18.2K
RI#efor
Doğru analizler için takip et 🙋♂️
@ridvanozturgut_
Trending
#Efor
Dünyanın dört bir yanından insanlardan Efor hakkında 115K Reels videosu izle.
Giriş yapmadan anonim olarak izle.
115K posts
NewTrendingViral
İlgili Aramalar
30Trend Reels
(12)
324.4K
ISEfor Çay halka arz oluyor.
#borsa #hisse #finans #gelir #kazanç #eğitim #yatırım #şirket #piyasa
@isternet
23.8K
BOBugün Geri Alım Yapan Şirketler
#EFOR 3.000.000 lot
#GOKNR 1.000.000 lot
#ENERY 400.000 lot
#AHGAZ 350.000 lot
#ECILC ECZYT 💉Eczacıbaşı Holding, Eczacıbaşı İlaç'ın %2,95'ini satışa sundu.
TRALT 🪙MAPEG tarafından satışa çıkarılan 13 adet maden sahasının ihalesini 482.7 milyon TL bedelle kazandı.
VBTYZ 🔮VBT Yazılım Girişim Sermayesi Yatırım Fonu'na 50.000 USD karşılığı toplam 2.222.635 TL tutarında yatırım yapacak.
EKGYO 🏢Emlak Konut Varlık Kiralama unvanlı bir şirketi kurdu.
GLCVY 🏦Garanti Bankası'nın tahsili gecikmiş satışa çıkardığı 147 milyon TL tutarında 3 portföyün ihalesini kazandı.
KGYO 🏢Liberte Projesinde bir bölümü 24,7 milyon TL bedelle sattı.
BVSAN ASTOR 🔋Astor Enerji ile 500 bin Euro tutarında sözleşme imzaladı.
@borsa_manyagi
8.1K
ROHer ne ki fazlaysa bir yan eksiktir. Mesela çaba evet çok güzel bir erdem ama aşırıysa,kendine zarar verme boyutuysa kendine empati duygun eksik olabilir mi?
Kontrollü olmak güven verir ama aşırı kontrol
hayata güven eksikliğin olabilir mi?
Güçlü durmak hayranlık uyandırır ama acaba
yardım istemene engel olabilir mi?
Fazla Noksandır.
#fazlanoksandır #çaba#efor#kontrol#güç#farkındalık #eksiklik#fazlalık #yogalife #öğreti #yogainspiration
@ronityoga
258.6K
KA"Check-up yaptırdım, efor testim temiz çıktı, kalbimde bir şey yok!" diyorsanız, bu videoyu sonuna kadar izleyin. 🛑
Maalesef ülkemizdeki en büyük yanılgılardan biri, efor testini bir "kalp tarama testi" sanmak. Efor testinin temiz çıkması, damarlarınızın tamamen açık olduğu anlamına gelmez. Damarlarınızda %70-80 oranında tıkanıklık varken bile efor testiniz "normal" görünebilir ve bu sahte güven hissi sizi çok daha büyük bir riskle baş başa bırakabilir.
Unutmayın; kalbin check-up’ı, standart bir tarama testiyle yapılmaz. Bazen basit bir kan testi bile, efordan çok daha hayati bilgiler verebilir. 🩺
Videoda arkada gördüğünüz, sizler için özenle kaleme aldığım kitaplarım var. O nedenle❤️📚 #reklam
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Prof. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul
@kalpdamaruzmani
6.6M
EFEfor Çay ve Ofçay Güçlerini Birleştiriyor! 📣
Efor Çay’ın Ofçay ile birleşmesi, Türk çayının gücünü tüm dünyaya duyuracak stratejik bir adım. Bu birleşme ile pazarda sadece güçlü bir oyuncu olmakla kalmıyor, aynı zamanda sürdürülebilir büyüme, yenilikçi üretim anlayışı ve global rekabet gücü ile sektördeki yerimizi pekiştiriyoruz.
🔑 Bu birleşme ile elde ettiğimiz kazanımlar:
Günlük 2 bin tonu aşan yaş çay işleme kapasitesi
Türkiye’nin en büyük 3. çay üreticisi olma
Üretim alanını %85 büyütme, üretim kapasitesini %100 artırma, dağıtım kanallarını 10 kat büyütme
Yeni reklam filmimizde, Efor Çay ve Ofçay’ın birleşmesiyle elde ettiğimiz güçlü sinerjiyi ve bu birleşmenin geleceği şekillendiren etkilerini keşfedin!
Türk çayını global arenada hak ettiği yere taşımak için emin adımlarla ilerliyoruz.
🎥 Reklam Filmimizi İzleyin!
Birlikte daha güçlüyüz!
#EforHolding #EforÇay #Ofçay #TürkÇayı
@eforcaytr
602.2K
KASadece check-up yaptırmakla kalp sağlığınızı garanti altına aldığınızı mı düşünüyorsunuz?
Birçok kişi “check-up temiz çıktı” diyerek kendini güvende hissediyor. Ancak bu testler genellikle yüzeysel taramalarla sınırlıdır. En sık yapılan test olan efor testi, sadece ileri düzey damar tıkanıklıklarını gösterebilir.
