PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. dimiswim
🚨 Ton retour aérien te ralentit sans que tu t’en rendes compte ? Beaucoup de triathlètes gardent le bras trop tendu ou trop crispé après la sortie de l’eau. Résultat : plus de fatigue, moins de relâ
572
2
572
2
Même rythme ⏱️ Même distance 🏊‍♂️ Mais deux fréquences très différentes. À première vue, les deux nageurs vont à la même vitesse. Pourtant, leur manière de produire cette vitesse n’a rien à voir. ➡
925
39
925
39
🔹 Échauffement (10 min) 400 m au total : • 100 m nage libre tranquille • 100 m dos crawlé (pour ouvrir les épaules) • 2× 50 m crawl : accent sur la glisse + 15 sec de récup entre
4.8K
23
4,782
23
Tu peux nager beaucoup… et pourtant stagner longtemps. Pourquoi ? Parce que la propulsion ne vient pas des bras qui bougent vite. Elle vient d’un appui efficace dans l’eau. Si ton avant-bras n’est
42
1
42
1
90% des triathlètes pensent qu’il faut tirer plus fort avec les bras pour aller plus vite… ❌ Erreur. Si ton corps est mal aligné dans l’eau : → tu freines → tu consommes plus d’énergie → tu perds du
89
1
89
1
Tu t’essouffles trop vite en crawl ? 😮‍💨🏊🏼 Souvent, le problème ne vient pas de ton cardio… mais de ta respiration. La plupart des nageurs : ❌ bloquent leur souffle ❌ inspirent trop tard ❌ nagen
57
1
57
1
Tu n’es pas censé sortir de l’eau déjà cramé. Souvent, le problème ne vient pas du cardio. Il vient de la position du corps. Tête trop haute → jambes qui coulent → résistance → énergie gaspillée. C
140
31
140
31
Beaucoup de nageurs pensent qu’ils manquent de force. En réalité, ils manquent surtout d’équilibre dans l’eau. Un crawl efficace, ce n’est pas nager plus vite en forçant. C’est apprendre à respirer
110
9
110
9
Après la poussée, tu devrais conserver ta vitesse. Si tu ralentis trop vite : → alignement → gainage → position de tête 3 détails. Énorme différence. Dis-moi ce que tu ressens 👇🏽
58
0
58
0
Tu peux suivre exactement le même plan que les autres… et ne jamais progresser comme eux. Pourquoi ? Parce que ton niveau, ton passé, ta technique, ta fatigue et tes objectifs sont uniques. Ce qui
26
0
26
0
On pense souvent que progresser en natation, c’est une question de cardio. En réalité, tout change le jour où tu arrêtes de lutter contre l’eau… et que tu apprends à flotter avec elle. Relâchement. A
78
8
78
8
Si tu fais du bruit dans l’eau… c’est que tu perds de l’énergie. 🌊 Un bon crawl est fluide et silencieux. Moins d’éclaboussures, plus de glisse. 🎯 Défi du jour : nage 50 m en faisant le moins de b
97
0
97
0

@dimiswim Hakkında

DIMISWIM • Coach natation & triathlon, Instagram'da bir nano influencer ve Coach kategorisinde yer alıyor. 5.4K takipçisi ve 136 gönderisi bulunan dimiswim hesabının takipçi/takip oranı 46.4:1. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

dimiswim'in etkileşim oranı %10.99. Bu, 1K-10K takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%5) %120 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %100'i video, %0'si fotoğraf. Ortalama 16 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 615 karakter.

%10.99 etkileşim oranı — 1K-10K takipçili hesaplar için ortalamanın %120 üzerinde.
Yaklaşık 16 günde bir paylaşım.
46.4:1 takipçi/takip oranı.

@dimiswim Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @dimiswim'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@dimiswim İle İlgili Popüler Aramalar

dimiswim instagramdimiswim instagram profilidimiswim instagram hesabıdimiswim instagram görüntüledimiswim instagram görüntüleyicidimiswim instagram analizidimiswim instagram takipçidimiswim instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

dimiswim
Tam Analizi Görüntüle

@dimiswim

DIMISWIM • Coach natation & triathlon

Herkese AçıkCoach
Gönderi
136
Takipçi
5.4K
Popüler Hashtagler
#natation#triathlontraining#crawl#techniquenatation#swimfaster#triathlonlife#swimtechnique#nageur

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

qeribe_melumatlar
qeribe_melumatlar
1M
tsahim_fitness_emch
tsahim_fitness_emch🇲🇳
97.6K
ibrahimanvar
ibrahimanvar🇹🇯
152.3Kfashion-style
sandani_fernando_
sandani_fernando_🇱🇰
520.4Kcomedy
itsrestricted_
itsrestricted_
640.3K
S
shinapeller
1.7M
golib_shov
golib_shov🇹🇯
1.4M
shhvm
shhvm🇷🇺
578.2Klifestyle
C
cellbitos
3.1M
gyung_studio
gyung_studio
1.4M
htoo_aung1993
htoo_aung1993🇲🇲
76.2Kfashion-style
t.i
t.i🇦🇪
2.5Mfashion-style

Popüler Hashtagler

#food#me#instalike#girl#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life
Takip
116
Ort. Beğeni
581
Ort. Yorum
10
Etkileşim
10.99%

🏆 Ancien nageur de compétition 🌊 J’aide les NAGEURS et TRIATHLÈTES au planning chargé à nager mieux et plus vite en 9...

#amazing
#instagram
#lifestyle