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LR#aliments #fruit #legumes #smoothie
@lrz_mma
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#Aliments
Dünyanın dört bir yanından insanlardan Aliments hakkında 226K Reels videosu izle.
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30Trend Reels
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TE🍩🥫 Attention aux aliments ultra-transformés : ils augmentent notre âge biologique ainsi que le risque de cancer du colon de 30% !
#aliments #sante #telematin
@telematin_officiel
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RTLes trois familles d’aliments qui protègent du cancer colorectal
Chronique du Dr. Jimmy Mohamed avec Amandine Bégot et Thomas Sotto dans #RTLMatin
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#RTL #radio #santé #chronique #docteur #jimmymohamed #cancer #aliments
@rtl_france
42.4K
LELes bouillons cubes achetés en supermarché permettent d’améliorer le goût de nombreux plats. Mais quelles sont leurs caractéristiques nutritionnelles ?
Ont-ils un véritable impact sur la santé ?
Voici tout ce qu'il faut savoir sur cet exhausteur de goût bien pratique en cuisine.
#ChroniqueSanté #bouillon #BouillonCube #nutrition
#aliments #BorisHansel #santé
@lepointfr
32.5K
KA3e et dernière vidéo de cette nouvelle série de reels réalisés pour vous aider à adopter une alimentation anti-inflammatoire 🥗 : Lucile, notre nutritionniste, vous guide à travers des exemples de menus faciles à réaliser pour votre quotidien.
N’oubliez pas que nous sommes tous différents, c’est pourquoi les quantités ne sont pas indiquées. N’hésitez pas à personnaliser cette journée alimentaire selon vos besoins, et bien sûr vos goûts.
👉 Les recettes se trouvent en story à la une.
⚠️ Vous n’avez pas encore testé Kazidomi ? -10% sur votre 1ère commande + les frais de port offerts avec le code START10
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#antiinflammatoire #alimentation #nutrition #nutritionniste #conseilsanté #tips #aliments #menu
@kazidomi_fr
18.3K
CNConcombre, épinards, cèleri rave… Voici tout ce qu’il faut savoir sur les aliments à calories négatives.
#nutrition #santé #aliments #calories
[Adobe]
@cnews
355.6K
DR🫤 Je suis désolé pour les deux derniers… ça va vous faire mal !
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#Santé #Docteur #Conseil #Medecine #Médecin #Plaisirdapprendre #Corps #MieuxApprendre #EducationalContent #conseils #vieillir #mieuxvieillir #aliments #aliment #alimentation #mieuxmanger #mangerbien
@drmichelcymes
19.2K
FATu manges “sain”… Mais ton ventre reste là ?
👉🏻 C’est sûrement parce que tu manges encore comme un mec moderne.
Voici 6 aliments ancestraux que je donne à mes clients pour brûler le gras du ventre ⬇️
🥚 Œufs Bleu-Blanc-Cœur
🐟 Poissons gras vapeur
🍉 Fruits hydratants
🦴 Foie de veau/bœuf
🥩 Viande rouge de pâturage
🦪 Fruits de mer (huîtres, crabes…)
Ils nourrissent ton corps comme il est censé l’être. Pas comme les pubs te le disent.
📩 commente "PRIMAL" pour recevoir mon guide nutrition gratuitement.
Enregistre & partage à un pote papa 👊🏻
#superdad #nutrition #ancestral #food #health #santé #nourriture #pertedegras #fitdad #papafit #papa #healthy #top6 #aliments #pertedepoids
@fabien_loaec
261.8K
SO5 aliments qui font EXPLOSER ton cortisol (et ton ventre) 🚨
Tu manges probablement le n°2 tous les jours.
Voici les 5 pires ennemis de ton ventre plat :
1️⃣ PAIN BLANC
→ Pic d'insuline VIOLENT
→ Ton cortisol explose en réponse
→ Inflammation intestinale immédiate
→ Stockage au ventre garanti
Remplace par : Pain complet, patate douce
2️⃣ CAFÉ À JEUN
→ Cortisol +300% en 30 minutes
→ Ton corps pense qu'il est en DANGER
→ Mode stockage activé
→ Ventre gonfle
Solution : Prends-le APRÈS manger
3️⃣ ÉDULCORANTS (aspartame, sucralose)
→ Dérèglent tes hormones
→ Augmentent les fringales
→ Perturbent ton cortisol
→ Inflammation chronique
Dans : Sodas light, yaourts 0%, chewing-gums
4️⃣ ALCOOL
→ Stress hépatique intense
→ Sommeil perturbé (cortisol reste haut)
→ Déshydratation = rétention d'eau
→ Inflammation du système digestif
Même 1 verre = impact
5️⃣ PLATS INDUSTRIELS
→ Additifs chimiques
→ Sel en excès
→ Mauvais gras trans
→ Inflammation CHRONIQUE
= Cortisol élevé en permanence
Le problème ?
Ces aliments créent un CERCLE VICIEUX :
Cortisol haut
→ Fringales
→ Tu manges ces aliments
→ Cortisol encore plus haut
COMMENT CASSER CE CERCLE ?
