PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. drnancystanley
Are you suffering needlessly. i know I was and so was so many of my friends. I got me a coach and now I'm helping other learn how to get healthy, drop pounds and get their life back. DM me and let's
26
3
26
3
Save it for later! Here's the full workout👇 1 Squat + kick 15 secs 5 sec break 2 Toe touches 15 secs 5 sec break 3 Knee drive 15 secs per leg 5 sec break Save for later ✨
73
0
73
0
Doctor visits are 10 minutes max. Their advice? "Eat healthy" 🩺 But nobody explains what that means 🤷‍♀️ I've worked with thousands of women. Here's what I've learned: sugar is the hardest thing to
22
1
22
1
Save it for later! Here's the full workout 👇 1. jumping jacks for 25 secs 15 sec break 2. Squat for 25 secs 15 sec break 3.Knee clap for 25 secs 15 sec break 4. Elbow to knee for 25 secs 15 sec brea
365
1
365
1
These are the things I focus on at 69, post-menopause: 👇 1. Strength training 3x per week 2. Prioritising protein and fibre at each meal 3. Walking daily (including a 10–15 minute walk after meals w
73
1
73
1
Save it for later! improve your stability with these home exercises 👇 1. Side leg raises ( 12 reps per leg ) 2. Front leg raises ( 15 sec each side ) 3. Front leg raises from the opposite direction
59
0
59
0
Save it for later! Do these movements to improve balance 👇 1. Stand on one leg 10 secs per leg x 3 2. Balance knee extensions 5-10 reps per leg x 3 3. Around the world taps 12 taps per side x 3
89
0
89
0
Save it for later! This is the full workout 👇 1. Sit to stand 3x10 2. Wall Plank 2x30 sec 3. Wall push ups 3x10 4. Butt kicks 3x30 sec 5. Modified Jacks 3x30 sec 6. Punches 3x30 sec Save this for
450
2
450
2
Share this with someone you care about 🙌🏻
45
0
45
0
Here's what helps me stay on track 💡 1. Protein first, always 🍗 I eat my protein before anything else at every meal. By the time I get to carbs and fats, I'm already half full. This cuts my portion
66
0
66
0
Comment "Challenge" and I’ll help you move better and feel better just like my clients do. Your metabolism didn't break. You're just training it like you're still 35 Here's exactly how I recomposed
32
24
32
24
Share this with someone you care about 💡
1.3K
15
1,276
15

@drnancystanley Hakkında

Dr. Nancy |Fitness Coach for Mature Women (60s), Instagram'da bir mikro influencer ve Health/beauty kategorisinde yer alıyor. 49K takipçisi ve 982 gönderisi bulunan drnancystanley hesabının takipçi/takip oranı 60.7:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

drnancystanley'in etkileşim oranı %0.45. 10K-100K takipçili hesaplarda ortalama %2.5 civarında, yani büyüme potansiyeli mevcut — her topluluğun dinamiği farklı olsa da.

Son 12 gönderinin %100'i video, %0'si fotoğraf. Ortalama 104 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde orta uzunlukta, ortalama 382 karakter.

%0.45 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için büyüme potansiyeli var.
Yaklaşık 104 günde bir paylaşım.
60.7:1 takipçi/takip oranı.

@drnancystanley Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @drnancystanley'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@drnancystanley İle İlgili Popüler Aramalar

drnancystanley instagramdrnancystanley instagram profilidrnancystanley instagram hesabıdrnancystanley instagram görüntüledrnancystanley instagram görüntüleyicidrnancystanley instagram analizidrnancystanley instagram takipçidrnancystanley instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

drnancystanley
Tam Analizi Görüntüle

@drnancystanley

Dr. Nancy |Fitness Coach for Mature Women (60s)

Herkese AçıkHealth/beauty
Gönderi
982
Takipçi
49K
Popüler Hashtagler
#healthcoach#ketogenic#healthylifesyle#intermittentfasting#diabetesawareness#gethealthy#inflammation#carnivorediet

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

W
willibanner
2.1M
comerrezarviajar
comerrezarviajar
819.9K
nishu_sharma620
nishu_sharma620
1.3M
wizkidayo
wizkidayo🇳🇬
18.6Mmusic-entertainment
techinsider
techinsider🇺🇸
239tech-gaming
ezgizem
ezgizem
1.1M
edelweisstours_seychellen
edelweisstours_seychellen🇸🇨
8.2K
P
popatbhai_ahir
1.9M
afandivines
afandivines🇹🇯
684.2Kcomedy
marina.liani
marina.liani🇸🇨
11.6Kart-design
S
sofiamcoelho
1.3M
bewarmers
bewarmers
981.4K

Popüler Hashtagler

#drawing#outfit#ootd#streetstyle#blogger#influencer#photographer#naturephotography#landscape#travelphotography#architecture
Takip
807
Ort. Beğeni
215
Ort. Yorum
4
Etkileşim
0.45%

💪🏼 Lose up to 30#s & get stronger 👍 Easy home workouts, & shopping tips 🙋‍♀️DM "help" for 1:1 Coaching 💃Start ce...

www.drnancystanley.com/
#portrait
#wanderlust
#adventure
#vacation