PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

PictamePictame
KarşılaştırAnalizAraBlog
Keşfet
  1. Ana Sayfa
  2. Profil
  3. zerokini_min
모든 몸의 시작은 발🦶🏽 ——— #맨몸운동은제로키니 #제로키니 #발목강화 #둔근 #스쿼트 #기능성운동 #ankle #hip #gluteworkouts #일광운동 #일광pt #일광그룹운동
31.9K
190
31,913
190
운동 전 엉덩이 & 발목 깨우기🔥 1️⃣ Wide Squat Soleus Raise 3 x 10reps 2️⃣ Heel up Lunge 3 x 10reps(each) 3️⃣ Hip Circle 3 x 10reps(each) ______ #제로키니 #맨몸운동은제로키니 #하체운동 #맨몸운동 #기능성운동 #lowerbody #bodyweighttr
6.8K
78
6,760
78
가동성 운동은 선택이 아닌 필수✨ ——— #제로키니 #맨몸운동은제로키니 #가동성운동 #스쿼트 #고관절가동성 #hipmobility #mobility #기장운동 #일광운동 #일광그룹pt
23.3K
128
23,332
128
부드러운 고관절 만들기 하루에 2~3가지만 골라서 따라 해보세요😊👍🏽 #맨몸운동 #맨몸운동은제로키니 #일광피티 #기장피티 #일광pt
7.3K
102
7,317
102
몸의 시작은 발, 힘의 시작은 발목 1️⃣ Unstable Lunge 3 x 15reps(each) 2️⃣ Single Leg Half Squat 3 x 12reps(each) 3️⃣ Elevated Squat 3 x 20reps 4️⃣ Calf Raises 3 x 10reps 5️⃣ Single Leg DL 3 x 10reps(each) 6️
1.1K
19
1,072
19
고관절 가동성 운동 모음집″̮ __________ #hipmobility #mobility #고관절가동성 #가동성운동 #허리통증
2.3K
23
2,339
23
한발 운동으로 발목과 엉덩이 강화하기 ✨💛 우리의 일상 동작 대부분은 한발 지지 상태에서 이루어집니다. 걷기, 계단 오르기, 방향 전환처럼 생각보다 많은 움직임이 편측성 움직임이죠. 하지만 한발로 섰을 때의 안정성이 부족하면 몸이 쉽게 흔들리고 정렬이 무너지면서 발목, 무릎, 골반까지 부담이 쌓이고 결국 부상으로 이어질 수 있습니다. 한발 운동은 단
1.2K
12
1,210
12
최고의 고관절 가동성 운동 90/90 _____ #맨몸운동은제로키니 #제로키니 #일광pt #mobility #hipmobility
1.7K
16
1,666
16
부드럽게 견고하게 ——— #맨몸운동은제로키니 #제로키니 #functionalfitness #mobility #근력
1.2K
293
1,178
293
몸의 중심은 CORE ______ #맨몸운동은제로키니 #제로키니 #core #코어운동 #abs
897
19
897
19
손목 & 손바닥 스트레칭 ( Wrist & Palm Stretching ) ______ #맨몸운동은제로키니 #제로키니 #스트레칭 #손목스트레칭 #stretching
1.3K
23
1,270
23
움직임의 핵심, 고관절 ——— #맨몸운동은제로키니 #제로키니 #고관절가동성 #hipmobility #functionalfitness
13.4K
114
13,368
114

@zerokini_min Hakkında

오수민 트레이너 │ 일광피티 일광PT, Instagram'da bir mikro influencer ve Fitness Trainer kategorisinde yer alıyor. 54.4K takipçisi ve 153 gönderisi bulunan zerokini_min hesabının takipçi/takip oranı 81.2:1. Bu profil, kendi alanında güçlü bir topluluk etkileşimi sergiliyor. Pictame ile tüm içerikleri anonim olarak görüntüleyin - giriş gerekmez.

zerokini_min'in etkileşim oranı %14.30. Bu, 10K-100K takipçili hesaplarda görülen ortalamanın (%2.5) %472 üzerinde — takipçileriyle gerçek bir bağ kurduğunun göstergesi.

