PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. plantbasedrd
✨ Never in my wildest dreams did I think I would ever say “I wrote a cookbook!!” but here we are! 😭 And here’s a sneak peek of some of the recipes inside! Comment “PEACEFUL” and I’ll send you a link
11.6K
808
11,607
808
Didn’t have @nytimes best selling author on my bingo card this year!! 😭😭😭😭🥹🥹🥹 Still in shock that a book about plant-based eating by a dietitian no less made it! I’m just so humbled and floored
408
408
this caramelized lemon chickpea salad sandwich, a lot of warm sunshine ☀️, and maybe lower cholesterol 💚 Sumac Onions 1/2 medium red onion, thinly sliced Zest and juice of a lemon 1 tbsp white wine v
15.3K
158
15,275
158
🍊crispy shredded orange tofu with a quick pickled cabbage, a bowl filled with 27g of protein, but more importantly a variety of nutrients that will hopefully protect you for the long term Shredded To
23.4K
283
23,413
283
🍚 Instead of taking away things you love, consider just adding to it to help you hit your goals. So here’s a higher fiber cilantro lime rice that also gives you extra protein thanks to the edition of
60.3K
398
60,274
398
🥕Marinated Lemon Dill Carrot Salad, and tips for tasty veggies bc statistically you need more 😌 Chickpeas 1, 15 oz can chickpeas, drained, rinsed and pat dry 3 tbsp nutritional yeast 1 1/2 tbsp avoc
17.2K
195
17,240
195
Shredded Tofu Tinga Tostadas, made from some meal accessories I prepped ahead. ✨ Note: while I used these to make Tinga and slaw, you can use the sauces and protein however you like, which I mention i
7.1K
158
7,118
158
✨Twice Baked Tostones, no frying or fancy equipment needed, yet they still come out golden and crisp around the edges. And they freeze and reheat really well too. Plantains are very dry, so it is impo
120.3K
154
120,253
154
salsa soup bc yes salsa in my opinion is a super food since it is so concentrated in nutrition from the veggies and herbs used for it, which also makes it a great thing to add to soups or any meal for
9.4K
135
9,368
135
🍋‍🟩Shredded Tofu Inspired Goi Ga because keeping it shredded can help you hit your nutrition goals while keeping it high-protein and plant-based. #ad Goi Ga is a Vietnamese chicken salad dressed in
12K
158
12,010
158
Dan Dan Charred Cabbage Bean Salad for my friends that need some ideas for upping their fiber. ✨inspo: @mishkamakesfood If you are new to high fiber foods, focus on low and slow! Start with a much sma
9.7K
124
9,676
124
we’re adding some ✨crispy behavior✨nutrition additions part 2 fyi nutritional yeast provides 4-5g protein per tablespoon and if fortified can also provide b vitamins. Add to chickpeas to bump up their
7.9K
90
7,919
90

@plantbasedrd Hakkında

Catherine Perez, doğrulanmış Instagram'da bir ünlü influencer ve Nutritionist kategorisinde yer alıyor. 1.2 milyon takipçisi ve 3179 gönderisi bulunan plantbasedrd hesabının takipçi/takip oranı 1820.8:1. Bu profil, marka işbirlikleri için önemli bir erişim ve etkileşim potansiyeline sahip. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

plantbasedrd'in etkileşim oranı %2.07. Bu, 1M+ takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%1.2) %73 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %83'i video, %17'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, videolar fotoğraflara göre 4.4 kat daha fazla etkileşim alıyor. Ortalama 64 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde orta uzunlukta, ortalama 280 karakter.

%2.07 etkileşim oranı — 1M+ takipçili hesaplar için ortalamanın %73 üzerinde.
%83 video, %17 fotoğraf. Videolar 4.4 kat daha fazla etkileşim alıyor.
Yaklaşık 64 günde bir paylaşım.
1820.8:1 takipçi/takip oranı.

@plantbasedrd Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @plantbasedrd'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@plantbasedrd İle İlgili Popüler Aramalar

plantbasedrd instagramplantbasedrd instagram profiliplantbasedrd instagram hesabıplantbasedrd instagram görüntüleplantbasedrd instagram görüntüleyiciplantbasedrd instagram analiziplantbasedrd instagram takipçiplantbasedrd instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

plantbasedrd
Tam Analizi Görüntüle

@plantbasedrd

Catherine Perez

Herkese AçıkNutritionist
Gönderi
3.2K
Popüler Hashtagler
#plantbasedrecipes#ad#adventure#artist#beauty#beach#blogger#cats

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

timesofindia
timesofindia
3.8M
p_thomedesouza
p_thomedesouza🇧🇯
47.1K
stirandstyle
stirandstyle
677.4K
B
beymen
1.5M
richardo_r55
richardo_r55
1.1M
samsameer_insta
samsameer_insta
1.1M
valter_artistico
valter_artistico🇽🇽
340.9K
jhashweta1999_
jhashweta1999_
1.2M
snapdeal
snapdeal
2.3M
willie27_
willie27_
16.7M
whitehouse46archive
whitehouse46archive
7.3M
nataagataa
nataagataa
3.1M

Popüler Hashtagler

#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup
Takipçi
1.2M
Takip
657
Ort. Beğeni
24.5K
Ort. Yorum
256
Etkileşim
2.07%

🇩🇴🇲🇽 Vegan Registered Dietitian 🌱 plant-based recipes to nourish your whole self 📚NYT bestselling cookbook author ...

linktr.ee/plantbasedrd
#beach
#sky
#party

Benzer Profillerle Karşılaştır

plantbasedrd profile
skylarastin profile
@plantbasedrdvs@skylarastin
Karşılaştır
plantbasedrd profile
brunoareneiro profile
@plantbasedrdvs@brunoareneiro
Karşılaştır
plantbasedrd profile
pablospyer profile
@plantbasedrdvs@pablospyer
Karşılaştır
plantbasedrd profile
manakaranaka profile
@plantbasedrdvs@manakaranaka
Karşılaştır