PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. zaidabedd
First Hyrox Doubles Went to war with my brother and gave it everything we had Doubles is a different beast since you get to attack the stations and runs quicker than you would in a solo We pushed
332
144
332
144
The hips need more love 🙏🏻 I didn’t give them ANY love and I paid the price for it in running. I got injured. Shin splints and IT band pain. This happened because tight hips restrict you. With
13.9K
2.1K
13,867
2,133
My fitness story 🏃🏼‍♂️
148
48
148
48
Comment YOUTUBE for the full video on how I fixed my shin splints & knee pain to finally end this cycle of pain 🫡
102
37
102
37
👇 How I train legs to be explosive and run pain free: A1. Explosive box squats 3x3 A2. SL box jumps 3x6 B1. Supine hip flexion 2x12 B2. Banded adduction 2x10 C1. Heel elevated land mine squat 2x10
285
14
285
14
Do you have pain behind the knee? That’s likely because your popiliteus muscle (small muscle behind the knee) was overworked. BUT Strengthening this muscle is not the only solution here. This may
226
8
226
8
👇 Let me explain: Runners need to build a strong body. But that can be vague… I didn’t know how to strength train as a runner, so I just kept training legs like a bodybuilder. But that only lead
458
11
458
11
Patellofemoral pain (or runners knee) is a common pain runners experience. It’s an overuse injury where the knee wasn’t able to handle the load you gave it. BUT Just because it’s an overuse injury,
987
31
987
31
The hips need more love 🙏🏻 I didn’t give them ANY love and I paid the price for it in running. I got injured. Shin splints and IT band pain. This happened because tight hips restrict you. With
938
111
938
111
Toe raises help fix shin splints but, the truth is: You can do them and still stay stuck in pain. It’s important to understand: Fixing pain is rarely just about 1 or 2 things. You need to look at
194
8
194
8
Running doesn’t need to be complicated. But also you shouldn’t gas yourself out on every run. That’s what I tried doing and I basically made no progress. I was stuck doing the same distance and sp
248
70
248
70
Plyometrics can help you run pain free but… When done wrong they can put you in a worse position than before. I’ve been there. I saw a ton of exciting plyometric exercises online and decided to do
284
8
284
8

О @zaidabedd

Zaid Abed — это микро инфлюенсер в Instagram в категории Fitness Trainer. С 34K подписчиков и 421 публикаций, аккаунт zaidabedd показывает соотношение подписчиков 33.4:1. Этот профиль демонстрирует сильное вовлечение сообщества в своей нише. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости zaidabedd составляет 5.07%. Это на 103% выше среднего для аккаунтов с 10K-100K подписчиками (2.5%) — признак по-настоящему вовлечённой аудитории.

Из последних 12 публикаций 50% — видео и 50% — фото. Примечательно, что видео получают в 7.1 раз больше взаимодействий, чем фото. Контент появляется примерно каждые 17 дней. Подписи обычно подробные, в среднем 641 символов.

5.07% вовлечённости — на 103% выше среднего для аккаунтов с 10K-100K подписчиками.
50% видео, 50% фото. Видео получают в 7.1 раз больше взаимодействий.
Публикации примерно каждые 17 дней.
Соотношение подписчиков 33.4:1.

Часто задаваемые вопросы о @zaidabedd

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @zaidabedd без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @zaidabedd

zaidabedd instagramzaidabedd профиль instagramzaidabedd аккаунт instagramпосмотреть zaidabedd instagramzaidabedd просмотр instagramzaidabedd аналитика instagramzaidabedd подписчики instagramzaidabedd посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

zaidabedd
Смотреть полную аналитику

@zaidabedd

Zaid Abed

ПубличныйFitness Trainer
постов
421
подписчиков
34K
Топ хештегов
#hyrox#artist#amazing#architecture#adventure#beautiful#beauty#basketball

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

occupydemocrats
occupydemocrats
1.3M
baohannguyenxhelia
baohannguyenxhelia🇻🇳
758.8K
ruthlangsford
ruthlangsford
1.1M
yapayzekaserisi
yapayzekaserisi
666.3K
H
henriquerustico
2.2M
kanina_kandalama
kanina_kandalama🇿🇲
217.4K
k3lcalderon
k3lcalderon🇨🇱
1.8Mart-design
deanwithrs
deanwithrs
3.2M
tata
tata
12.3M
barstoolsports
barstoolsports
17.2M
neydiolacagi
neydiolacagi🇨🇾
394.2Kcomedy
gianlu.clips_fanpage
gianlu.clips_fanpage
676.8K

Популярные хештеги

#design#drawing#outfit#ootd#streetstyle#blogger#influencer#photographer#naturephotography#landscape#travelphotography
подписок
1K
Ср. лайков
1.5K
Ср. комментариев
219
Вовлечённость
5.07%

⚡️ Helping people build a strong, lean body and run pain free 📲 DM “RUN” to work with me 1-1 👇 Find out why your runs ...

www.zaidabed.com/test/
#architecture
#portrait
#wanderlust
#adventure