148.6K
ADEl peligro de ser adicto sin saberlo 🚨 #adicciones #crecimientopersonal #enfermedad #peligro #fyp
@adictosalavidapodcast
#Controlada
Dünyanın dört bir yanından insanlardan Controlada hakkında Reels videosu izle.
Giriş yapmadan anonim olarak izle.
İlgili Aramalar
Trend Reels
(12)
13.3M
IMCon la disciplina de tu lado los triunfos vienen solos🙏❤️#motivacion #desarrollopersonal #parati #xyz #viral #inspiracion
@impactdosis
11.7M
POEra só pra ser um piercing… mas a joia era pequena demais e o corpo resolveu engolir. Resultado? O piercing encapsulou e cicatrizou por cima 😬
Já segue @popopiercer pra saber tudo sobre piercing
👉 Isso acontece quando:
A joia usada é muito curta
Não há acompanhamento pós-furo
O profissional não orienta sobre o downsizing correto
⚠️ Nesses casos, muitas vezes só cirurgia resolve
👉 Se a pele/mucosa fechou totalmente sobre a joia, não existe mais “canal” para retirá-la de forma simples no estúdio.
Tentar forçar pode causar rasgo, hemorragia, infecção e fibrose.
Nesse caso, o correto é encaminhar para um cirurgião bucomaxilofacial ou dentista especializado em cirurgia oral menor, que pode abrir de forma controlada.
👉 Se ainda há uma abertura mínima ou tecido muito fino cobrindo, às vezes é possível retirar no estúdio com material estéril e técnica delicada
É importante avaliar se a cliente sente dor, se há risco de sangramento intenso e se a joia está totalmente “presa”
Caso esteja mesmo fechado, a indicação segura é cirurgia.
Por isso, aqui no estúdio você tem:
✔️ Joias de titânio seguras
✔️ Acompanhamento gratuito no primeiro mês
✔️ Orientação durante toda cicatrização
Já viu algum piercing “sumir” dentro da pele? Conta aqui nos comentários!
#piercing #labret #piercingboca #popopiercer
@popopiercer
1.6M
RORUTINA DE ABDOMEN( solo con mancuerna):
para que no puedas reírte en una semana 😅
GUARDA ESTA RUTINA💾 si quieres terminar con el abdomen ARDIENDO 🔥
No necesitas máquinas. No necesitas cables. Solo una mancuerna y buena técnica hazla con tu partner de entreno.
🏋🏽🏋🏻♀️RUTINA COMPLETA
1️⃣ Recogida de rodilla unilateral con mancuerna
•3 series
•15 reps por lado
•Concéntrate en la contracción del abdomen y en mantener la mancuerna estable.
2️⃣Crossover crunch con mancuerna
•3 series
•15 reps por pierna
•Gira el tronco de forma controlada para activar oblicuos de verdad.
3️⃣V-Crunch con mancuerna
•3 series
•15 reps
•Extensión completa abajo y compresión fuerte arriba.
4️⃣Crunch sentado con mancuerna
•3 series
•15 reps
• aprieta al máximo en cada repetición.
⚠️NO PIERDAS ESTA RUTINA
💾GUÁRDALA para repetirla esta semana y sentir el abdomen trabajando de verdad ;síguenos para más contenido de calidad
💫 @nutramericanstars | ROMAN
🐺 @wargo__ | ROMAN
🕋 @tlfapparel | TLF-ROMAN
🧪 @mutantestshop | ROMAN10
@roman.physique
9.2M
SISILVANA MAROMBA MULHER MARAVILHA, UMA FERA CONTROLADA.
MAS NUNCA DÊ AS COSTAS PRA ELA...