Son 12 gönderinin %100'i video, %0'si fotoğraf. Ortalama 16 günde bir içerik paylaşılıyor. Açıklamalar genelde kısa ve öz, ortalama 142 karakter.

%14.30 etkileşim oranı — 10K-100K takipçili hesaplar için ortalamanın %472 üzerinde.
Yaklaşık 16 günde bir paylaşım.
81.2:1 takipçi/takip oranı.

@zerokini_min Hakkında SSS

Pictame ile Instagram'a giriş yapmadan @zerokini_min'in gönderilerini, reels'lerini ve hikayelerini görüntüleyebilirsiniz. Profil sahibi ziyaret ettiğinizi asla bilmeyecek.

@zerokini_min İle İlgili Popüler Aramalar

zerokini_min instagramzerokini_min instagram profilizerokini_min instagram hesabızerokini_min instagram görüntülezerokini_min instagram görüntüleyicizerokini_min instagram analizizerokini_min instagram takipçizerokini_min instagram gönderiler

Bu profili görüntülüyorsunuz anonim olarak. Giriş yok. Aktivite takibi yok. Yalnızca herkese açık içerik.

Popüler Ülkeler

Amerika Birleşik DevletleriTürkiyeAlmanyaBirleşik KrallıkBrezilyaFransaİspanyaİtalyaTüm Ülkeler (196)

Popüler Kategoriler

Moda ve StilSpor ve AtletizmMüzik ve EğlenceGüzellik ve MakyajYemek ve SeyahatFitness ve Sağlık

İndirmeler

Video İndiriciReels İndiriciHikaye İndiriciFotoğraf İndiriciÖne Çıkan İndirici
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobTüm Alternatifler
PictamePictame

Instagram profillerini anonim görüntüleyin. Giriş gerekmez.

Şirket

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Blog

Kaynaklar

  • Keşfet
  • Hashtagler
  • Konumlar
  • SSS
  • Alternatifler

Yasal

  • Kullanım Şartları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tüm hakları saklıdır.

Pictame, Instagram ile bağlantılı değildir.

zerokini_min
Tam Analizi Görüntüle

@zerokini_min

오수민 트레이너 │ 일광피티 일광PT

Herkese AçıkFitness Trainer
Gönderi
153
Takipçi
54.4K
Popüler Hashtagler
#맨몸운동은제로키니#제로키니#일광pt#hipmobility#mobility#functionalfitness#일광피티#고관절가동성

Son paylaşımlarda en çok ses getiren etiketleri keşfedin. Bu etiketler, profilin dijital etkisini ve içerik stratejisini şekillendiren temel ilgi alanlarını ve trend konuları yansıtır.

Benzer Herkese Açık Profilleri Keşfet

technographx
technographx
524.1K
afkaraval
afkaraval
1.1M
michellewilliams
michellewilliams
1.4M
motivehawks
motivehawks
812.5K
revistaistoe
revistaistoe
1.1M
tiann_lewis_nailpalace345
tiann_lewis_nailpalace345🇰🇾
6.4K
shxnmln
shxnmln🇳🇺
2.9K
mariaborovska
mariaborovska🇱🇻
164.4Kparenting-family
edokayembe
edokayembe🇨🇬
55.8K
seka_aleksic
seka_aleksic🇷🇸
2.4Mmusic-entertainment
muradildaniyarov_kg
muradildaniyarov_kg🇹🇲
681.7Kmusic-entertainment
felipemelo
felipemelo🇹🇷
5.5Msports-athletics

Popüler Hashtagler

#picoftheday#travel#happy#cute#style#instadaily#tbt#followme#repost#like4like#summer#beauty
Takip
670
Ort. Beğeni
7.7K
Ort. Yorum
85
Etkileşim
14.30%

#맨몸운동은제로키니 💪 Mobility & Stability 🔻 1:1 맞춤 상담, 지금 바로 클릭! 🔻 🎓 NASM-CPT(퍼스널트레이닝) 🎓 NASM-PES(퍼포먼스) 🎓 NASM-CES(교정운동) ...

m.booking.naver.com/booking/13...
#selfie
#food
#me