PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. jose_physique
Hace justo un año empecé a crear contenido… y jamás pensé que llegaría a formar una comunidad así. El fitness me acompaña desde hace más de 10 años, con subidas, bajadas y una historia que muchos ya c
2.3K
83
2,257
83
A veces pensamos que “empezar de cero” es lo peor que puede pasarte. Pero en mi caso, perder mi físico fue lo mejor que me pudo ocurrir. Porque me obligó a entender que la fuerza más importante no es
866
83
866
83
¿Se puede progresar entrenando pierna solo un día a la semana? La respuesta es SI.. pero no es lo más óptimo. La rutina que comparto hoy está pensada para sacarle el máximo a un único día, con una co
39.3K
1.9K
39,341
1,854
NO WAY BACK (ya en YouTube 🎥) Seguimos trabajando #teamsuberbiola 📸 @antoniopolverini_
984
16
984
16
¿Alguna vez te has sentido incomprendido por los médicos? @jose_physique comparte la dura batalla que libró contra una enfermedad invisible que lo llevó al límite. Episodio completo en @ahoraquepod
384
32
384
32
La mayoría entrena la espalda pensando solo en amplitud… jalones, dominadas, remos… Y por eso tienen una espalda ancha, pero sin densidad. Si no trabajas una bisagra de cadera… tu espalda nunca va a
733
25
733
25
11 años entrenando. No todos han sido perfectos. Ni motivados. Ni siquiera constantes. Pero aquí estamos. 1,80m – 89kg Este es el punto de partida. Acabamos de empezar el cut y sinceramente… tení
488
40
488
40
Te han mentido sobre la definición. No tienes que pasar hambre, ni quitarte todos los alimentos que te gustan para perder grasa. Después de 11 años entrenando entendí algo clave: La nutrición no
834
51
834
51
Durante años pensé que tenía mala genética para el pecho y los hombros. Entrenaba duro, hacía muchos ejercicios… pero el progreso no llegaba. Con el tiempo entendí algo importante: no era falta de g
814
81
814
81
🔥 RETO SUPERADO 🔥 Andoni FITNESS lanzó el reto de flexiones… y con @millanfdez lo hemos reventado 😤💥 . 🎁 REGALAMOS 2 KILOS DE PROTEÍNA EN POLVO 🎁 . 👉 ¿QUÉ TIENES QUE HACER? ✅ Tienes que seguirn
517
47
517
47
¿Quién tiene mas pata? -Aductor en máquina 3x8-11 (fallo) -Extensión de cuádriceps 3x7-10 (fallo) -Curl femoral sentado 3x8-11 (fallo) -Prensa 2x9-12 (RIR 0) -Hack squat 2x7-9 (RIR 0) -Hip thrust 2x8-
3.4K
42
3,375
42
Mover más carga no te hará más fuerte. Moverla bien, sí. LA CARGA ES UNA CONSECUENCIA, NO EL OBJETIVO PRINCIPAL. Hubo una época en la que pensaba que cuanto más peso movía, mejor era. Me grababa o
3.1K
69
3,105
69

О @jose_physique

JOSE ROMERO | FITNESS - LIFESTYLE — это верифицированный микро инфлюенсер в Instagram в категории Athlete. С 36.2K подписчиков и 189 публикаций, аккаунт jose_physique показывает соотношение подписчиков 94.4:1. Этот профиль демонстрирует сильное вовлечение сообщества в своей нише. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости jose_physique составляет 12.90%. Это на 416% выше среднего для аккаунтов с 10K-100K подписчиками (2.5%) — признак по-настоящему вовлечённой аудитории.

Из последних 12 публикаций 75% — видео и 25% — фото. Примечательно, что видео получают в 4.0 раз больше взаимодействий, чем фото. Контент появляется примерно каждые 19 дней. Подписи обычно подробные, в среднем 1055 символов.

12.90% вовлечённости — на 416% выше среднего для аккаунтов с 10K-100K подписчиками.
75% видео, 25% фото. Видео получают в 4.0 раз больше взаимодействий.
Публикации примерно каждые 19 дней.
Соотношение подписчиков 94.4:1.

Часто задаваемые вопросы о @jose_physique

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @jose_physique без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @jose_physique

jose_physique instagramjose_physique профиль instagramjose_physique аккаунт instagramпосмотреть jose_physique instagramjose_physique просмотр instagramjose_physique аналитика instagramjose_physique подписчики instagramjose_physique посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

jose_physique
Смотреть полную аналитику

@jose_physique

JOSE ROMERO | FITNESS - LIFESTYLE

ПубличныйAthlete
постов
189
Топ хештегов
#gym#teamsuberbiola#motivacion#colitisulcerosa#inspiracion#leg#legday#fitness

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

kejoobeats
kejoobeats
1.1M
vladgherman_oficial
vladgherman_oficial🇷🇴
697.2Kmusic-entertainment
netflixmy
netflixmy
661.3K
umra_hadj
umra_hadj
1.2M
jasmincadavid
jasmincadavid
1M
zoraftri
zoraftri
784.1K
hairtutorial4you
hairtutorial4you
5M
nicolas.pepe19
nicolas.pepe19🇨🇮
1.2Msports-athletics
_cindydo
_cindydo🇯🇪
8.5K
nyislanders
nyislanders
519K
majo_fitlife
majo_fitlife
1.3M
real_luzi
real_luzi🇹🇬
16.9Kfitness-health

Популярные хештеги

#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout
подписчиков
36.2K
подписок
384
Ср. лайков
4.5K
Ср. комментариев
202
Вовлечённость
12.90%

📍🇪🇸👨🏻 @dfyne.official | cod: JOSE @lifepro_oficial | cod: JOSE10 ONLINE COACH 1:1

docs.google.com/forms/d/e/1FAI...
#foodporn
#hair
#instapic