PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. coach_lmzzi
🛠️Voilà un exercice intéressant à maîtriser pour améliorer ta technique. 👣Essaie de ramer sans les sangles aux pieds. Cela permet notamment de corriger le retour anticipé des genoux, qui n’est rend
69
6
69
6
👨‍🏫Ce week-end, c’était le séminaire Ergo-Maître et c’était top. Merci à tous d’avoir été présents ! J’espère avoir réussi à vous transmettre un maximum de choses. Et merci à @physikperf pour l’acc
127
12
127
12
⛷️Si tu ne sais pas te placer correctement sur un SkiErg, essaye ça : 📋En position : buste penché, coudes fléchis et poignées en avant de la tête. 👣Bouge les pieds de manière à avoir les câbles pr
88
0
88
0
Après 1 h, 1 h 10, 1 h 20… Voilà les 2 h 10 🫠 Première fois que j’explose en cours de route. 1 h de plaisir, 1 h 10 de galère.💥 Et puis, sans musique, tu le sens bien passer. La moyenne a légèreme
597
34
597
34
🔶Voilà une astuce pour corriger une erreur assez courante. 🎯Pour bien placer ton scotch, mets-toi en position finale de tirage : buste légèrement penché en arrière, dos droit, et poignée au niveau
460
3
460
3
Un challenge avec du rameur ?? J’étais obligé !🤩 180 cal for Time + 5 burpees par minute Score : 8’55 🙌 5 burpees + 20 cal/min Et oui c’est pas bien de lâcher la poignée je sais 😬 @noccofrance x @
79
14
79
14
Après 1 h, 1 h 10, 1 h 20… Voilà les 2 h 🫠 La plus dure mentalement, et de loin, d’autant plus que d’habitude j’ai mon pote @antoine.pjl , mais là « il était malade », comme par hasard 😝 Meilleure
288
16
288
16
⛷️1h50 SkiErg — semaine 6 Avec le fou du 🚌 @antoine.pjl Objectif : rajouter 10 minutes chaque semaine jusqu’à atteindre le marathon SkiErg. Bon, il manque encore 14 km 🫠 📊Stats : 1969 cal 28
77
16
77
16
🚨 NEW WORLD RECORD 🚨 Sur le 100 m rowerg By @loicschalbetter 12.4s⚡️ Il efface son précédent record de 12.5 en gagnant un précieux dixième. Deux facteurs expliquant ce gain sont : ➡️Une augmenta
96
3
96
3
Séminaire ergos (ski-erg, row-erg, bike-erg etc…) par notre expert @coach_lmzzi afin que tu sois le plus performant sur ton prochain Hyrox ! 👊 Inscriptions UNIQUEMENT à l’accueil du club.
0
0
🔍Analyse technique #11 Au SkiErg pour @mlg_malo_ 🙅‍♂️Le problème majeur est le manque d’amplitude efficace au profit de la cadence. 🤚Au moment du catch, les poignées devraient être légèrement plu
31
6
31
6
🌍En ce moment, les records n’arrêtent pas de tomber en aviron indoor. Parmi eux, celui de la distance reine👑: le 2000 m. Il est tombé deux fois en l’espace d’un mois😬 ⏱️Tout d’abord, en février 2
4.6K
68
4,559
68

@coach_lmzzi Hakkında

Lucas Moruzzi, Instagram'da bir nano influencer ve Sports & Fitness Instruction kategorisinde yer alıyor. 2.9K takipçisi ve 168 gönderisi bulunan coach_lmzzi hesabının takipçi/takip oranı 3.1:1. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

coach_lmzzi'in etkileşim oranı %19.37. Bu, 1K-10K takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%5) %287 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %83'i video, %17'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, videolar fotoğraflara göre 9.4 kat daha fazla etkileşim alıyor. Yaklaşık 3 günde bir yeni paylaşım — düzenli ve güvenilir bir ritim. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 524 karakter.

%19.37 etkileşim oranı — 1K-10K takipçili hesaplar için ortalamanın %287 üzerinde.
%83 video, %17 fotoğraf. Videolar 9.4 kat daha fazla etkileşim alıyor.
3 günde bir yeni içerik — istikrarlı bir ritim.
3.1:1 takipçi/takip oranı.

@coach_lmzzi Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @coach_lmzzi'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@coach_lmzzi İle İlgili Popüler Aramalar

coach_lmzzi instagramcoach_lmzzi instagram profilicoach_lmzzi instagram hesabıcoach_lmzzi instagram görüntülecoach_lmzzi instagram görüntüleyicicoach_lmzzi instagram analizicoach_lmzzi instagram takipçicoach_lmzzi instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

coach_lmzzi
Tam Analizi Görüntüle

@coach_lmzzi

Lucas Moruzzi

Herkese AçıkSports & Fitness Instruction
Gönderi
168
Takipçi
2.9K
Popüler Hashtagler
#crossfitfrance#hyrox#skierg#rowing#aviron#row#hyroxfrance#rowerg

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

yamahamotoreu
yamahamotoreu
674.1K
artemiy.miller
artemiy.miller
1.1M
interiordesignerella
interiordesignerella
3.4M
flynyon
flynyon
623.2K
film_sdr
film_sdr🇲🇲
226.4Kmusic-entertainment
mitchsantner
mitchsantner🇳🇿
491.4Ksports-athletics
running_peak
running_peak
870K
alisaapps
alisaapps
1M
circuskidd
circuskidd🇹🇼
1.5M
biolabayo1
biolabayo1
2.1M
sorvyon
sorvyon
660K
thetimes
thetimes
1.7M

Popüler Hashtagler

#blogger#influencer#photographer#naturephotography#landscape#travelphotography#architecture#portrait#wanderlust#adventure#vacation
Takip
931
Ort. Beğeni
539
Ort. Yorum
15
Etkileşim
19.37%

-LE COACH DES ERGOS -BPJEPS AF HM + CFLVL2📜 -SEMINAIRE ERGO-MAITRE 👨‍🏫 - @conditioningseries

scoring.fit/3065
#trip
#weekend
#morning
#night