PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. troyduffy
Honestly, I did not think some of these transformation were possible… When I started my fitness journey. Because we always hear how you have to focus on one goal, bulking or cutting, and how much t
18
18
Love the message the original creator is trying to share, BUT… I have been the person who shows up everyday, in various areas of my life and made no progress. Because to actually build the body you
2
2
How could you expect your lats to grow… If you’re pulling the weight back rather than down?! Because when you pull it back you end up squeezing your shoulder blades together which puts more tension
1
1
I grew my chest when I stopped doing 3 sets of 10. And started focusing on progressing in control, reps and weight for each set independent of the rest. Here’s what they looks like… 1. Set your re
111
111
How could you expect your chest to grow… If you’re arms are bending during your low to high cable fly’s Because then more your arms bend the more tension you put in your arms while taking it off yo
4
4
If you want abs that pop then you need to train them like any other muscle… Close to failure and focused on progressive overload. Because just doing body weight exercises is not enough to create the
14
14
How could you expect your biceps to grow if you’re only curling with the weight in front of you?! Because you can train your biceps in the shortened or the lengthened position. The shortened is whe
0
0
I gained more muscle definition when I stopped strength training 6-7 times a week and doing super sets during my entire workout. Because you building muscle when you recover from the stimulus you cr
0
0
You don’t need a complex diet, workout routine or way of getting motivated. You need to stick to the basics, focus on improvement and keep it simple. Much Love, Coach Troy ✌️
2
2
How could you expect your lats to grow… If you’re bending your elbow during your single arm rows?! Because the more you flex your elbow, aka bend it, the more tension you put on your biceps. While
4
4
Never cut out carbs when you’re skinny fat. Because they are important fuel for your mind and body. Instead keep carbs full of fiber in your daily nutrition to help you feel full and fuel better wo
24
24
How could you expect your chest to grow… If you’re hugging the air during your high to low cable fly’s?!? Because your train your chest through shoulder adduction… Which is bringing your arms to th
15
15

О @troyduffy

Troy Duffy — это микро инфлюенсер в Instagram. С 24.9K подписчиков и 843 публикаций, аккаунт troyduffy показывает соотношение подписчиков 25.0:1. Этот профиль демонстрирует сильное вовлечение сообщества в своей нише. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости troyduffy составляет 0.06%. Для аккаунтов с 10K-100K подписчиками средний показатель около 2.5%, так что есть куда расти — хотя каждое сообщество уникально.

Из последних 12 публикаций 92% — видео и 8% — фото. Контент появляется примерно каждые 43 дней. Подписи обычно подробные, в среднем 598 символов.

0.06% вовлечённости — есть потенциал для роста для аккаунтов с 10K-100K подписчиками.
Публикации примерно каждые 43 дней.
Соотношение подписчиков 25.0:1.

Часто задаваемые вопросы о @troyduffy

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @troyduffy без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @troyduffy

troyduffy instagramtroyduffy профиль instagramtroyduffy аккаунт instagramпосмотреть troyduffy instagramtroyduffy просмотр instagramtroyduffy аналитика instagramtroyduffy подписчики instagramtroyduffy посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

troyduffy
Смотреть полную аналитику

@troyduffy

Troy Duffy

Публичный
постов
843
подписчиков
24.9K
Топ хештегов
#amazing#aesthetic#beauty#beach#cool#cute#cats#drawing

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

rickygervais
rickygervais🇬🇧
5.2Mcomedy
ecclesiacatholica
ecclesiacatholica🇽🇽
144.5Keducation
gemma.stockton
gemma.stockton🇮🇲
10.7Kpets-animals
ic.xeber
ic.xeber🇦🇿
788.5K
dianaacherie
dianaacherie🇧🇫
2.4K
ajazyaherrera
ajazyaherrera🇸🇻
204.7K
arap_makyaj_dunyasii
arap_makyaj_dunyasii
1.4M
qp_buddhist.monk.official
qp_buddhist.monk.official
1.2M
jadeanna
jadeanna
1.1M
hem.hali
hem.hali
1.1M
sarahstage
sarahstage
1.9M
luxurybeveragescorporation
luxurybeveragescorporation🇲🇨
149.9K

Популярные хештеги

#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats
подписок
995
Ср. лайков
-1
Ср. комментариев
16
Вовлечённость
0.06%

Helping men build muscle, lose belly fat and build a body they’re confident in DM “Coaching” or click below for 1 on 1 c...

wnfo7kg3qbw.typeform.com/to/as...
#nofilter
#workout
#foodporn