PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. performance_doc
Pouring over 10 years of professional sport into your development 📈 - Performance Doc is my coaching business; established to provide performance support for athletes from all levels from grassroots
37
37
We all make mistakes on the pitch. Short pass. Misjudged tackle. All part of learning, all part of the game! - When little mistakes grow into big bad habits, it can be detrimental to not just your gam
3
3
Being professional is defined by attitide & application not by the ink on a contract. ⚽️👌 - @training1.2.1 🤝 - #offseasontraining #footballconditioning #strongerathletes
347
1
347
1
With a constant goal to better the coaching experience for the athletes that come work with Performance Doc, its important for me to relay the process put in place to help individuals develop & grow o
1
1
SPEED WANTS TO BE THE MAIN CHARACTER BUT DECELERATION & CHANGE OF DIRECTION ARE VITAL SUPPORT ACTS! 🏗🏋🏻🏃🏻 - A LOOK BACK AT A RECENT SAMPLE SESSION TO DEVELOP THESE QUALITIES ⬇️ - FIFA 11+ WARM UP
0
0
Keep it Basic - @performance_doc If you’re new to the gym or keep hearing the benefits strength & conditioning can have for your running but don’t know where to start, keep it simple It doesn’t hav
33
1
33
1
March on the run! 🏗🚗✈️ - Forever working on striking that balance between work & play. I find my best & most effective efforts on the training pitch comes when I'm relaxed & not chasing or feeling d
5
5
Hitting 'Repeat' on the fundamentals when it comes to helping athletes progress.🏗 - Maybe my sessions are nothing more than glorified warm-ups? Maybe I'm wrong in my approach! But maybe it makes sens
0
0
In this episode, David O’Connor (@performance_doc on Instagram), a fitness and performance coach, shares his journey from childhood bullying to becoming a marathon runner and mental health advocate. H
68
5
68
5
A pleasant week in March 😁🌞 - #mindyourselves
4
4
Welcome back to the TM1 PERFORMANCE PODCAST👋 For episode 7, I’m delighted to be joined by David O’Connor. David talks to us about his transition from his own playing career to becoming an S & C coac
27
2
27
2
On the pitch 🏃🏻 - In the gym 🏋🏻 - From a far 🖥 - Pouring over 10 years experience, big energy & a love for the game that never fades into your development 📈❤️ - Here to help you build your perfo
0
0

@performance_doc Hakkında

David O'Connor • Fitness & Performance Coach, doğrulanmış Instagram'da bir mikro influencer ve Coach kategorisinde yer alıyor. 10.7K takipçisi ve 1514 gönderisi bulunan performance_doc hesabının takipçi/takip oranı 3.5:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

performance_doc'in etkileşim oranı %0.41. 10K-100K takipçili hesaplarda ortalama %2.5 civarında, yani büyüme potansiyeli mevcut — her topluluğun dinamiği farklı olsa da.

Son 12 gönderinin %58'i video, %42'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, videolar fotoğraflara göre 4.2 kat daha fazla etkileşim alıyor. Ortalama 93 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 942 karakter.

%0.41 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için büyüme potansiyeli var.
%58 video, %42 fotoğraf. Videolar 4.2 kat daha fazla etkileşim alıyor.
Yaklaşık 93 günde bir paylaşım.
3.5:1 takipçi/takip oranı.

@performance_doc Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @performance_doc'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@performance_doc İle İlgili Popüler Aramalar

performance_doc instagramperformance_doc instagram profiliperformance_doc instagram hesabıperformance_doc instagram görüntüleperformance_doc instagram görüntüleyiciperformance_doc instagram analiziperformance_doc instagram takipçiperformance_doc instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

performance_doc
Tam Analizi Görüntüle

@performance_doc

David O'Connor • Fitness & Performance Coach

Herkese AçıkCoach
Gönderi
1.5K
Popüler Hashtagler
#strongerathletes#buildyourperformance#performancedoc#mindyourselves#strongerfootballers#footballfitness#reformtoperform#offseasontraining

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

kingbeenieman
kingbeenieman🇯🇲
1M
monyqueisabellacosta
monyqueisabellacosta
1.1M
A
aidagarifullina
1.7M
saulsam_oficial
saulsam_oficial🇨🇺
2.1Mmusic-entertainment
A
alex_reinhardt_official
5.5M
theshilpashetty
theshilpashetty🇮🇳
33.6M
shafeeq_mulla
shafeeq_mulla🇿🇲
39.1K
fitwafflekitchen
fitwafflekitchen
2.7M
mywildlive
mywildlive
732.5K
R
romeufelipe
2.4M
M
marylawlesslee
1M
nova.brief
nova.brief
604.4K

Popüler Hashtagler

#wanderlust#adventure#vacation#trip#weekend#morning#night#goodvibes#positivevibes#mood#vibes#inspiration
Takipçi
10.7K
Takip
3.1K
Ort. Beğeni
39
Ort. Yorum
5
Etkileşim
0.41%

🏋 Running skills, rehab & performance support for athletes. 📈 From grassroots to pro 🏃🏻 ⬇️ Work with me & build your...

linktr.ee/performancedoc
#quotes
#luxury
#cars