2
0
2
0
0
0
3
0
3
0
7
0
7
0
5
1
5
1
0
0
1
0
1
0
0
0
4
0
4
0
0
0
3
0
3
0
5
0
5
0
Π @mcdanielnutrition
Registered Dietitians | St. Louis π𧑠β ΡΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π² Instagram. Π‘ 5.2K ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ 2682 ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ, Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ mcdanielnutrition ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 1.4:1. ΠΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΠΎ Π½Π° Pictame - Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ mcdanielnutrition ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 0.05%. ΠΠ»Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠ² Ρ 1K-10K ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5%, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ β Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ 12 ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ 0% β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ 100% β ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 939 ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ².
0.05% Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠ² Ρ 1K-10K ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² 1.4:1.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ @mcdanielnutrition
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Pictame Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ @mcdanielnutrition Π±Π΅Π· Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π° Π² Instagram. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ @mcdanielnutrition
mcdanielnutrition instagrammcdanielnutrition ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ instagrammcdanielnutrition Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ instagramΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ mcdanielnutrition instagrammcdanielnutrition ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ instagrammcdanielnutrition Π°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° instagrammcdanielnutrition ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ instagrammcdanielnutrition ΠΏΠΎΡΡΡ instagram
ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π°Π½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π· Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅Π· ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ.
