PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. jamiephillips30
About me! I’m Dr. Jamie Phillips — former professional goalie and Doctor of Physical Therapy. I built Ghost Rehab & Performance to change that. Most hockey players don’t get the rehab or training th
130
0
130
0
Hockey Players – Take Care of Your Body, Play at Your Best Hockey puts a lot of stress on your body, whether you’re pushing through a long season, recovering from an injury, or just looking to move a
857
16
857
16
I ran this 12-week program on myself first. Not guessing. Not hoping. Testing. Every number went up: • Strength ↑ • Power ↑ • Performance ↑ That’s the standard before it ever touches our athletes.
78
3
78
3
Shooters shoot 😤 27 years of stopping pucks, I deserve to score every now and again. • • • Goalie saves, goalie coaching, mobility training for goalies, goalie training, goalie life, hockey parents
348
1
348
1
I didn’t follow some perfect path to the NHL. I played house league. I got overlooked. I barely played at times. And I still made it. That’s the part no one talks about. Everyone wants a clean, li
415
1
415
1
FREE HOCKEY WORKOUT Come see our community. Come see our methodology. Come see what real hockey development looks like. SAT. APRIL 4 · 11AM GHOST REHAB & PERFORMANCE BYRON CENTER, MI Wear your
71
8
71
8
Roll the wrist in tight. When you’re focusing on smothering the puck and getting over top of it, you need to make sure that you roll the wrist over the puck while maintaining the squareness of the fa
344
1
344
1
Your grind isn’t the problem. Your recovery is. 78% of hockey injuries are overuse. Not contact. Not bad luck. Overuse. That means they’re preventable. That means the program matters more than the
130
32
130
32
Fix your back! Hockey players are some of the stiffest athletes I have worked with. When they have stiff low backs it tends to be from their T-spine and their hips. Log bus rides, sitting in school
109
3
109
3
New essentials for the summer! Even more measuring. 📊 So what are they and why did we invest in them? OVR Jump, Vertical jump and ground contact time are two of the strongest predictors of on-ice
53
0
53
0
Last @ghost.rehab.performance workout of the year. Can’t thank @coachvutci and @jamiephillips30 enough for the facilities, the hard work, dedication and commitment they’ve had for the team this year.
148
0
148
0
Hockey isn’t a straight-line sport. It’s a game of: stops starts cuts transitions But most athletes only train speed in one direction. That’s why they look fast in drills… but slow in games. Chang
68
0
68
0

@jamiephillips30 Hakkında

Dr. Jamie Phillips | Hockey Rehab Specialist, doğrulanmış Instagram'da bir mikro influencer ve Physical Therapist kategorisinde yer alıyor. 42.7K takipçisi ve 1278 gönderisi bulunan jamiephillips30 hesabının takipçi/takip oranı 46.4:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

jamiephillips30'in etkileşim oranı %0.55. 10K-100K takipçili hesaplarda ortalama %2.5 civarında, yani büyüme potansiyeli mevcut — her topluluğun dinamiği farklı olsa da.

Son 12 gönderinin %58'i video, %42'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, videolar fotoğraflara göre 2.7 kat daha fazla etkileşim alıyor. Ortalama 35 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 880 karakter.

%0.55 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için büyüme potansiyeli var.
%58 video, %42 fotoğraf. Videolar 2.7 kat daha fazla etkileşim alıyor.
Yaklaşık 35 günde bir paylaşım.
46.4:1 takipçi/takip oranı.

@jamiephillips30 Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @jamiephillips30'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@jamiephillips30 İle İlgili Popüler Aramalar

jamiephillips30 instagramjamiephillips30 instagram profilijamiephillips30 instagram hesabıjamiephillips30 instagram görüntülejamiephillips30 instagram görüntüleyicijamiephillips30 instagram analizijamiephillips30 instagram takipçijamiephillips30 instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

jamiephillips30
Tam Analizi Görüntüle

@jamiephillips30

Dr. Jamie Phillips | Hockey Rehab Specialist

Herkese AçıkPhysical Therapist
Gönderi
1.3K
Popüler Hashtagler
#PhysicalTherapy#Physiotherapy#SportsInjury#InjuryRecovery#SportsMedicine#InjuryPrevention#Rehab#athlete

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

louieveedee
louieveedee
547.6K
tyaanijewellery
tyaanijewellery
652.1K
M
marcelldarwin
1.2M
danae
danae
1M
9li9
9li9
1.9M
blythe
blythe🇵🇭
14.6Mmusic-entertainment
bilaldawson
bilaldawson
518.5K
fannylopezoficial_
fannylopezoficial_
2M
loucoporleiloes
loucoporleiloes
1.7M
nochillgil
nochillgil
1.2M
_tani_malayali
_tani_malayali
1M
realhunnibee
realhunnibee
830.2K

Popüler Hashtagler

#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage
Takipçi
42.7K
Takip
919
Ort. Beğeni
229
Ort. Yorum
5
Etkileşim
0.55%

Ex-Pro ➡️ Doctor @ghost.rehab.performance CEO/Founder Ghost Athletica I heal injuries, coach goalies & build hockey pla...

www.ghostathletica.com/summer-...
#aesthetic
#handmade
#artist