💥 Oysa ateroskleroz (damar sertliği) yıllarca sessizce ilerleyebilir ve ilk belirti kalp krizi olabilir!
Yani, check-up sonucunuz “normal” olsa bile bu, kalp krizi riskinizin sıfır olduğu anlamına GELMEZ.
🔍 Neden sadece check-up yeterli değil?
✔ Efor testi, %50-70 darlık altındaki plakları çoğu zaman göstermez.
✔ Kolesterol, tansiyon, genetik yatkınlık gibi riskler göz ardı edilebilir.
✔ “Sessiz ilerleyen ateroskleroz” çoğu zaman ancak detaylı kardiyoloji muayenesi ile saptanır.
🫀 Unutmayın:
✅ Temiz bir check-up sonucu ≠ Temiz damarlar
✅ Kalp krizini beklemeyin, önceden önlem alın!
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Doç. Dr. Muhammed Keskin
🩺Girişimsel & Klinik Kardiyolog
☎️02164757066
📍Feneryolu Bağdat Caddesi No:91/4, Kadıköy, İstanbul
#Kardiyobey #Kardiyoloji #GirişimselKardiyoloji #DoçDrMuhammedKeskin
@kardiyobey
33.7K
PR“Hocam stres testim normaldi ama nasıl kalp krizi geçirdim?” 🛑
Poliklinikte en sık duyduğum ve hastalarımı en çok şaşırtan durumlardan biri budur.
Cevap ne yazık ki: Evet, efor testi normal olsa bile kalp krizi riski devam edebilir.
Peki ama nasıl? 🤔
Efor testi, genellikle damarı ciddi oranda daraltan tıkanıklıkları bize gösterir. Ancak kalp krizlerinin önemli bir kısmı, damarı henüz daraltmayan, küçük ve masum görünen plakların aniden çatlamasıyla meydana gelir. Bu “sinsi” plaklar efor testinde belirti vermeyebilir.
📉 İşte bu yüzden biz sadece teste güvenmeyiz!
Hastamızın yaşı, sigara kullanımı, tansiyonu, kolesterolü, şekeri ve aile öyküsü bir bütündür. “Test temiz” diyip rehavete kapılmak yerine, tüm risk faktörlerini yöneterek asıl koruyuculuğu sağlıyoruz.
Normal test sıfır risk demek değildir; önemli olan görünmeyeni öngörebilmektir.
📍 İstinye Üniversitesi Liv Hospital Topkapı
#EforTesti #KalpKrizi #GizliKalpHastalığı #Kardiyoloji #MuratSünbül
@prof.dr.muratsunbul
18.4K
BASonu fişek mi? 😘 #reels #reelsinstagram #reelsvideo #viralvideos #virakreels #manwear #efor #reelvideo #reelstrending #trending
@bahtiyarozdemiir
4.1K
DR“Kalbim sıkışıyor ama tüm testlerim normal…”
Bu cümleyi acil serviste çok sık duyuyoruz.
EKG normal, kan tahlilleri normal, EKO normal…
Hatta bazen efor testi ya da sintigrafi bile normal çıkıyor.
Ve hastaya deniyor ki: “Kalbinizde bir şey yok, evinize gidin.”
Ama sorun gerçekten bitiyor mu?
❌ Hayır.
Bu hastalar bir süre sonra aynı göğüs sıkışması, nefes darlığı, çarpıntı hissiyle tekrar acile geliyor.
Çünkü ortada gerçek bir sıkıntı var ama sadece kalbe bakılarak çözülmüyor.
📌 Bu tabloda neleri düşünmek gerekir?
▪️ Kaygı bozukluğu
▪️ Panik atak
▪️ Psikosomatik hastalıklar
▪️ Sindirim sistemi sorunları
▪️ Kas-iskelet sistemi kaynaklı göğüs ağrıları
▪️ Stresin bedene yansıması
👉 “Kalpte bir şey yok” demek tek başına yeterli değildir.
Hasta rahatlatılmalı, doğru şekilde bilgilendirilmeli ve gerekirse ilgili branşlarla birlikte değerlendirilmelidir.
Aksi halde hasta:
• Aynı korkuyu tekrar tekrar yaşar
• Aynı acıyı çeker
• Sürekli acillere başvurur
• “Bende bir şey var ama bulunamıyor” kaygısıyla yaşar
🎯 Doğru yaklaşım:
Kalbi net şekilde değerlendirdikten sonra, hastayı bütüncül ele almak.
Gerçek sorunun üzerine gitmek.
Hastayı yalnız bırakmamak.
Bu videoyu özellikle bu şikâyetleri yaşayanlar ve “testlerim normal ama ben iyi değilim” diyen hastalar için çektim.
📍 Prof. Dr. Mutlu Vural
Kardiyoloji – Girişimsel Kardiyoloji
📞 Sekreter / Randevu: +90 551 369 0134
📍 İnönü Mah., Cumhuriyet Cd. No:57/5
Elmadağ – Şişli / İstanbul
🌐 drmutluvural.com.tr
#kalpnormal #kalpsağlığı #profdrmutluvural #kalpkrizi #göğüsrahatsızlığı
@drmutlukalp
4.1K
PR50 yaşından sonra efor sıklığı ne kadar olmalı?
