54.2K
MIHierbij weer ons weekmenu van afgelopen week!
#weekmenu #avondeten #gezin
@mirandavlammeren
#Weekmenu
Dünyanın dört bir yanından insanlardan Weekmenu hakkında Reels videosu izle.
Giriş yapmadan anonim olarak izle.
İlgili Aramalar
11Trend Reels
(12)
17.0K
MADit was ons weekmenu 🍽️ Misschien haal je er wat inspiratie uit. Geen ingewikkelde recepten, geen culinaire hoogstandjes… maar gewoon lekker, makkelijk en snel.
Maandag: Aardappels, spinazie & vissticks
Dinsdag: Fajita pasta
Woensdag: Curry madras met rijst
Donderdag: Hutspot
Vrijdag: Verse romige tomatensoep met een broodje hamburger
Het recept van de fajita pasta vind je in mijn vorige video. En als je het recept van de tomatensoep wil, laat het dan even weten, dan schrijf ik ’m voor je uit!
Ik ben benieuwd, hoe vaak eten jullie een AVG? Wij max twee keer per week. En ik heb het idee dat steeds minder mensen gekookte aardappels eten… klopt dat?
En sla deze video vooral op voor later 🧡
.
.
.
#mama #moeders #koken #recept #menu
@mamaenmore
92.6K
NEBoodschappen Shoplog 💶🥒🫐🍇🍫 Voor een gezin van 5.
Heb jij een weekbudget? Bekijk de video om te zien wat ik heb besteld 😋 hoe zijn jouw kosten per week?
#boodschappenshoplog #weekboodschappen #weekmenu #newbornfitmama #nbfm
@newborn.fit.mama
3.8K
SLWeekmenu 10 is live en hij is gratis te ontvangen 🙌
Wat kost 7 dagen avondeten voor 4 personen deze week?
💰 €53,82 totaal
👨👩👧👦 €1,92 per persoon per dag
📉 €17,44 bonusvoordeel
Zonder bonus betaal je €71,26.
Dat verschil laat zien wat slim plannen met aanbiedingen kan doen.
Dit gratis weekmenu 10 is samengesteld op basis van de actuele bonusaanbiedingen en bevat:
✔️ 7 gezinsproof avondmaaltijden
✔️ Afwisseling tussen vlees, vis en vegetarisch
✔️ Een complete kant-en-klare boodschappenlijst
Geen weekstress.
Geen losse impulsaankopen.
Gewoon overzicht, rust en grip op je boodschappenbudget.
Wil je weekmenu 10 gratis ontvangen?
Laat een 🛒 achter in de reacties.
Sla deze post op voor je boodschappenmoment 💕
#weekmenu #boodschappen #avondeten #koken #gezin
@slimgezinsbudget
70.7K
LOEen drukke week voor de boeg betekent voor mij: meal preppen. Zo weet ik zeker dat ik ook op drukke dagen gewoon een gezonde maaltijd op tafel kan zetten.
Vandaag maak ik twee gerechten tegelijk: een volkoren pasta met aubergine, zongedroogde tomaat en ricotta en een zalmbowl met broccoli en edamame, beide met @becel_nl Original vloeibaar. #ad
Pasta met aubergine, zongedroogde tomaat & ricotta (4 porties)
Ingrediënten
- 300 g volkoren pasta
- 2 aubergines
- 2 rode uien
- 2 teentjes knoflook
- 1 blik tomatenpolpa
- 3 el zongedroogde tomaten
- 150 g ricotta
- Becel Original vloeibaar
- Verse basilicum
- Peper, zout, paprikapoeder en oregano
Bereidingswijze
Kook de volkoren pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de aubergine in blokjes en de ui en knoflook fijn. Verhit Becel Original vloeibaar in een pan en bak de ui, knoflook en zongedroogde tomaat kort aan.
Voeg de aubergine toe en bak op middelhoog vuur tot deze zacht en goudbruin wordt. Voeg de tomatenpolpa toe en laat 10 minuten zachtjes pruttelen. Meng de ricotta, basilicum en gekookte pasta door de saus en verdeel over 4 bakjes.
