supported shift workers? Every seminar I’ve delivered started with someone like you seeing my work and saying, “We need this.” Because how can your leaders suppor
11
4
11
4
Ever wished your workplace actually supported shift workers? Every seminar I’ve delivered started with someone like you seeing my work and saying, “We need this.” Because how can your leaders suppor
13
1
13
1
You don’t have a money problem. You have an order problem. “Can’t afford coaching”… but $600 for a bag, outfit, and fake tan for one night? I get it. You want to feel good. You deserve that. But
9
0
9
0
𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 𝗣𝗘𝗢𝗣𝗟𝗘 𝗟𝗜𝗞𝗘 “A𝗭𝗭𝗔” 𝗚𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗠𝗘 𝗦𝗨𝗖𝗛 𝗔 𝗧𝗛𝗥𝗜𝗟𝗟 When Azza came to me he knew what he “wanted” What he didn’t know yet, was what he “needed” When we fixed w
18
5
18
5
This is what my coaching looks like. IYKYK It's my job as the coach to meet you where you are at in your life. I help you to find the perfect vehicle to drive, for you. I sit in the passenger s
18
11
18
11
How many times is your eye drawn to “That person with the most incredible body and two kids in tow” and you think, Oh, how I would love to look like them. It’s easy to catch yourself looking at someo
13
2
13
2
When "Gill" came to me she wasn't in a very good place. But, she invested in herself against the adversity. With so much going on in her personal life I supported her with strategies around that,
56
2
56
2
When we travel across time zones we don't want to miss a thing. So what do we do? We get up early Get early daylight Get early movement Eat at normal times for the new time zone Sleep like a baby
20
7
20
7
𝗧𝗛𝗘 𝗚𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗕𝗢𝗪𝗟 𝗠𝗘𝗧𝗛𝗢𝗗 (𝗧𝗚𝗕𝗠) No idea what to cook? Fatigue has got you? Simplicity is Key The TGBM solves this for you Hear what Jesse has to say about this My clients are
60
2
60
2
HOW IMPORTANT IS A STABLE PARTNER AT HOME? I could not have got through the last 14 years without the support of "My Melby" at home. Coming home after an exhausting shift feels different when the ho
45
3
45
3
Supplements If you don’t have the basics right in the first place, they wont work. So many people ask me about supplements to fix a problem. I start by asking them if they have these 8 things right
40
2
40
2

О @a_healthy_shift

Roger Sutherland | Shift Work Health Coach — это верифицированный микро инфлюенсер в Instagram в категории Nutritionist. С 15.3K подписчиков и 1286 публикаций, аккаунт a_healthy_shift показывает соотношение подписчиков 126.2:1. Этот профиль демонстрирует сильное вовлечение сообщества в своей нише. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости a_healthy_shift составляет 0.21%. Для аккаунтов с 10K-100K подписчиками средний показатель около 2.5%, так что есть куда расти — хотя каждое сообщество уникально.

Из последних 12 публикаций 33% — видео и 67% — фото. Примечательно, что видео получают в 1.4 раз больше взаимодействий, чем фото. Контент появляется примерно каждые 27 дней. Подписи обычно подробные, в среднем 891 символов.

0.21% вовлечённости — есть потенциал для роста для аккаунтов с 10K-100K подписчиками.
33% видео, 67% фото. Видео получают в 1.4 раз больше взаимодействий.
Публикации примерно каждые 27 дней.
Соотношение подписчиков 126.2:1.

Часто задаваемые вопросы о @a_healthy_shift

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @a_healthy_shift без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @a_healthy_shift

a_healthy_shift instagrama_healthy_shift профиль instagrama_healthy_shift аккаунт instagramпосмотреть a_healthy_shift instagrama_healthy_shift просмотр instagrama_healthy_shift аналитика instagrama_healthy_shift подписчики instagrama_healthy_shift посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

a_healthy_shift
Смотреть полную аналитику

@a_healthy_shift

Roger Sutherland | Shift Work Health Coach

ПубличныйNutritionist
постов
1.3K
Топ хештегов
#nightshift#nurse#shiftworker#shiftwork#police#ShiftWork#shiftworkhealth#sleepmatters

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

anitatsoy
anitatsoy🇷🇺
3.8Mmusic-entertainment
hebe_tien_0330
hebe_tien_0330🇹🇼
1.5Mpets-animals
moma
moma🇺🇸
2.2Kart-design
_yevaberez_
_yevaberez_
751.3K
mythbusters
mythbusters🇺🇸
310.2Kscience
mattdoesfitness
mattdoesfitness
1.3M
fahadriazzz
fahadriazzz
1.1M
R
reallazylife
1.2M
kikaninac
kikaninac
616.2K
chetannn0.26
chetannn0.26
1.4M
newyorkturk
newyorkturk
1.2M
turco_garcia7
turco_garcia7🇦🇷
685.9Ksports-athletics

Популярные хештеги

#me#instalike#girl#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing
подписчиков
15.3K
подписок
121
Ср. лайков
28
Ср. комментариев
4
Вовлечённость
0.21%

I give shift workers more energy between shifts. Tired of crawling from shift to shift? Get your "off duty" life back n...

ahealthyshift.com/links
#instagram
#lifestyle
#gym