PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. drnancystanley
Are you suffering needlessly. i know I was and so was so many of my friends. I got me a coach and now I'm helping other learn how to get healthy, drop pounds and get their life back. DM me and let's
26
3
26
3
Save it for later! Here's the full workout👇 1 Squat + kick 15 secs 5 sec break 2 Toe touches 15 secs 5 sec break 3 Knee drive 15 secs per leg 5 sec break Save for later ✨
75
0
75
0
Doctor visits are 10 minutes max. Their advice? "Eat healthy" 🩺 But nobody explains what that means 🤷‍♀️ I've worked with thousands of women. Here's what I've learned: sugar is the hardest thing to
24
1
24
1
Save it for later! Here's the full workout 👇 1. jumping jacks for 25 secs 15 sec break 2. Squat for 25 secs 15 sec break 3.Knee clap for 25 secs 15 sec break 4. Elbow to knee for 25 secs 15 sec brea
402
1
402
1
These are the things I focus on at 69, post-menopause: 👇 1. Strength training 3x per week 2. Prioritising protein and fibre at each meal 3. Walking daily (including a 10–15 minute walk after meals w
73
1
73
1
Save it for later! improve your stability with these home exercises 👇 1. Side leg raises ( 12 reps per leg ) 2. Front leg raises ( 15 sec each side ) 3. Front leg raises from the opposite direction
59
0
59
0
Save it for later! Do these movements to improve balance 👇 1. Stand on one leg 10 secs per leg x 3 2. Balance knee extensions 5-10 reps per leg x 3 3. Around the world taps 12 taps per side x 3
90
0
90
0
Save it for later! This is the full workout 👇 1. Sit to stand 3x10 2. Wall Plank 2x30 sec 3. Wall push ups 3x10 4. Butt kicks 3x30 sec 5. Modified Jacks 3x30 sec 6. Punches 3x30 sec Save this for
454
2
454
2
Share this with someone you care about 🙌🏻
45
0
45
0
Here's what helps me stay on track 💡 1. Protein first, always 🍗 I eat my protein before anything else at every meal. By the time I get to carbs and fats, I'm already half full. This cuts my portion
66
0
66
0
Comment "Challenge" and I’ll help you move better and feel better just like my clients do. Your metabolism didn't break. You're just training it like you're still 35 Here's exactly how I recomposed
32
24
32
24
Share this with someone you care about 💡
1.3K
15
1,283
15

О @drnancystanley

Dr. Nancy |Fitness Coach for Mature Women (60s) — это микро инфлюенсер в Instagram в категории Health/beauty. С 49K подписчиков и 982 публикаций, аккаунт drnancystanley показывает соотношение подписчиков 60.8:1. Этот профиль демонстрирует сильное вовлечение сообщества в своей нише. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости drnancystanley составляет 0.45%. Для аккаунтов с 10K-100K подписчиками средний показатель около 2.5%, так что есть куда расти — хотя каждое сообщество уникально.

Из последних 12 публикаций 100% — видео и 0% — фото. Контент появляется примерно каждые 104 дней. Подписи обычно средней длины, в среднем 382 символов.

0.45% вовлечённости — есть потенциал для роста для аккаунтов с 10K-100K подписчиками.
Публикации примерно каждые 104 дней.
Соотношение подписчиков 60.8:1.

Часто задаваемые вопросы о @drnancystanley

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @drnancystanley без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @drnancystanley

drnancystanley instagramdrnancystanley профиль instagramdrnancystanley аккаунт instagramпосмотреть drnancystanley instagramdrnancystanley просмотр instagramdrnancystanley аналитика instagramdrnancystanley подписчики instagramdrnancystanley посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

drnancystanley
Смотреть полную аналитику

@drnancystanley

Dr. Nancy |Fitness Coach for Mature Women (60s)

ПубличныйHealth/beauty
постов
982
подписчиков
49K
Топ хештегов
#healthcoach#ketogenic#healthylifesyle#intermittentfasting#diabetesawareness#gethealthy#inflammation#carnivorediet

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

A
adidasrunning
3.4M
molchanova.mua
molchanova.mua🇺🇦
1.9M
_e48
_e48🇾🇪
129.8K
Z
zahraa.sami
1.5M
gafollowersofficial
gafollowersofficial
806.5K
formacionacademicaexcel
formacionacademicaexcel
1.3M
punjabkingsipl
punjabkingsipl
4.9M
thehopetarot
thehopetarot
751.2K
loulabellee
loulabellee
1.1M
riyukabunga
riyukabunga
1.8M
joostbouhof
joostbouhof🇧🇪
289.1K
leylaheiter
leylaheiter
2M

Популярные хештеги

#drawing#outfit#ootd#streetstyle#blogger#influencer#photographer#naturephotography#landscape#travelphotography#architecture
подписок
807
Ср. лайков
219
Ср. комментариев
4
Вовлечённость
0.45%

💪🏼 Lose up to 30#s & get stronger 👍 Easy home workouts, & shopping tips 🙋‍♀️DM "help" for 1:1 Coaching 💃Start ce...

www.drnancystanley.com/
#portrait
#wanderlust
#adventure
#vacation