#renanfariasnutricionista🍉
#teamfarias💪
#linkmasterrj
#accacademiacentraldocorpo💛
#esfsclinicadefisioterapia😷
#silvanamarombaatleta💪
#silvanamarombafisicultirista💪
#silvanamarombawomensphsique😘
#silvanamarombamulhermaravilha❤
@silvanamarombamulhermaravilha
20.9M
PISegún detallaron las autoridades, el FireLiner 737 despegó desde el Aeropuerto Internacional de Córdoba, sobrevoló el lago San Roque y realizó una descarga controlada de unos 12.000 litros de agua antes de regresar a su base. La práctica tenía como fin evaluar la operatividad del enorme avión en terrenos montañosos y determinar si podría integrarse a las tareas de extinción en zonas de difícil acceso
@pilotosdeargentina
64.3K
PASistema 4×1 + descensor na ponta — extração e descida controlada.
No vídeo: montagem de vantagem mecânica 4:1 usada para retirar uma vítima presa e, em seguida, baixar até o piso 0 com controle no descensor. Sistema compacto, eficiente e pensado para resgate técnico — sempre executado por equipes treinadas, com avaliação prévia do equipamento e ambiente.
👉 Treine com instrutor, siga normas e faça checklists antes de cada operação.
#Resgate #AlpinismoIndustrial #NR35 #Segurança #Rapel #ResgateTécnico #irata #task #petzl
@pauloreispv
16.8K
JEMeus números são frios. Mas meu motivo é quente: elas.
Reserva de emergência: feita.
Investimentos: em crescimento.
Conta bancária: controlada.
E mesmo assim, minha resposta automática continua sendo:
“Não tenho dinheiro pra gastar.”
Porque ser mãe não é sobre gastar tudo que tem…
É sobre construir o que elas ainda nem sonham.
Isso é disciplina. Isso é legado.
#educaçaofinanceira #investimento #cripto
@jessicasanttos
4.2M
FIUna hernia discal ocurre cuando parte del disco intervertebral se desplaza y puede irritar o comprimir un nervio. Lo interesante es que muchas hernias pueden reducirse o incluso reabsorberse de forma natural.
¿Cómo lo hace el cuerpo?
✔️ Genera una respuesta inflamatoria controlada
✔️ Células inmunes degradan el fragmento herniado
✔️ El material pierde agua y se encoge
✔️ A veces el fragmento se retrae hacia su sitio
Y para favorecer esa recuperación son clave:
💪 Fisioterapia y ejercicio terapéutico: mejora la movilidad, reduce el dolor y disminuye la presión sobre el nervio.
🥗 Buena alimentación: ayuda a modular la inflamación y favorecer la reparación.
🚶 Movimiento diario (no reposo prolongado)
😴 Dormir bien y gestionar el estrés
📏 Buena postura y ergonomía
⚖️ Peso corporal saludable
🚭 No fumar, ya que dificulta la regeneración del disco
#herniadiscal #herniadedisco #ejercicio #fisioterapia #viralvideos
@fisioandreaalegre
970.4K
JOO vacuum é um exercício de ativação do músculo transverso do abdômen, a camada mais profunda dos músculos abdominais. Ele envolve a contração do abdômen ao máximo enquanto mantém a respiração controlada.
Aqui estão alguns benefícios:
1. Fortalecimento do Core
• O vacuum ativa o transverso do abdômen, que funciona como uma “cinta natural”, ajudando a estabilizar a coluna e melhorar a postura.
2. Melhoria da Postura
• Como fortalece os músculos profundos do tronco, ele auxilia na manutenção de uma postura mais ereta e alinhada.
3. Redução da Circunferência Abdominal
• Não queime gordura diretamente, mas pode ajudar a “afinar” a cintura ao fortalecer o transverso do abdômen, que mantém os órgãos internos mais firmes.
4. Melhoria do Controle Respiratório
• Exige coordenação entre contração muscular e respiração, ajudando a melhorar a capacidade pulmonar e o controle da respiração.
5. Auxílio na Prevenção de Hérnias
• Como fortalece o core sem gerar pressão excessiva sobre a parede abdominal, pode ajudar a reduzir o risco de hérnias abdominais.
6. Pode Melhorar o Desempenho em Outros Exercícios
• Um core mais forte e estável melhora o desempenho em exercícios como levantamento de peso, corrida e até mesmo esportes que exigem equilíbrio e força no tronco.
7. Ajuda na Recuperação Pós-Parto
• Muitas mulheres usam o vacuum como parte da reabilitação abdominal para recuperar a força do core após a gravidez.
