PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. jessmacfitt
1 day out 2025. I remember this moment. This point—where everything accumulates into the final 24 hours. The work you put in. The practice. The discipline. The commitment to getting better. And h
622
42
622
42
My main lifts don’t change. They haven’t for years. The load changes. The work around them changes when it needs to. Sometimes it feels like nothing is progressing. Sometimes that’s your head. Somet
31
1
31
1
Enjoy the lift 😎✌️ #legday #glutes #lowerbody #bodybuilding #trainhard
27
0
27
0
11 weeks out (2025) → 11 weeks out (today) 11 months apart ~4 months deficit ~7 months surplus Locked in the surplus, consistent with every meal, and everything centered around posterior chain devel
57
2
57
2
Saturday afternoon lift. #legday #glutes #lowerbody #bodybuilding #trainhard
22
2
22
2
Lift Heavy. Do the basics well. Happy Friday people. —— 1:1 coaching link in bio. #trainheavy #strengthtrainingforwomen
20
1
20
1
Don’t underestimate the power of a good fit, good skin, strong brows… and a strong ass 😎🔥 #jessmacfit #bekindtoyourmind #justdoit
36
2
36
2
Most people are already trying hard. They’re pushing through workouts, sweating, and leaving the gym exhausted. But effort alone doesn’t create progress. When training is random — different exercis
20
0
20
0
Throwback to my first competition in 2018 Physique / bodybuilding crossover — before wellness was even a category. It’s actually wild to see how much the wellness division has exploded since then. I
37
2
37
2
This part of my day. Midday. Sun coming through. Training hard. Picking up heavy weight. Moving it with intention. Using your body for what it’s capable of. It doesn’t always need to be anything mo
25
1
25
1
Start of competition season. This is where the physique sits right now. From here the focus is simple: keep the muscle, refine the conditioning, and bring the best version to stage. Prep isn’t abou
43
3
43
3
The simplicity of repetition. Most people abandon the basics too early. They switch programs. Change exercises. Add more volume. Start over. But real progress in training is usually much simpler.
26
2
26
2

О @jessmacfitt

Jessie Macdonald | Trauma-Informed Strength Coach — это верифицированный нано инфлюенсер в Instagram. С 3.3K подписчиков и 513 публикаций, аккаунт jessmacfitt показывает соотношение подписчиков 2.0:1. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости jessmacfitt составляет 2.59%. Для аккаунтов с 1K-10K подписчиками средний показатель около 5%, так что есть куда расти — хотя каждое сообщество уникально.

Из последних 12 публикаций 33% — видео и 67% — фото. Примечательно, что видео получают в 5.1 раз больше взаимодействий, чем фото. Новые посты выходят примерно каждые 2 дня — стабильный, надёжный ритм. Подписи обычно средней длины, в среднем 435 символов.

2.59% вовлечённости — есть потенциал для роста для аккаунтов с 1K-10K подписчиками.
33% видео, 67% фото. Видео получают в 5.1 раз больше взаимодействий.
Новый контент каждые 2 дня — стабильный ритм.
Соотношение подписчиков 2.0:1.

Часто задаваемые вопросы о @jessmacfitt

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @jessmacfitt без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @jessmacfitt

jessmacfitt instagramjessmacfitt профиль instagramjessmacfitt аккаунт instagramпосмотреть jessmacfitt instagramjessmacfitt просмотр instagramjessmacfitt аналитика instagramjessmacfitt подписчики instagramjessmacfitt посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

jessmacfitt
Смотреть полную аналитику

@jessmacfitt

Jessie Macdonald | Trauma-Informed Strength Coach

Публичный
постов
513
Топ хештегов
#strengthtrainingforwomen#bodybuilding#glutes#lowerbody#jessmacfitt#legday#trainhard#trainheavy

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

lucidmotors
lucidmotors🇺🇸
451.4Kautomotive
T
theoriesexplained
1.9M
asma.alayoubi
asma.alayoubi🇧🇪
316.3Kcomedy
milgrau777
milgrau777
1.1M
radi_amine
radi_amine🇲🇦
2.5Mmusic-entertainment
B
bredhkn
2.7M
hiba_tan
hiba_tan🇦🇹
291.4Kart-design
zeyneptosun
zeyneptosun🇹🇷
89fashion-style
crystalvalid
crystalvalid🇧🇿
74.9K
franckvalery
franckvalery🇱🇨
32.2Kfashion-style
mucherla.aruna
mucherla.aruna
1.3M
cuppymusic
cuppymusic
8.8M

Популярные хештеги

#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration#design
подписчиков
3.3K
подписок
1.6K
Ср. лайков
81
Ср. комментариев
5
Вовлечённость
2.61%

🏆 2x Client OCB Pro Cards | Glute Specialist Strength + Nervous System Coaching ⬇️ Free Training & Nutrition Kit

app.elitetrainr.com/register?o...
#drawing
#outfit
#ootd