.
#profdrsahinkaplan #efor #efortesti
@prof.dr.sahinkaplan
6.7K
RUOku⬇️ İhtiyacı olan dostuna gönder 🚀 Daha fazlası için Takip Et ⭐
18 yaşındaydın… “Daha çok vaktim var” diyordun.
Ama bir bakmışsın 25 olmuşsun.
Zaman kimseye sormuyor; sadece akıyor.
🎓 Mezun oluyorsun, heyecan dolusun…
Ama sonra hayat sorumlulukları birer birer masaya koyuyor:
Kira, vergi, belini ağrıtan kötü uyku…
Zaman geçerken seni beklemiyor. Ama sen onunla ne yapacağını seçebilirsin.
🧠 Psikolojide buna yaşam geçişleri denir.
Zihinsel yük artar, kimlik sorgulanır, “Ben ne yapıyorum?” sorusu sıklaşır.
Bu dönem kriz gibi görünse de aynı zamanda yönünü seçtiğin yerdir.
🌱 Peki ne işe yarar?
Rutinler: Beyne güven verir, zaman algısını netleştirir.
Efor: Ne kadar anlamlı çaba koyarsan, karşılığında o kadar doyum alırsın.
İlişkiler: Sevdiklerinle geçirilen vakit, psikolojik sağlamlığın en güçlü kaynağıdır.
✨ Zamanı durduramazsın ama onu şekillendirebilirsin.
Bugün verdiğin emek, gelecekte seni karşılayan hayattır.
💬 Peki sen… Zamanı yaşıyor musun, yoksa sadece geçip gitmesine mi tanıklık ediyorsun?
Yorumlara yaz, birlikte konuşalım 👇
#RuhAtlas #ZamanYönetimi #HayatGeçiyor #Farkındalık #PsikolojikDayanıklılık #Rutinler #Efor #YaşamDönemleri #KendiKahramanınOl
@ruhatlas
✨ #Efor Keşif Rehberi
Instagram'da #Efor etiketi altında 115K paylaşım bulunuyor ve platformun en canlı görsel ekosistemlerinden birini oluşturuyor. Bu devasa koleksiyon, şu an gerçekleşen trend anları, yaratıcı ifadeleri ve küresel sohbetleri temsil ediyor.
En yeni #Efor videolarını keşfetmeye hazır mısınız? Bu etiket altında paylaşılan en etkileyici içerikleri, giriş yapmanıza gerek kalmadan görüntüleyin. Şu an @eforcaytr, @kardiyobey and @isternet tarafından paylaşılan Reels videoları toplulukta büyük ilgi görüyor.
#Efor dünyasında neler viral? En çok izlenen Reels videoları ve viral içerikler yukarıda yer alıyor. Yaratıcı hikaye anlatımını, popüler anları ve dünya çapında milyonlarca görüntüleme alan içerikleri keşfetmek için galeriyi inceleyin.
Popüler Kategoriler
📹 Video Trendleri: En yeni Reels içeriklerini ve viral videoları keşfedin
📈 Hashtag Stratejisi: İçerikleriniz için trend hashtag seçeneklerini inceleyin
🌟 Öne Çıkanlar: @eforcaytr, @kardiyobey, @isternet ve diğerleri topluluğa yön veriyor
#Efor Hakkında SSS
Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan tüm #Efor reels ve videolarını izleyebilirsiniz. Hesap gerekmez ve aktiviteniz gizli kalır.
İçerik Performans Analizi
12 reel analizi
💡 En iyi performans gösteren içerikler ortalama 1.9M görüntüleme alıyor (ortalamadan 3.0x fazla). Orta seviye rekabet - düzenli paylaşım momentum oluşturur.
Kitlenizin en aktif olduğu saatlerde haftada 3-5 kez düzenli paylaşım yapın
İçerik Oluşturma İpuçları & Strateji
💡 En iyi içerikler 10K üzeri görüntüleme alıyor - ilk 3 saniyeye odaklanın
✨ Çok sayıda onaylı hesap aktif (%58) - ilham almak için içerik tarzlarını inceleyin
📹 #Efor için yüksek kaliteli dikey videolar (9:16) en iyi performansı gösteriyor - iyi aydınlatma ve net ses kullanın
✍️ Hikayeli detaylı açıklamalar işe yarıyor - ortalama açıklama uzunluğu 693 karakter
#Efor İle İlgili Popüler Aramalar
🎬Video Severler İçin
Efor ReelsEfor Reels İzle
📈Strateji Arayanlar İçin
Efor Trend Hashtag'leriEn İyi Efor Hashtag'leri
🌟Daha Fazla Keşfet
Efor Keşfet#efor spor center#marmara efor spor kulübü#efor testi ne demek#efor hisse#efor çay#efor holding kimin#efor gübre#efor ne demek