PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. feriturralde1
✨ De paciente a terapeuta: esta es mi historia. Durante años viví atrapada en la ansiedad: ataques de pánico, miedo constante, pensamientos intrusivos… Hasta que encontré un camino que me devolvió la
424
373
424
373
✨La ansiedad no se cura porque la ansiedad no es una enfermedad💫🥳 ✨La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes. ✨No es una enfermedad en sí misma,
1.2K
1.1K
1,154
1,069
Hay algo que nadie te explicó sobre tu ansiedad… 🧠⚡ Y no, no es falta de fuerza de voluntad. No es que “pienses demasiado”. No es que estés roto. 💔 Es que tu sistema nervioso… lleva demasiado tiem
476
161
476
161
✅ Durante años intenté ayudar a personas con ansiedad con lo de siempre. Técnicas de respiración. Mindfulness. Charlas interminables sobre el origen del problema.❌ Y algo funcionaba… pero nunca del t
39
18
39
18
✅ Nadie habla de esto y es una de las herramientas más poderosas que conozco. No necesitás saber escribir. No necesitás que tenga sentido. No necesitás releerlo. Solo un papel, una lapicera y 5 minuto
59
17
59
17
Hay un detalle poco conocido sobre la ansiedad: 👉 la lengua forma parte del circuito de regulación del sistema nervioso. Cuando estás en estado de alerta: * aumenta el tono muscular en mandíbula y
521
134
521
134
Probé todo para la ansiedad. 😥 El box breathing. La meditación. El diario de gratitud. La app de mindfulness. Todo bien explicado. Todo bien intencionado. Y yo poniendo toda la voluntad del mundo.
62
38
62
38
Hay un punto entre la nariz y el labio que pocas personas conocen y que puede frenar el mareo por ansiedad en segundos 🧠⚡ ✅ Se llama GV26, pertenece al meridiano del gobernador y está ubicado exacta
424
65
424
65
Hay momentos en los que podés seguir igual… o tomar una decisión que cambie el rumbo de todo.🙌✨ El viernes cumplí 10 años ayudando a personas a superar la ansiedad. 🔥 Y para celebrarlo lancé la 3r
42
8
42
8
Hay personas que viven cansadas… pero no saben por qué. Duermen. Comen “más o menos bien”. Intentan relajarse. Y aun así, el cuerpo sigue en alerta. Como si algo malo estuviera por pasar. Todo el t
748
626
748
626
A veces no es tu mente la que necesita calmarse. Es tu cuerpo.🙌 Este tipo de auto abrazo activa algo muy profundo: la sensación de seguridad interna.✨ Cuando generás presión y contacto en tu cuerpo
1.7K
711
1,749
711
Hay días en los que tu cuerpo no descansa. Aunque estés quieta… por dentro todo sigue en alerta. El pecho tenso. La respiración corta. La sensación de que algo no está bien… aunque no haya peligro re
327
184
327
184

@feriturralde1 Hakkında

Fernanda Iturralde/ Especialista en trastorno de ansiedad, doğrulanmış Instagram'da bir makro influencer ve Digital creator kategorisinde yer alıyor. 168.9K takipçisi ve 907 gönderisi bulunan feriturralde1 hesabının takipçi/takip oranı 116.3:1. Bu profil, marka işbirlikleri için önemli bir erişim ve etkileşim potansiyeline sahip. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

feriturralde1'in etkileşim oranı %0.47. 100K-500K takipçili hesaplarda ortalama %1.8 civarında, yani büyüme potansiyeli mevcut — her topluluğun dinamiği farklı olsa da.

Son 12 gönderinin %42'si video, %58'i fotoğraf. Ortalama 40 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 947 karakter.

%0.47 etkileşim oranı — 100K-500K takipçili hesaplar için büyüme potansiyeli var.
Yaklaşık 40 günde bir paylaşım.
116.3:1 takipçi/takip oranı.

@feriturralde1 Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @feriturralde1'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@feriturralde1 İle İlgili Popüler Aramalar

feriturralde1 instagramferiturralde1 instagram profiliferiturralde1 instagram hesabıferiturralde1 instagram görüntüleferiturralde1 instagram görüntüleyiciferiturralde1 instagram analiziferiturralde1 instagram takipçiferiturralde1 instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

feriturralde1
Tam Analizi Görüntüle

@feriturralde1

Fernanda Iturralde/ Especialista en trastorno de ansiedad

Herkese AçıkDigital creator
Gönderi
907
Popüler Hashtagler
#ansiedad#ataquedepanico#trastornodeansiedad#crisisdepanico#ansiedadgeneralizada#saludmentalyemocional#crisisdeansiedad#ansiedadydepresión

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

P
parkjjongaa
1.1M
M
mehmet_cheff
1.9M
arditcuni
arditcuni🇽🇽
247.8K
marathi_car_news
marathi_car_news
703.1K
anubhavdubey1
anubhavdubey1
533.9K
azerbaijansesi
azerbaijansesi🇦🇿
1.3Mmusic-entertainment
helenofsparta_official
helenofsparta_official
1M
lianayel
lianayel
2.3M
pennbadgley
pennbadgley🇺🇸
5.5Mmusic-entertainment
vitoriabuenoofficial
vitoriabuenoofficial
1.1M
evolvita
evolvita
582.5K
jennifeeraniiston
jennifeeraniiston🇹🇳
1.2M

Popüler Hashtagler

#me#instalike#girl#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing
Takipçi
168.9K
Takip
1.5K
Ort. Beğeni
502
Ort. Yorum
284
Etkileşim
0.47%

📚Hipnoterapeuta Clinica certificada 💎Especialista en trastornos de ansiedad ¿Quieres conocer más de mi?👇 ❤️Creadora d...

linktr.ee/Fernandaiturralde
#instagram
#lifestyle
#gym