💊 CURE API 90 JOURS 🍯
→ Régule ton cortisol NATURELLEMENT
→ Produits de la ruche (gelée royale, propolis)
→ Draine l'inflammation
→ Détox les toxines accumulées
Mon résultat en 3 mois :
📉 -6 kilos
📉 Ventre dégonflé
📉 ZÉRO fringales
📉 Énergie stable
J'ai arrêté :
❌ Pain blanc → Patate douce
❌ Café à jeun → Café après petit-déj
❌ Plats industriels → Fait maison
+ Cure API pour réguler mon cortisol
Mes clientes en 90 jours :
📉 -10 à 12kg
📉 Cortisol régulé
📉 Ventre plat
💊 CURE API = 3€/jour
💚 OFFERT :
→ Accompagnement 90 jours
→ 50+ recettes anti-cortisol
→ Liste courses
→ Groupe WhatsApp
L'été dans 10 semaines 🌞
DM "CURE" 💬
#cortisol #aliments #pertedepoids #ventreplatfemme #inflammation stress cureminceur methodAPI apitherapie healthy
@sophie_ventre_plat
18.2K
NA5 aliments à privilégier pendant ses règles :
1️⃣ Le safran : Cette épice précieuse améliore l’humeur et apaise les douleurs menstruelles grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et relaxantes.
2️⃣ Les oranges : Riches en vitamine C et antioxydants, elles boostent l’énergie et favorisent l’absorption du fer, essentiel pour compenser les pertes pendant cette période.
3️⃣ Le gingembre : Un anti-inflammatoire naturel qui soulage les crampes et calme les nausées souvent ressenties pendant les règles.
4️⃣ Le chocolat noir : Sa teneur élevée en magnésium détend les muscles, réduit les sauts d’humeur et satisfait les envies sucrées.
5️⃣ Les graines de chia : Pleines d’oméga-3 et de fibres, elles réduisent les inflammations et facilitent la digestion.
💡 Misez sur ces aliments pour une période plus douce et équilibrée !
#aliments #règlesdouloureuses #apaisersesdouleursmenstruelles #spm #safran
@naali_fr
114.8K
DR@pierre_a_geoffroy nous dit quoi éviter pour mieux dormir… et quoi manger pour s’endormir plus facilement. Et mieux vaut le savoir 😉
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#Santé #Docteur #Conseil #Medecine #Médecin #Plaisirdapprendre #Corps #dormir #mieuxdormir #manger #mieuxmanger #food #aliments
@drmichelcymes
45.7K
OU🍽️ En 2024, le nutri-score va évoluer. Certains produits pourraient, sans changer leur recette, passer de A à C, ou à l’inverse de A à B.
Vous y faites attention vous ? Dites-le nous en commentaire !
#nutriscore #score #nutriments #aliments #supermarché #évolution #qualiténutritionnelle #consommateurs #industriels #indicateur
@ouestfrance
✨ #Aliments Keşif Rehberi
Instagram'da #Aliments etiketi altında 226K paylaşım bulunuyor ve platformun en canlı görsel ekosistemlerinden birini oluşturuyor. Bu devasa koleksiyon, şu an gerçekleşen trend anları, yaratıcı ifadeleri ve küresel sohbetleri temsil ediyor.
#Aliments etiketi, Instagram dünyasında şu an en çok ilgi gören akımlardan biri. Toplamda 226K üzerinde paylaşımın bulunduğu bu kategoride, özellikle @rtl_france, @drmichelcymes and @telematin_officiel gibi üreticilerin videoları ön plana çıkıyor. Pictame ile bu popüler içerikleri anonim olarak izleyebilirsiniz.
#Aliments dünyasında neler viral? En çok izlenen Reels videoları ve viral içerikler yukarıda yer alıyor. Yaratıcı hikaye anlatımını, popüler anları ve dünya çapında milyonlarca görüntüleme alan içerikleri keşfetmek için galeriyi inceleyin.
Popüler Kategoriler
📹 Video Trendleri: En yeni Reels içeriklerini ve viral videoları keşfedin
📈 Hashtag Stratejisi: İçerikleriniz için trend hashtag seçeneklerini inceleyin
🌟 Öne Çıkanlar: @rtl_france, @drmichelcymes, @telematin_officiel ve diğerleri topluluğa yön veriyor
#Aliments Hakkında SSS
Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan tüm #Aliments reels ve videolarını izleyebilirsiniz. Hesap gerekmez ve aktiviteniz gizli kalır.
İçerik Performans Analizi
12 reel analizi
💡 En iyi performans gösteren içerikler ortalama 457.2K görüntüleme alıyor (ortalamadan 2.3x fazla). Orta seviye rekabet - düzenli paylaşım momentum oluşturur.
Kitlenizin en aktif olduğu saatlerde haftada 3-5 kez düzenli paylaşım yapın
İçerik Oluşturma İpuçları & Strateji
💡 En iyi içerikler 10K üzeri görüntüleme alıyor - ilk 3 saniyeye odaklanın
✨ Çok sayıda onaylı hesap aktif (%83) - ilham almak için içerik tarzlarını inceleyin
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#Aliments İle İlgili Popüler Aramalar
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