PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. bodyscience_training
✨ همه چیز درباره قرص امگا ۳ 🧠💪 اگه دنبال یه مکمل طبیعی برای سلامت مغز، قلب و پوستت هستی، قرص امگا ۳ یکی از بهترین گزینه‌هاست! 🔹 امگا ۳ نوعی اسید چرب ضروریه که بدن خودش نمی‌سازه، پس باید از طریق غ
21.7K
291
21,737
291
📚 علم تمرین: اصول علمی در طراحی برنامه‌های تمرینی 🏋️‍♂️ طراحی یک برنامه تمرینی مؤثر نیازمند درک عمیق از اصول علمی و مبانی فیزیولوژی بدن است. این اصول به افزایش کارایی، جلوگیری از آسیب و رسیدن به اه
74.9K
651
74,858
651
🏋️‍♂️ تأثیر زاویه پا در حرکت #ددليفت : چه زمانی پاها را باز یا بسته کنید؟ 🌟 حرکت ددلیفت، یکی از حرکات کلیدی برای تقویت عضلات پایین‌تنه و پشت است که با تغییر زاویه پا می‌توان تأثیرات متفاوتی بر روی ع
55.5K
491
55,529
491
درد ما درد وطنه :)🖤…. . . . . #گرونی #تورم #سختی_زندگی#آزادی
0
0
پشت بازو عقربی بامستد و نحوه اجرای حرکت آن . حتما شما هم شنیده اید که یک پشت بازو خوشگل پشت بازوئیست‌‌که‌‌ سه سربازویی آن بمانند چنگال های عقرب باشد. نمایی که که این حرکت به پشت بازو میدهد می تواند در
4K
7
4,048
7
رشد بی نهایت جلوبازو با سیستم تمرینی فیل هیث . بله درست دیدید روشی که در تصویر ملاحظه می کنید روشی اختصاصی فیل هیث برای تمرینات جلوبازوی خود است که از آن برای بیشترین درگیری روی عضلات بازوی خود اجرا م
7
7
محبوب ترین حرکت برای سرشونه پشتی به این میگن فیس پول! . تمرینی که در تصویر ملاحظه می کنید حرکت فیس پول یا سرشانه با طناب از روبروست که برای قسمت پشتی سرشانه استفاده می شود و بسیار نزد مربیان و البته م
6
6
این کدوم رفیقتونه؟😂 لامصبا چطوری تو این هزینه ها و گرونی میتونید هم مکمل بخرید هم اخر هفته رژیمتو اونم با مشروب خراب کنید . نمیخوام نصیحت کنم اما واقعا این سبک زندگی یا خودتون اصلاح میکنید یا بیماری
1
1
برنامه تمرینی سینه و سرشانه
1
1
منابع غذایی پروتینی🟨 . میزان پروتیین دریافتی برای افراد ورزشکار به ازای هر کیلوگرم وزن بدنشون ۱/۸ تا ۲ گرم روزانه مورد نیاز هست. البته این مقدار برای افراد حرفه ای بیشتر هم میتونه باشه 💪🏽 برای آمو
0
0
همه از بغل بازوی خوب دارن؛ اما از روبرو کوچیک معلوم میشه. اگه جلو بازوت کوچیک دیده میشه، مشکل از انتخاب تمرینه. چکشی درست اجرا بشه، هم جلو بازو ضخیم میشه، هم ساعد قفل میشه. اینجا سنگین رفتن فقط گزی
0
0
راز طلایی بدنسازها برای اثرگذاری صددرصدی ویتامین‌ها کشف شد! اگر دنبال رشد عضله و ریکاوری سریع هستی، این نکته ساده ولی حیاتی رو از دست نده. 🔥 ببین کِی مصرف ویتامین‌ها تفاوتی مثل روز و شب ایجاد می‌کنه!
0
0

@bodyscience_training Hakkında

آكادمی تخصصی | بدنسازی و فيتنس, Instagram'da bir mikro influencer ve Fitness Trainer kategorisinde yer alıyor. 32.7K takipçisi ve 646 gönderisi bulunan bodyscience_training hesabının takipçi/takip oranı 55.4:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

bodyscience_training'in etkileşim oranı %40.22. Bu, 10K-100K takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%2.5) %1509 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %92'i video, %8'si fotoğraf. Ortalama 44 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 764 karakter.

%40.22 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için ortalamanın %1509 üzerinde.
Yaklaşık 44 günde bir paylaşım.
55.4:1 takipçi/takip oranı.

@bodyscience_training Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @bodyscience_training'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@bodyscience_training İle İlgili Popüler Aramalar

bodyscience_training instagrambodyscience_training instagram profilibodyscience_training instagram hesabıbodyscience_training instagram görüntülebodyscience_training instagram görüntüleyicibodyscience_training instagram analizibodyscience_training instagram takipçibodyscience_training instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

bodyscience_training
Tam Analizi Görüntüle

@bodyscience_training

آكادمی تخصصی | بدنسازی و فيتنس

Herkese AçıkFitness Trainer
Gönderi
646
Takipçi
32.7K
Popüler Hashtagler
#بدنسازی#ویتامین#مکمل_بدنسازی#فیتنس#تناسب_اندام#آموزش_بدنسازی#بدنساز#امگا3

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

cuneytmete
cuneytmete
545.8K
afg_.loves
afg_.loves🇽🇽
1M
anabelangus
anabelangus🇧🇴
1.1M
deepikasingh150
deepikasingh150
5.1M
carlagiraldo
carlagiraldo
2.5M
shaun_rez
shaun_rez
1.8M
priscillakayira
priscillakayira🇲🇼
113.2Kphotography
G
guilhermevilar
1.3M
magaaseggio
magaaseggio
1.4M
audrey_lunda
audrey_lunda
815K
manualdomundo
manualdomundo
2.9M
ozlemkesifte
ozlemkesifte
566.9K

Popüler Hashtagler

#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral
Takip
589
Ort. Beğeni
13K
Ort. Yorum
121
Etkileşim
40.22%

مهرداد هستم مربی و محقق ورزشی💪🏻 صفرتاصد آموزش بدنسازی را اینجا یاد میگیری💡 هدف من افزايش علم و تناسب اندام شما📚 ...

yek.link/Bodyscience
#explore
#reels
#explorepage