PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. stefanie_testa_sofrologa
La verità? La migliore spiegazione della sofrologia… è l’esperienza. Parole, video, definizioni… non bastano. Ma quando si pratica, qualcosa cambia: nel corpo, nel respiro, nella mente. 🌿 Per questo
29
4
29
4
L’ansia arriva… e per me il difficile è non sprofondare subito nel 'down totale'. 😅 O sono super felice ed energica, o mi sento completamente giù. Non c’è via di mezzo. Eppure, ho capito una cosa fo
6
6
La sofrologia in Italia è ancora poco conosciuta. Per questo, avere più di 45 recensioni a 5 stelle su Google ha per me un valore enorme. Sono parole autentiche, lasciate da chi ha scelto di fidarsi,
30
7
30
7
“Non ho tempo.” È l’espressione che usiamo più spesso. Ma la domanda vera è un’altra: se avessi bisogno solo di 2 minuti… li troverei? Perché 2 minuti non sono un problema di agenda. Se non li faccia
3
2
3
2
Per molto tempo ho pensato che cambiare il rapporto con il cibo significasse cambiare quello che mangiavo. In realtà, il cambiamento è iniziato quando è cambiato il mio rapporto con lo stress. Quand
8
8
8
8
La procrastinazione non è solo “pigrizia”. È un peso mentale enorme: ti rimane addosso tutto il giorno, ti toglie energia, aumenta lo stress… e spesso anche la fiducia in te. Ma la verità è che dietr
2
0
2
0
Per molto tempo ero convinta che in menopausa non si potesse perdere peso. Che fosse “normale” prenderne. Poi ho cambiato prospettiva. Ho smesso di inseguire un numero. Ho iniziato a prendermi cura
17
12
17
12
Siamo sempre più distratti. Un messaggio, una notifica, mille pensieri… e in un attimo perdiamo il filo. Poi ci sentiamo “sparsi”, stanchi, e con la sensazione di non aver concluso niente. La concent
5
2
5
2
Vivere in accordo con i propri valori fondamentali cambia tutto. Perché quando ciò che fai ogni giorno è lontano da ciò che per te conta davvero, il corpo e la mente lo sentono: stanchezza, irritazion
7
2
7
2
Quante volte “facciamo una pausa” scorrendo i social… e alla fine ci sentiamo più stanchi di prima? Perché quella non è una vera pausa: è solo la mente che continua a ricevere stimoli. Una pausa cons
4
2
4
2
Ogni giorno prendiamo decine di decisioni: alcune piccole, altre che cambiano il corso della giornata. Spesso però le prendiamo “in automatico”, guidati da stress, abitudini, paura o stanchezza. La v
5
2
5
2
Quante volte diciamo “sì”… senza ascoltarci davvero? Sì per non deludere. Sì per essere gentili. Sì per non creare tensioni. E poco a poco ci allontaniamo da ciò che sentiamo davvero. Mettere se st
5
2
5
2

@stefanie_testa_sofrologa Hakkında

Stephanie Testa esperta stress, ansia e panico, Instagram'da bir nano influencer. 1.7K takipçisi ve 507 gönderisi bulunan stefanie_testa_sofrologa hesabının takipçi/takip oranı 3.0:1. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

stefanie_testa_sofrologa'in etkileşim oranı %0.81. 1K-10K takipçili hesaplarda ortalama %5 civarında, yani büyüme potansiyeli mevcut — her topluluğun dinamiği farklı olsa da.

Son 12 gönderinin %83'i video, %17'si fotoğraf. Dikkat çekici bir şekilde, fotoğraflar videolara göre 1.9 kat daha fazla etkileşim alıyor. Ortalama 37 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde detaylı, ortalama 849 karakter.

%0.81 etkileşim oranı — 1K-10K takipçili hesaplar için büyüme potansiyeli var.
%83 video, %17 fotoğraf. Fotoğraflar 1.9 kat daha fazla etkileşim alıyor.
Yaklaşık 37 günde bir paylaşım.
3.0:1 takipçi/takip oranı.

@stefanie_testa_sofrologa Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @stefanie_testa_sofrologa'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek. Sadece kullanıcı adını girin ve tüm herkese açık içerikleri anında keşfedin.

@stefanie_testa_sofrologa İle İlgili Popüler Aramalar

stefanie_testa_sofrologa instagramstefanie_testa_sofrologa instagram profilistefanie_testa_sofrologa instagram hesabıstefanie_testa_sofrologa instagram görüntülestefanie_testa_sofrologa instagram görüntüleyicistefanie_testa_sofrologa instagram analizistefanie_testa_sofrologa instagram takipçistefanie_testa_sofrologa instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

stefanie_testa_sofrologa
Tam Analizi Görüntüle

@stefanie_testa_sofrologa

Stephanie Testa esperta stress, ansia e panico

Herkese Açık
Gönderi
507
Takipçi
1.7K
Popüler Hashtagler
#sofrologia#benessere#consapevolezza#stress#milano#gestionedellostress#respirazione#ansia

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

vossoughi_behrouz
vossoughi_behrouz🇮🇷
5.2Mpets-animals
B
bombay24hrs
2.4M
garik2official
garik2official
1.2M
racingcrashesonly
racingcrashesonly
540K
I
isna.news
1.2M
officialniranjan112_
officialniranjan112_
863.1K
ezgieyuboglu
ezgieyuboglu
1.4M
_zivert
_zivert
2M
omyazeed_123
omyazeed_123
1.8M
lagi.viral
lagi.viral
1.8M
mambrunense
mambrunense
3M
maziloo__
maziloo__
1M

Popüler Hashtagler

#selfie#food#me#instalike#girl#fun#follow#photo#friends#music#smile#family
Takip
551
Ort. Beğeni
10
Ort. Yorum
4
Etkileşim
0.84%

Gli attacchi d'ansia ti rovinano la vita? Con la sofrologia tecnica molto presente in Francia ti offro di liberarti e ri...

www.sofrologia-milano.com/benv...
#life
#amazing
#instagram