Zalm teriyaki bowl (3 porties)
Ingrediënten
- 225 g zilvervliesrijst
- 2 zalmfilets
- 400 g broccoli
- 150 g edamame
- Becel Original vloeibaar
- Teriyakisaus (3 el sojasaus, 1 el ketjap, 1 tl honing, 1 teentje knoflook, 1 tl geraspte gember, 1 el water)
Bereidingswijze
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Meng sojasaus, ketjap, honing, knoflook, gember en water tot een snelle teriyakisaus. Leg de zalm op een bakplaat en bestrijk met Becel Original vloeibaar. Verdeel daarna de saus erover. Bak de zalm ongeveer 10 minuten in de oven op 180°C. Kook ondertussen de broccoli (ongeveer 8 minuten) en voeg de laatste 3 minuten de edamame toe. Verdeel rijst, broccoli, edamame en zalm over de bowls.
#mealprep #weekmenu #metbecelbeginjegoed
@lottebijker
43.4K
MIDe weekboodschappen en het weekmenu van deze week!
Delen jullie in de comments ook jullie week menu? Zo kunnen we elkaar allemaal inspireren!
We eten deze week:
Rijst met zalm (uit de vriezer)
Soep met broodjes
Pasta met pastasaus uit de vriezer.
Broodje hamburgers
Restjes
Ik moet eerlijk zeggen dat ik van vorige week nog veel spullen in huis had. Dus vooral veel snack groenten en fruit gekocht deze week!
Wat gaan jullie deze week eten en wat geven jullie gemiddeld per week uit aan de boodschappen?
Laat het me weten als je vaker zo'n filmpje wilt zien!
#boodschappen #boodschappenshoplog #weekmenu #waterenergie #watetenwevandaag #recepten #receptenvaninstagram
@milouhofmeester
17.9K
REWeekmenu 1 is er 😍🥳. We shoppen bij @albertheijnbelgie voor deze weekmenu en komen uit op 49,68€. Via de link op mijn profiel kan je de hele koken met kleingeld bundel downloaden en kan je de Albert Heijn boodschappenlijst met de exacte producten vinden om het shoppen nog makkelijker te maken. Tot binnenkort 👋🏻#resetwithme #2026goals #budgetingtips
@resetclub.by.kylie
562.3K
ALOnze eetplannen zijn gemaakt deze week. Wat worden we hier gelukkig van! 🤩 #aldi #weekmenu #boodschappen
@aldi.nederland
11.4K
MIWEEKMENU 21 - 27 OKTOBER 2024
Afgelopen week was een goed gevulde week… Ik dook samen met Renske de keuken in om nieuwe recepten op de foto te zetten, we gingen aan de slag voor een campagne, ik voerde een aantal kennismakingsgesprekken voor mijn coachingtrajecten en op de achtergrond begonnen mijn meiden aan hun eerste toetsweek dit jaar…
Wát was ik blij dat ik een weekmenu met makkelijke maaltijden had uitgeschreven. Ik blijf het zeggen, het is zo’n lifesaver in drukke tijden… De komende week heb ik dus alvast mijn planning weer klaargezet, ik kan echt niet meer zonder!
Wil je de recepten ontvangen? Reageer dan met ‘weekmenu’ en ik stuur ze naar je toe!
#makkelijk #lekkerensimpel #watetenwedezeweek #watetenwevandaag #wewv #makkelijkerecepten #gezonderecepten #lekkereten #gezondeten #zonderpakjesenzakjes #mindyourfeednl #gezondgenieten #recepten #recept #koolhydraatbeperkt #makkelijkemaaltijd #receptvandedag #weekmenu #wereldgerechten #avondeten #dagelijksekost
📸 @renksevanburen.nl
@mindyourfeednl
173.1K
BROp maat gemaakte weekmenu’s. Met jouw doel voor ogen worden deze menu’s gemaakt. Dus er wordt rekening gehouden met calorieën, allergieën, gezinsleden, de juiste hoeveelheden macro’s (koolhydraten, eiwitten & vetten) en producten die je niet zo lekker vindt. Voor één jaar betaal je nu slechts 5,83 per maand. Je kan zelf met de boodschappenlijst in de hand naar de winkel gaan doen of de boodschappen tot aan de deur laten bezorgen.
Bio in link om je aan te melden
Deze specifieke actie loopt tot 31 januari 2024.
#doelen #weekmenu’s #makkelijk #gezond @fitchef.nl #ad
@bridgetmaasland
26.3K
LODeel 3| zoete aardappelfrietjes met fishsticks en spinazie 😋 alles samen voor €4,14 🤩👌
#budgetkoken #budgetrecept #weekmenu #receptidee #gezinsleven
@lotte_en_leo_mamaleven
352.7K
RO🧠💡 Ik ontwikkelde een AI-prompt die jouw weekmenu baseert op de reclamefolders en dat bespaarde mij €145,23 in één maand.
