PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. _pugal.1
Follow @_pugal.1 to gain knowledge about fitness any one can learn about it 🤫 #carousal #fitnessinfluencer #fypage #post #lifestyle Walk5km- not 10km on treadmill Sleep8hrs-not 5hours Train1hour-n
10.4K
41
10,375
41
Day 45 of consistency 💪 95kg ➝ 85kg 🔥 10KG DOWN No shortcuts ❌ No magic ❌ Only discipline, diet & daily effort ✅ fat loss journey, weight loss vlog, 10kg weight loss, transformation vlog, indian fa
23K
116
23,020
116
Pull-up tutorial save for later✅ Practice>>perfect form Pull up correct method • Pull ups • Pull up tutorial • How to do pull ups • Bodyweight training • Upper body workout • Back workout • Pr
697
0
697
0
Creatine isn’t just for size — it’s for performance, recovery, and staying injury-free 💪 ✔️ Boosts strength & power ✔️ Improves workout performance ✔️ Speeds up muscle recovery ✔️ Helps reduce muscl
0
0
Shoulder rotation works best when the scapula moves well too. Shoulders don’t just lift—they glide, rotate, and stabilize. Strong scapular control = better mobility, less pain, and more power. Move
68
1
68
1
Stop skipping this ⛔️👇 Your fat loss might be stuck because of ONE mistake… ARE YOU TAKING PROTEIN poll below?👇 👉 Not hitting protein in the morning. Start your day with 25–40g MINIMUM if you’re
0
0
Stop eating rice 🛑 Before knowing this Rice alone = 🚀 Insulin spike instantly That means → more fat storage + low energy later 😴 But don’t worry… you don’t have to quit rice 😏 Just FIX your pla
205
0
205
0
My first payment from Instagram Everyone sees the results but struggle is real START NOW YOU CRATION #bigthings #contentcreation #firstpayment #relatable #instagram
652
34
652
34
Healthy and easy 2min weightloss egg salad recipe 😋 Replace this with your breakfast Ingredients:carrot ,onion,cucumber,curd,5whole boiled egg,2boiled egg white ,salt,lemon #weightlossrecipe #heal
3.8K
9
3,810
9
Gym start pannitu irukeenga… aana result illa? 😳 Problem workout illa… unga mistakes dhaan! Indha 3 mistakes correct pannina… transformation confirm 💪🔥 Save pannunga before next workout & share w
116
0
116
0
Ohh my myy “the FlaVoURrrrrr” 😋 #cooking #healthyfoods #flavour #ohmygod #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
2
2
Easy weightloss chicken roll recipe 😋🤯 Macros on pined comment #weightlossrecipe #chickenroll #recipes #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fitness [easy rec
9.3K
34
9,284
34

@_pugal.1 Hakkında

Pugal Nxtgen - coaching people to get fit, Instagram'da bir mikro influencer ve Digital creator kategorisinde yer alıyor. 12.9K takipçisi ve 169 gönderisi bulunan _pugal.1 hesabının takipçi/takip oranı 10.3:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

_pugal.1'in etkileşim oranı %31.41. Bu, 10K-100K takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%2.5) %1156 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %83'i video, %17'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, fotoğraflar videolara göre 1.4 kat daha fazla etkileşim alıyor. Ortalama 7 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 509 karakter.

%31.41 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için ortalamanın %1156 üzerinde.
%83 video, %17 fotoğraf. Fotoğraflar 1.4 kat daha fazla etkileşim alıyor.
Yaklaşık 7 günde bir paylaşım.
10.3:1 takipçi/takip oranı.

@_pugal.1 Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @_pugal.1'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek. Sadece kullanıcı adını girin ve tüm herkese açık içerikleri anında keşfedin.

@_pugal.1 İle İlgili Popüler Aramalar

_pugal.1 instagram_pugal.1 instagram profili_pugal.1 instagram hesabı_pugal.1 instagram görüntüle_pugal.1 instagram görüntüleyici_pugal.1 instagram analizi_pugal.1 instagram takipçi_pugal.1 instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

_pugal.1
Tam Analizi Görüntüle

@_pugal.1

Pugal Nxtgen - coaching people to get fit

Herkese AçıkDigital creator
Gönderi
169
Takipçi
12.9K
Popüler Hashtagler
#fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp#FitnessTamil#relatable#weightlossrecipe#carousal#fitnessinfluencer#fypage#post

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

jampaparadise
jampaparadise
633.5K
90s_lithuania
90s_lithuania🇱🇹
114.4K
skechers
skechers
1.6M
nicolethorne
nicolethorne🇦🇺
1.4Mfashion-style
julienmas_windsurfing
julienmas_windsurfing🇽🇽
2.5K
bamada_city
bamada_city
692.2K
mentalidadexitosa_
mentalidadexitosa_
1.3M
correio.braziliense
correio.braziliense
960.6K
saanandverma
saanandverma
1.8M
alternativehouse
alternativehouse
1.6M
dr_jenaee
dr_jenaee
1.1M
chungcvrtier
chungcvrtier🇦🇼
39K

Popüler Hashtagler

#art#beautiful#nature#picoftheday#travel#happy#cute#style#instadaily#tbt#followme#repost
Takip
1.3K
Ort. Beğeni
4K
Ort. Yorum
20
Etkileşim
31.41%

Fitness | coaching | lifestyle I help people to get fit dm me”train” to transform tpugal18@gmail.com📩 DM FOR COLLAB

#like4like
#summer
#beauty