293
29
293
29
![[COACHING] Finition pour offensif avec @smlsjo Pour toutes demandes de renseignements, envoyez COACHING en DM 📨 #football #soccer #training](https://image.pictame.com/img/671127936_18430682386186740_1225265168169181219_n.jpg?hash=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)
0
0
![[COACHING] Exercice de prise de balle avec @smlsjo Objectif de l’exercice : S’orienter dans l’une des 3 directions sans se faire prendre la balle. Pour toutes demandes de renseignements, envoye](https://image.pictame.com/img/660188650_18429389992186740_6547309034599106803_n.jpg?hash=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)
0
0
![[COACHING] Travail spécifique Latéral avec @joshua.mc2 un U19 Nat du @cchartresfootball Objectif de l’exercice : Finition sous pression Pour toutes demandes de renseignements, envoyez COACHING en](https://image.pictame.com/img/660827407_18428484031186740_3353521372927690034_n.jpg?hash=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)
0
0
![[COACHING] NIVEAU 2 : Ajout de mannequins dans la trajectoire de passe. Travail spécifique DÉFENSEUR CENTRAL Prise de balle + jeu long vers le latéral ou ailier droit. Objectif de l’exercice :](https://image.pictame.com/img/659250470_18428129917186740_3966152311988840934_n.jpg?hash=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)
1
1
![[COACHING] NIVEAU 1 Travail spécifique DÉFENSEUR CENTRAL Prise de balle + jeu long vers le latéral ou ailier droit. Objectif de l’exercice : Prise de balle vers l’avant pour éliminer l’attaquan](https://image.pictame.com/img/649616491_18423828976186740_3372062330382885059_n.jpg?hash=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)
69
2
69
2
![[COACHING] Séance de travail ludique avec @issima_jr un U9 du @psg Objectif de la séance : LE PLAISIR Le plus important est de garder le plaisir au cœur de chaque exercice. On travaille les bases](https://image.pictame.com/img/642461096_18422144812186740_1014060408079560431_n.jpg?hash=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)
21
1
21
1
![[COACHING] Travail spécifique Latéral avec un U19 Nat du @cchartresfootball Progression balle au pied. Objectif de l’exercice : Gagner du terrain balle au pied pour un latéral. Explication de l](https://image.pictame.com/img/641226129_18421892545186740_3968386866416234000_n.jpg?hash=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)
39
4
39
4
![[COACHING] Travail spécifique AILIER avec @matheogj Appui-remise + Frappe enroulée ☄️ Objectif de l’exercice : Combinaison rapide entre un ailier gauche et son attaquant avec finition en frappe](https://image.pictame.com/img/640059064_18421569139186740_962629718308362759_n.jpg?hash=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)
61
0
61
0
![[COACHING] Travail spécifique AILIER avec @matheogj Appui-remise + Frappe enroulée ☄️ Objectif de l’exercice : Combinaison rapide entre un ailier droit (faux pied) et son attaquant avec finition](https://image.pictame.com/img/632579331_18421408969186740_2371125948263786122_n.jpg?hash=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)
51
0
51
0
![[COACHING] Travail spécifique Latéral avec un U19 Nat du @cchartresfootball Réception d’un jeu long + centre Pour toutes demandes de renseignements, envoyez COACHING en DM 📨 #football #soccer #](https://image.pictame.com/img/639467908_18421317034186740_6750420132275479217_n.jpg?hash=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)
64
0
64
0
![[COACHING] Travail spécifique Latéral avec un U19 Nat du @cchartresfootball Centres aériens dans le but 🥅 Mise en place de l’exercice : Mettre un but perpendiculaire à la surface, au niveau du](https://image.pictame.com/img/631883407_18420472618186740_2846709991206475557_n.jpg?hash=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)
48
0
48
0
О @jeromephojo
Jérôme Phojo — это верифицированный нано инфлюенсер в Instagram в категории Athlete. С 3.4K подписчиков и 20 публикаций, аккаунт jeromephojo показывает соотношение подписчиков 12.2:1. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.
Уровень вовлечённости jeromephojo составляет 1.68%. Для аккаунтов с 1K-10K подписчиками средний показатель около 5%, так что есть куда расти — хотя каждое сообщество уникально.
Из последних 12 публикаций 100% — видео и 0% — фото. Контент появляется примерно каждые 198 дней. Подписи обычно средней длины, в среднем 370 символов.
1.68% вовлечённости — есть потенциал для роста для аккаунтов с 1K-10K подписчиками.
Публикации примерно каждые 198 дней.
Соотношение подписчиков 12.2:1.
Часто задаваемые вопросы о @jeromephojo
С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @jeromephojo без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.
Популярные поисковые запросы по @jeromephojo
jeromephojo instagramjeromephojo профиль instagramjeromephojo аккаунт instagramпосмотреть jeromephojo instagramjeromephojo просмотр instagramjeromephojo аналитика instagramjeromephojo подписчики instagramjeromephojo посты instagram
Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.