Embora o vacuum tenha benefícios, ele deve ser combinado com uma dieta equilibrada e exercícios aeróbicos para realmente reduzir gordura abdominal. Você já tentou incluir esse exercício na sua rotina?
Se ainda não, comece a fazer depois me diga o que achou 👇🏻
#boraadeusas #lifestyle #gym #gymmotivation #lifestyle #summer #fashion #vacuum #lpf #musculação #fashion #life #alimentaçãosaudável #saudeebemestar #gymgirl
@joelmalves.oficial
7.3M
THUm dos vídeos mais impactantes da internet mostra uma mulher passando por uma transformação assustadora: começa com uma expressão neutra e, pouco a pouco, seu rosto ganha feições distorcidas, olhos esbranquiçados e pele artificialmente alterada — criando a sensação de que estaria “possuída”.
🎥 Essa tendência, que viralizou em plataformas como TikTok e YouTube Shorts, mistura filtros digitais, inteligência artificial, camadas de edição e iluminação controlada para produzir efeitos realistas e perturbadores. O resultado é um tipo de terror breve, pensado para chocar em segundos.
👻 Algumas versões circulam com narrativas que a mulher seria chamada Constanza, associada até a figuras folclóricas como El Cucuy, o bicho-papão latino. No entanto, não existem provas confiáveis que confirmem essas histórias. Tudo indica que o vídeo foi cuidadosamente editado apenas para gerar medo e viralizar.
🔮 O curioso é que esse formato lembra técnicas de terror dos anos 70, quando rostos diabólicos surgiam rapidamente nas telas para causar desconforto. A diferença é que agora tudo acontece de forma compacta — e é consumido em massa nas redes sociais.
Transforme qualquer post em um conteúdo viral e atraia clientes todos os dias.
Comente “SISTEMA” para ter acesso agora.
#curiosidades #misterio #terror #fatos
@the.curious.planet
18.1K
LAQuais os benefícios do Apple Fit? Fique até o final do vídeo e se surpreenda com o mais novo lançamento da La Bruma 🍎❤️.
O seu potente aliado no processo de emagrecimento, trazendo saciedade, melhora na glicemia, mais disposição e energia, melhora do funcionamento intestinal, além de diversos outros benefícios! ⚡️
Dia 01/11 abriremos as vendas através de nosso site! Fiquem de olho 👀
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@labruma_
✨ #Controlada Keşif Rehberi
Instagram'da #Controlada etiketi altında thousands of paylaşım bulunuyor ve platformun en canlı görsel ekosistemlerinden birini oluşturuyor. Bu devasa koleksiyon, şu an gerçekleşen trend anları, yaratıcı ifadeleri ve küresel sohbetleri temsil ediyor.
#Controlada etiketi, Instagram dünyasında şu an en çok ilgi gören akımlardan biri. Toplamda thousands of üzerinde paylaşımın bulunduğu bu kategoride, özellikle @pilotosdeargentina, @impactdosis and @popopiercer gibi üreticilerin videoları ön plana çıkıyor. Pictame ile bu popüler içerikleri anonim olarak izleyebilirsiniz.
#Controlada dünyasında neler viral? En çok izlenen Reels videoları ve viral içerikler yukarıda yer alıyor. Yaratıcı hikaye anlatımını, popüler anları ve dünya çapında milyonlarca görüntüleme alan içerikleri keşfetmek için galeriyi inceleyin.
Popüler Kategoriler
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#Controlada Hakkında SSS
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İçerik Performans Analizi
12 reel analizi
💡 En iyi performans gösteren içerikler ortalama 13.8M görüntüleme alıyor (ortalamadan 2.4x fazla). Yüksek rekabet - kalite ve zamanlama kritik.
Peak etkileşim saatlerine (genellikle 11:00-13:00, 19:00-21:00) ve trend formatlara odaklanın
İçerik Oluşturma İpuçları & Strateji
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#Controlada İle İlgili Popüler Aramalar
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Controlada ReelsControlada Reels İzle
📈Strateji Arayanlar İçin
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