PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. durabilitydoc
I left the clinic to build something better. I’m a runner, a lifter, and a total movement nerd who just happens to have a doctorate in physical therapy and a degree in health and human performance.
62
18
62
18
If this is hits home, you’re in the right place. The treatments aren’t wrong, but if nothing is changing, something about the approach has to. That’s what I do. Look at the big picture and get you t
18
4
18
4
Most people are piecing it together on their own… They look for the magic treatments and try random exercises. No real plan and nobody looking at the full picture. My clients get a personalized prog
18
5
18
5
100% natural Join Coach Ryan @hotworxlasvegaswestrop Saturday morning April 25th for the FREE “Strong & Mobile Hips Workshop” COMMENT “Hip” to learn more & sign up Coach Ryan is a Rehab & Training
21
25
21
25
“Keep it simple stupid” I use this drill with tons of clients with patellar tendon & quad tendon issues. Long-isometric holds like this burn the quads, but really target the tendon to get it to adap
9
3
9
3
The math IS mathing If you’re a runner that keeps getting injured and your strength training is sub-par, inconsistent, or non-existent… I implore you to get it figured out! Real strength training
30
8
30
8
Unlock your hips & target your glutes with @durabilitydoc When: Saturday April 25th 🔸Group 1: 9:30-10:00 AM 🔸Group 2: 10:30-11:00 AM Where: @hotworxlasvegaswestrop What you’ll learn: 🔸Commo
19
16
19
16
Tendon-based problems need tendon-based solutions. I’ve seen a ton of runners & recreational athletes who have quadriceps or patellar tendon issues and they usually don’t come to see me until they’ve
10
1
10
1
If I had a dollar for every time I heard “they said I’m over-pronating” In my experience, most runners are actually not pronating well-enough and tend to have a foot that prefers to stay in a stiff s
4
0
4
0
Usually more of a training problem, than a shoulder problem. You want to be in the gym, but every time you ramp back up… that shoulder starts talking to you again. The fix isn’t more rest, ibuprofen
5
9
5
9
My right hip and foot are stiff as concrete 😂 This is why we see the wobbles and the hip shift. I’m not able to comfortably settle into a deeper squat because I’m lacking hip internal rotation and f
21
16
21
16
Those appointments are great, but the real change happens outside of that hour. As PTs we can do some really cool treatments and provide great education & exercise prescription, BUT… There’s often m
8
0
8
0

О @durabilitydoc

Dr. Ryan MacNeill PT, DPT | Rehab & Performance Coach — это растущий создатель в Instagram в категории Coach. С 842 подписчиков и 152 публикаций, аккаунт durabilitydoc показывает соотношение подписчиков 0.7:1. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости durabilitydoc составляет 3.27%. Для аккаунтов с 1K-10K подписчиками средний показатель около 5%, так что есть куда расти — хотя каждое сообщество уникально.

Из последних 12 публикаций 33% — видео и 67% — фото. Примечательно, что видео получают в 1.4 раз больше взаимодействий, чем фото. Контент появляется примерно каждые 4 дней. Подписи обычно подробные, в среднем 579 символов.

3.27% вовлечённости — есть потенциал для роста для аккаунтов с 1K-10K подписчиками.
33% видео, 67% фото. Видео получают в 1.4 раз больше взаимодействий.
Публикации примерно каждые 4 дней.

Часто задаваемые вопросы о @durabilitydoc

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @durabilitydoc без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @durabilitydoc

durabilitydoc instagramdurabilitydoc профиль instagramdurabilitydoc аккаунт instagramпосмотреть durabilitydoc instagramdurabilitydoc просмотр instagramdurabilitydoc аналитика instagramdurabilitydoc подписчики instagramdurabilitydoc посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

durabilitydoc
Смотреть полную аналитику

@durabilitydoc

Dr. Ryan MacNeill PT, DPT | Rehab & Performance Coach

ПубличныйCoach
постов
152
подписчиков
842
Топ хештегов
#PhysicalTherapy#patellartendonitis#kneepainexercises#runnersknee#jumpersknee#correctiveexercise#runningismytherapy#shoulderpainrelief

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

soywendyguevaraoficial
soywendyguevaraoficial🇲🇽
7.6M
madebelidai
madebelidai
1M
forbes.russia
forbes.russia🇷🇺
1.6Mbusiness-finance
hillsongunited
hillsongunited🇦🇺
2.6M
M
mrashleycain
2.2M
paddywarbucks
paddywarbucks
669.8K
chloeknows
chloeknows🇭🇺
199.1Klifestyle
E
ekagustiwana
1.3M
brooklyn.official
brooklyn.official🇩🇪
17.1Klifestyle
coryrichards
coryrichards🇺🇸
963.5Kfood-travel
morganfreeman
morganfreeman
4.3M
rachelc00k
rachelc00k
3.8M

Популярные хештеги

#instagood#fashion#photooftheday#photography#art#beautiful#nature#picoftheday#travel#happy#cute#style
подписок
1.3K
Ср. лайков
19
Ср. комментариев
9
Вовлечённость
3.33%

“Run. Pain. Rest. Repeat.” I help runners break that cycle. Runner, DPT, Rehab Coach FREE RESOURCES & WORK WITH ME👇

beacons.ai/durabilitydoc
#instadaily
#tbt
#followme