PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. pedullaperformance
You grow with other people. That’s why Pedulla Performance and The Baseball Performance Network is entering an official partnership to bring you The Diamond Sports Mentorship Community. Effective im
228
18
228
18
Hit 20k followers today! At least 18.5k of those came in the last 15 months. I never thought that this hobby I started in 2020 would have turned into this. Thank you to everyone that enjoys my cont
873
68
873
68
Electric training day. Loving this new split. Feeling like I shotgunned 2 red bulls and then got tased. Impacts & CNS Rate: Altitude Lands to reduce inhibition x10 total Lunge Stance Rate Hops 2x6 se
13K
93
13,033
93
I would not be where I am today without professional goals. But if I could describe where I’m at today, I would compare it to a kind of “Dark Night of the Soul” (Saint John of the Cross). This is a p
489
43
489
43
Most eccentrics are under stimulating, and at best, drive some hypertrophy adaptations. This is because they’re performed submaximally. Just because you’re focusing on slowing down the eccentric mus
480
10
480
10
Most coaches start their careers demonizing machines. I was in that camp. As time goes on, you realize that the fatigue of everything else you’re doing, and with how important your other athletic pur
502
15
502
15
10/10 Lower body lift on the road. Comment “TEAM” to join me.
633
16
633
16
In traditional barbell lifts at high relative intensities (>85% 1RM), it’s common to see high amount of effort and neural drive taper off as the athlete moves from the sticking point up to the termina
793
6
793
6
“Intent!” “High intensity, low volume!” Yes, those are great. Not disagreeing. However, in-season training is so much more than that. Periodizing it is even harder, but it can be done successfully w
733
111
733
111
Back when my bench press numbers were utterly embarrassing, I could get away with calling my upper days low CNS. With this new split, we’ve spread things out to make the quality of upper days much be
1.1K
12
1,132
12
Taking my new training split for a spin this week. Comment “TEAM” to try it out🤝 Day 1 includes short resisted and unresisted accelerations, a horizontal jump or bound, and compound lower body movem
754
72
754
72
Most texts coming from Soviet or Eastern Bloc coaches and systems say that as the performance level of the athlete rises, so must their training volume. I have found this to be practically impossible
946
55
946
55

@pedullaperformance Hakkında

Joe Pedulla - S&C Coach & Mentor, doğrulanmış Instagram'da bir mikro influencer ve Coach kategorisinde yer alıyor. 27.1K takipçisi ve 510 gönderisi bulunan pedullaperformance hesabının takipçi/takip oranı 31.7:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

pedullaperformance'in etkileşim oranı %6.48. Bu, 10K-100K takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%2.5) %159 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %58'i video, %42'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, videolar fotoğraflara göre 3.1 kat daha fazla etkileşim alıyor. Ortalama 45 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 1128 karakter.

%6.48 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için ortalamanın %159 üzerinde.
%58 video, %42 fotoğraf. Videolar 3.1 kat daha fazla etkileşim alıyor.
Yaklaşık 45 günde bir paylaşım.
31.7:1 takipçi/takip oranı.

@pedullaperformance Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @pedullaperformance'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek. Sadece kullanıcı adını girin ve tüm herkese açık içerikleri anında keşfedin.

@pedullaperformance İle İlgili Popüler Aramalar

pedullaperformance instagrampedullaperformance instagram profilipedullaperformance instagram hesabıpedullaperformance instagram görüntülepedullaperformance instagram görüntüleyicipedullaperformance instagram analizipedullaperformance instagram takipçipedullaperformance instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

pedullaperformance
Tam Analizi Görüntüle

@pedullaperformance

Joe Pedulla - S&C Coach & Mentor

Herkese AçıkCoach
Gönderi
510
Popüler Hashtagler
#training#strength#power#speed#mlb#nfl#nba#ncaa

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

sauce_walka102
sauce_walka102
2.3M
vertex.cgi
vertex.cgi
1.1M
mahesh_videojournalist
mahesh_videojournalist
1.1M
swaggarherself
swaggarherself🇬🇾
77.8Kcomedy
thecreativebix
thecreativebix
545.4K
burundiwedds
burundiwedds🇧🇮
20.8K
karljacobs
karljacobs
5.5M
remyishak
remyishak
1.7M
asiancinemaarchive
asiancinemaarchive
544.5K
krisrofficial
krisrofficial
1.7M
mincaphum_ar
mincaphum_ar
1.2M
smarandastirbu
smarandastirbu🇷🇴
551.1K

Popüler Hashtagler

#vacation#trip#weekend#morning#night#goodvibes#positivevibes#mood#vibes#inspiration#quotes#luxury
Takipçi
27.1K
Takip
856
Ort. Beğeni
1.7K
Ort. Yorum
43
Etkileşim
6.48%

Oklahoma Strength & Conditioning @ou_softball @ou_wgolf Training Team & Diamond Sports Mentorship Community🤝⬇️

whop.com/c/pedullaperformance/...
#cars
#tech
#gaming