Ja, echt. Eén simpele prompt. Want laat ons eerlijk zijn: wie van ons mama’s heeft nog de tijd (of de mentale ruimte) om elke week folders door te nemen 📬, deals te vergelijken 💶 en dan ook nog een gezond weekmenu uit te dokteren 🍽️?
Ik alvast niet 🙃 En dus kocht ik vaak wat mij op dat moment makkelijk leek. Snelle keuzes = dure keuzes 🫠 Zonder het te beseffen gaf ik elke maand véél te veel uit aan boodschappen 🛒💸
✋ Tot ik ChatGPT inschakelde.
Met mijn eigen prompt liet ik de folder van mijn supermarkt automatisch scannen 🧾🤖 En binnen 1 minuut had ik dit op mijn scherm:
✨ een kant-en-klaar weekmenu afgestemd op de beste promoties
✨ én een duidelijk overzicht van hoeveel ik bespaar 📉 (€100+ per maand!)
📉 Geen eindeloos plannen
🧠 Geen stress over “wat eten we vandaag?”
Ik deel deze prompt GRATIS met andere mama’s die net als ik slim willen besparen zonder extra werk 💁🏼♀️🧾
❤️ Like dit bericht.
💬 Typ ‘hi’ in de comments en ik stuur je de prompt via DM.
🔖 Save deze post zodat je hem altijd kan terugvinden.
#chatptvoormamas #boodschappen #aivoormamas #besparenmetAI
@rominaverheyen
✨ #Weekmenu Keşif Rehberi
Instagram'da #Weekmenu etiketi altında thousands of paylaşım bulunuyor ve platformun en canlı görsel ekosistemlerinden birini oluşturuyor. Bu devasa koleksiyon, şu an gerçekleşen trend anları, yaratıcı ifadeleri ve küresel sohbetleri temsil ediyor.
Instagram'ın devasa #Weekmenu havuzunda bugün en çok etkileşim alan videoları sizin için listeledik. @aldi.nederland, @rominaverheyen and @bridgetmaasland ve diğer içerik üreticilerinin paylaşımlarıyla şekillenen bu akım, global çapta thousands of gönderiye ulaştı.
#Weekmenu dünyasında neler viral? En çok izlenen Reels videoları ve viral içerikler yukarıda yer alıyor. Yaratıcı hikaye anlatımını, popüler anları ve dünya çapında milyonlarca görüntüleme alan içerikleri keşfetmek için galeriyi inceleyin.
Popüler Kategoriler
📹 Video Trendleri: En yeni Reels içeriklerini ve viral videoları keşfedin
📈 Hashtag Stratejisi: İçerikleriniz için trend hashtag seçeneklerini inceleyin
🌟 Öne Çıkanlar: @aldi.nederland, @rominaverheyen, @bridgetmaasland ve diğerleri topluluğa yön veriyor
#Weekmenu Hakkında SSS
Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan tüm #Weekmenu reels ve videolarını izleyebilirsiniz. Hesap gerekmez ve aktiviteniz gizli kalır.
İçerik Performans Analizi
12 reel analizi
💡 En iyi performans gösteren içerikler ortalama 295.2K görüntüleme alıyor (ortalamadan 2.5x fazla). Orta seviye rekabet - düzenli paylaşım momentum oluşturur.
Kitlenizin en aktif olduğu saatlerde haftada 3-5 kez düzenli paylaşım yapın
İçerik Oluşturma İpuçları & Strateji
🔥 #Weekmenu yüksek etkileşim potansiyeli gösteriyor - peak saatlerde stratejik paylaşım yapın
📹 #Weekmenu için yüksek kaliteli dikey videolar (9:16) en iyi performansı gösteriyor - iyi aydınlatma ve net ses kullanın
✍️ Hikayeli detaylı açıklamalar işe yarıyor - ortalama açıklama uzunluğu 650 karakter
✨ Çok sayıda onaylı hesap aktif (%58) - ilham almak için içerik tarzlarını inceleyin
#Weekmenu İle İlgili Popüler Aramalar
🎬Video Severler İçin
Weekmenu ReelsWeekmenu Reels İzle
📈Strateji Arayanlar İçin
Weekmenu Trend Hashtag'leriEn İyi Weekmenu Hashtag'leri
🌟Daha Fazla Keşfet
Weekmenu Keşfet#libelle lekker weekmenu#bakje geluk weekmenu#weekmenu jumbo#colruyt weekmenu#weekmenu dagelijkse kost#wat eten we vandaag weekmenu#weekmenu gezond#meal preppen weekmenu