34
1
34
1
99
3
99
3
![#繩棒舞躍盡在超級秘境營 教學40年幾乎是我人生三分之二的時間..!! 能在一個週末完成心中美麗藍圖 #真的很開心❤️ 教學是有趣的創意呈現，經由瞭解學習者需求去設計，也是挑戰。 🎲 [決定權] 在指導者 也在學習者🤓 所有的串連與傳達的意念應該是經過構思和演算的，最後需要有現場即時調整與彈性改變的能力 。（尤其是 藝術藝能類課程） #2024最狂秘境營 傳達的主軸就是 [吃喝](https://image.pictame.com/img/502247821_565316699963283_4166645375975993432_n.jpg?hash=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)
187
13
187
13
41
2
41
2
![#認識鋼印靈活 Flexible Steel ✅️Be Both Flexible and Strong 兼具靈活性、活動度 發展身體有效發力技巧 創造更多運動表現提升的可能。 ✅️它不是劈腿課 參加課程您也不需要會劈腿 透過15項力量工具的剖析 引導使用工具創造更佳個人活動度。 ✅️教您[如何掌握活動度練習方法] 鋼印靈活課程 由初階理論知識漸進帶領 每一位學員 來自不同的背景 ，因此](https://image.pictame.com/img/670300414_2494621060956076_5499330883195082647_n.jpg?hash=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)
34
2
34
2
48
3
48
3
![#雙壺鈴的研習課 2026,0627 美國力量學院壺鈴 301：SFG 準備就緒 [中文教學] 講師：Nicole 我本人親自授課 如果您曾經參加過StrongFirst Workshop Kettlebell 101.201 或是 對硬式壺鈴訓練有所了解 ，並且計畫 將目標定在 [獲得SFG1壺鈴教練認證] ⭐️例如：參加2027 StrongFirst SFG1認證 Nicole 非常推](https://image.pictame.com/img/669735769_977192381650740_2171464351095516994_n.jpg?hash=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)
32
0
32
0
304
31
304
31
42
1
42
1
102
5
102
5
96
1
96
1
37
1
37
1
@yu8533 Hakkında
nicole yu, Instagram'da bir nano influencer. 5.3K takipçisi ve 835 gönderisi bulunan yu8533 hesabının takipçi/takip oranı 7.5:1. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.
yu8533'in etkileşim oranı %1.75. 1K-10K takipçili hesaplarda ortalama %5 civarında, yani büyüme potansiyeli mevcut — her topluluğun dinamiği farklı olsa da.
Son 12 gönderinin %92'i video, %8'si fotoğraf. Ortalama 57 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde orta uzunlukta, ortalama 368 karakter.
%1.75 etkileşim oranı — 1K-10K takipçili hesaplar için büyüme potansiyeli var.
Yaklaşık 57 günde bir paylaşım.
7.5:1 takipçi/takip oranı.
@yu8533 Hakkında SSS
Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @yu8533'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.
@yu8533 İle İlgili Popüler Aramalar
yu8533 instagramyu8533 instagram profiliyu8533 instagram hesabıyu8533 instagram görüntüleyu8533 instagram görüntüleyiciyu8533 instagram analiziyu8533 instagram takipçiyu8533 instagram gönderiler
Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.
