7.0M
SAVocê não vê a realidade como ela é.
Você vê a realidade do jeito que seu cérebro foi treinado a procurar.
Quando sua atenção está focada em algo, tudo o resto vira ruído.
Não porque não exista —
mas porque não entrou no seu filtro.
E isso não vale só para esse exercício.
Vale para a vida.
Se você vive repetindo que não é bom o suficiente,
que não é capaz,
que oportunidades não chegam,
ou que nunca dá certo pra você…
é exatamente isso que sua mente passa a enxergar.
O cérebro prioriza o que você acredita.
Ele confirma a história que você conta para si mesmo.
Você não está vendo pouco.
Você está vendo direcionado.
E a boa notícia é:
o filtro pode ser reprogramado.
Quando você muda o que alimenta a mente,
muda o que percebe.
E quando muda o que percebe,
muda as escolhas — e os resultados.
Você é quem treina a sua percepção.
#saudemental #fyp #mente
@saudementalfala
