PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. flow_fizjo
I’m just a girl Coś Was zaskoczyło? 😄
620
22
620
22
Chcesz poprawić krok biegowy, wpłynąć na lepszą pracę stopy lub po prostu biegać szybciej? 😮‍💨 KORZYSTAJ ZE SKIPÓW!! To najprostsze forma pracy nad techniką, siłą biegową, wytrzymałością i pośredn
1.7K
30
1,704
30
💥Strefy tętna to przedziały intensywności wysiłku, które oblicza się na podstawie tętna maksymalnego (HRmax). Znajomość tych stref pomaga trenować efektywnie. 💥Czy wiesz jakie korzyści niesie wykor
5.3K
101
5,338
101
Przed Wami Gabrysia @flow_fizjo nowa trenerka w WomanUp! Wchodzi z energią, którą czuć od pierwszej sekundy 🔥 z wiedzą i doświadczeniem, a przygotuję Was do bezpiecznego biegania, nauczy techniki i
269
37
269
37
Yes, to ona stoi za tym, by zawsze wszystko było dopięte na ostatni guzik 🎀 By w studio niczego nie zabrakło, a Wasze plany treningowe były wpisane na czas 📆 Ta mała dziewczynka sięgnęła po marzeni
305
24
305
24
Jeśli odczuwasz ból kolan po długich wybieganiach, najczęściej nie wynika on z samego dystansu, lecz z niedostatecznej siły i kontroli w kluczowych zakresach ruchu 🏃‍♂️ Staw kolanowy nie funkcjonuje
371
13
371
13
🤕Ból pleców po dłuższym bieganiu często nie wynika bezpośrednio z problemu w plecach 🤷‍♀️ Kluczowe są dwa elementy: stabilizacja tułowia i zakres ruchu w biodrach. Jeśli mięśnie brzucha nie zapewn
454
9
454
9
Reklama dla @huaweimobilepl Trening siłowy to aktywność, która zbudowała moją dotychczasową sprawność 🏋️ Towarzyszy mi na co dzień, 2-3 razy w tygodniu. To właśnie dzięki ćwiczeniom siłowym mogę bez
123
1
123
1
Po co i jak rozgrzewam się przed bieganiem, gdy mam tylko 5 minut⁉️🔥 Nie zawsze mam czas na długą rozgrzewkę, ale to nie znaczy, że ją pomijam ❌ Dlaczego❓ Nawet 5-minutowa rozgrzewka pozwala wstępn
347
12
347
12
Dlaczego daliśmy sobie wmówić, że plyometria jest tylko dla sportowców? 🤔 Skoki, dynamiczne wybicia czy szybkie zmiany kierunku to nie „trening dla wyczynowców” - to naturalne ruchy, do których nasze
373
7
373
7
Ból stopy po półmaratonie – co robić? 🏃‍♂️ Po długim biegu, takim jak półmaraton, ból stopy nie jest rzadkością. Często wynika z przeciążenia tkanek, mikrourazów lub zbyt dużego obciążenia w krótkim
164
4
164
4
Mój pierwszy półmaraton 🥳 Czy bylam przygotowana? Zdecydowanie nie 🫠 Czy jestem zadowolona z wyniku? Totalnie 🥺 Przed biegiem duża obawa o stan moich jelit, bo to jeden z głównych czynników przez
1.2K
82
1,236
82

@flow_fizjo Hakkında

Gabriela Topolewska | Fizjoterapia | Bieganie | Trening siłowy, Instagram'da bir mikro influencer. 27.2K takipçisi ve 301 gönderisi bulunan flow_fizjo hesabının takipçi/takip oranı 194.4:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

flow_fizjo'in etkileşim oranı %3.57. Bu, 10K-100K takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%2.5) %43 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %67'i video, %33'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, videolar fotoğraflara göre 1.9 kat daha fazla etkileşim alıyor. Ortalama 30 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 912 karakter.

%3.57 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için ortalamanın %43 üzerinde.
%67 video, %33 fotoğraf. Videolar 1.9 kat daha fazla etkileşim alıyor.
Yaklaşık 30 günde bir paylaşım.
194.4:1 takipçi/takip oranı.

@flow_fizjo Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @flow_fizjo'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@flow_fizjo İle İlgili Popüler Aramalar

flow_fizjo instagramflow_fizjo instagram profiliflow_fizjo instagram hesabıflow_fizjo instagram görüntüleflow_fizjo instagram görüntüleyiciflow_fizjo instagram analiziflow_fizjo instagram takipçiflow_fizjo instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

flow_fizjo
Tam Analizi Görüntüle

@flow_fizjo

Gabriela Topolewska | Fizjoterapia | Bieganie | Trening siłowy

Herkese Açık
Gönderi
301
Takipçi
27.2K
Popüler Hashtagler
#biegam#zdrowiekobiety#aktywnie#bieganiejestfajne#dlakobiet

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

orry
orry
2.4M
undefeatedinc
undefeatedinc
1.9M
wall_street_trapper
wall_street_trapper
1.6M
manitatripleri
manitatripleri
1M
xclity_
xclity_
677.8K
kaushal
kaushal
1.1M
balqisweet
balqisweet
1.6M
narahairbraiding
narahairbraiding
538.8K
natures_gift007
natures_gift007
2.3M
innovamanualidades
innovamanualidades
564.9K
mehdimirzaei_vocalist
mehdimirzaei_vocalist🇧🇯
30.9Ksports-athletics
mgcharoudin
mgcharoudin
1.7M

Popüler Hashtagler

#landscape#travelphotography#architecture#portrait#wanderlust#adventure#vacation#trip#weekend#morning#night
Takip
140
Ort. Beğeni
942
Ort. Yorum
29
Etkileşim
3.57%

👀Pokażę Ci, jak biegać bez kontuzji 🌀Konsultacje fizjoterapeutyczne • Trening medyczny 🌟Prowadzę @flow_studiowarszaw...

flowstudiowarszawa.booksy.com
#goodvibes
#positivevibes
#mood
#vibes