PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. atdanamichelle
Coming back where I belong ✨ Taking a year to be fully present with Riverly was the most special chapter of my life. But I'd be lying if I said I didn't miss treating clients in person, deeply. Whi
95
2
95
2
1 year of rebuilding postpartum✔️💪🏻 5 days postpartum ➡️ exactly 1 year later And here's a recap of what that's looked like 👇🏻 👉🏻 consistent progressive resistance training 2-4x per week 👉�
85
2
85
2
If you didn’t know, now you know ✨ I LOVE my clinical practice, but coaching will always hold a special place in my heart too, and not just from being a gymnastics coach for 15+ years! 🤍 I’ve now e
17
0
17
0
Your pelvic floor is part of your core powerhouse… but most of us have no idea how it actually works 👀 For our next Try-It Event, Athletic Therapist Dana Lainchbury @atdanamichelle is breaking down
22
2
22
2
Ohhh right...and talk about injuries, pains, & dysfunctions too 🤪 I love a good yap with my clients during appointments 🗣️ But if you ever need some quiet time, outside of the necessary conversati
17
2
17
2
Can't take me anywhere 💁🏼‍♀️🧬 We did a day trip to Science World yesterday and on top of all the steps from taking the @hulloferries and sky train, plus a little shopping, I found some fun station
18
0
18
0
Icks come naturally when you've been working in these spaces for 20+ years collectively🤢 Only got to 4 on this video because my daughter woke up though 🤷🏼‍♀️ Do you have any to add!? 👇🏻
12
0
12
0
JUST WAIT until you're stronger, more resilient, & more friggen' unstoppable than you ever were pre-baby 🤌🏻 This old video popped up in my memories the other day & I was like, damn. Same pants, wh
24
0
24
0
I promise you kegels aren't always the answer 🙅🏼‍♀️ Have some unwanted symptoms or pain you'd love to resolve? Head to @atdanamichelle to book in for a pelvic floor therapy appointment 📲
49
3
49
3
Watching a scary movie while snacking on cold, leftover pizza ? Literally one of my worst nightmares 🍕👻
33
4
33
4
Because you deserve to be THAT girl 💃🏼 Aka, the best version of YOU! Last week I did 2 free fitness plan/program audits where I dove into what individuals were presently doing & what their goals w
7
0
7
0
A few simple habits even in during a busy morning 🔒 Your girl hit the snooze button one too many times after a bit too late of a night, so my day didn't start at 6am like intended... 😴 So needles
16
4
16
4

حول @atdanamichelle

Dana Michelle-Pelvic Floor AT + Recovery Fitness & Macro Coach هو موثق مؤثر ناشئ على انستقرام في فئة Medical & health. مع 3.8K متابع و 728 منشور، يُظهر حساب atdanamichelle نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 1.8:1. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل atdanamichelle يبلغ 0.90%. بالنسبة لحسابات 1K-10K متابع، المتوسط حوالي 5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 67% فيديوهات و33% صور. الملفت أن الصور تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.5 مرة من الفيديوهات. يظهر المحتوى كل 8 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 527 حرف.

معدل تفاعل 0.90% — هناك مجال للنمو لحسابات 1K-10K متابع.
67% فيديو، 33% صور. الصور تحصل على تفاعل أكثر بـ 1.5 مرة.
ينشر كل 8 يوم تقريباً.
نسبة المتابعين 1.8:1.

الأسئلة الشائعة حول @atdanamichelle

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @atdanamichelle والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. نشاط المشاهدة الخاص بك يبقى خاصاً تماماً - صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته. ببساطة أدخل اسم المستخدم واستكشف كل المحتوى العام فوراً.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @atdanamichelle

atdanamichelle انستغرامatdanamichelle ملف انستغرامatdanamichelle حساب انستغرامعرض atdanamichelle انستغرامatdanamichelle عارض انستغرامatdanamichelle تحليلات انستغرامatdanamichelle متابعين انستغرامatdanamichelle منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

atdanamichelle
عرض الإحصائيات الكاملة

@atdanamichelle

Dana Michelle-Pelvic Floor AT + Recovery Fitness & Macro Coach

عامMedical & health
المنشورات
728
أبرز الهاشتاغات
#TryItEvent#PelvicFloorHealth#WomensHealth#CoreStrength#MoveBetter

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

M
mattsteffanina
3.7M
jeremnadeau
jeremnadeau
1.3M
_iam_dax
_iam_dax🇲🇬
32.1K
migelshow
migelshow
1.7M
shihabkoo
shihabkoo
1.3M
bolsonarosp
bolsonarosp
7.3M
kalyanpadala881
kalyanpadala881
664.6K
ojkindonesia
ojkindonesia
1.1M
M
myskill.id
1.3M
A
amandhalouise
1M
ines.tutoring
ines.tutoring
1.6M
colorwowhair
colorwowhair
1.2M

الهاشتاغات الشائعة

#life#amazing#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky
المتابعون
3.8K
يتابع
2.2K
متوسط الإعجابات
33
متوسط التعليقات
2
معدل التفاعل
0.92%

I help dedicated, busy, women recover, rebuild, & return to confident exercise & bodies post-injury/postpartum✨ Clinic👉...

linktr.ee/1.healthandfitness
#party
#cool
#igers