PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

PictamePictame
قارنالتحليلاتبحثالمدونة
اكتشف
  1. الرئيسية
  2. الملف الشخصي
  3. pj_performance_training
Strength > endless passive stretching Follow @pj_performance_training for more 👊🏼
16
16
Officially introducing our new coaching program - The Holistic Human Method 👇🏼👇🏼👇🏼 1) Personal training program delivered through our coaching app — designed for sustainable strength, performan
2
2
CRAZY STORY! 👇🏼 At 20 years old I finally stopped “training hard” and started training smart. What happened shocked me 👇🏼 I went from being obsessed with sports but slow, no bounce, couldn’t dun
0
0
Once you see it you can’t unsee it… IYKYK 👇🏼 These days it appears most people are unhappy, unhealthy, and unfulfilled, and if you do what’s “normal” in our society you’ll likely end up in the sam
96
12
96
12
New meal plans dropping next week, I think I’m onto something 😂
178
36
178
36
You have the power to be the architect of your environment, instead of the consumer of your environment. Fitness and health is one of the best ways to empower yourself 🙌🏼
6
6
I love this time of year as the seasons transition and you can go for a tarps-off sun run one day and snowboard the next For the love of God, please get outside 🙏🏼 We are designed to thrive outdoo
3
3
If you didn’t get outside today, I’m personally offended 😂 But seriously, an indoor lifestyle is killing your health and draining your soul and energy in so many ways it’s CRAZY! Circadian biology
15
7
15
7
✅ 50 more videos of exercise demos added inside our coaching app 💪🏼 All voiced-over with detailed instructions and ready to help you perform your best as if we were right beside you in the gym 👊🏼
22
0
22
0
Was I always bouncy!? People see me easily dunking now at 34 and assume I was, but let’s ask my high school teammate @lyfetimefitness.ca the truth 😂😂 I used to spend so much time and effort on tryi
10
10
Do not be afraid 🙏🏼
98
0
98
0
So you want to jump higher and be bouncy and springy but you’re not doing single leg hops!? Sprinkle in a few sets of these 1-2 times per week. 🔑Apply the cues from coach @collinralko7 in the vide
1
1

حول @pj_performance_training

Phil Jaman - HEALTH TRANSFORMATION COACH هو مؤثر ناشئ على انستقرام في فئة Coach. مع 5.4K متابع و 516 منشور، يُظهر حساب pj_performance_training نسبة متابعين إلى متابَعين تبلغ 0.8:1. شاهد جميع المحتويات بشكل مجهول على Pictame - لا حاجة لتسجيل الدخول.

معدل تفاعل pj_performance_training يبلغ 0.76%. بالنسبة لحسابات 1K-10K متابع، المتوسط حوالي 5%، لذا هناك مجال للنمو — مع أن كل مجتمع فريد.

من آخر 12 منشور، 100% فيديوهات و0% صور. يظهر المحتوى كل 11 يوم تقريباً. التعليقات التوضيحية عادة مفصّلة، بمعدل 679 حرف.

معدل تفاعل 0.76% — هناك مجال للنمو لحسابات 1K-10K متابع.
ينشر كل 11 يوم تقريباً.

الأسئلة الشائعة حول @pj_performance_training

مع Pictame، يمكنك تصفح منشورات @pj_performance_training والريلز والقصص دون تسجيل الدخول إلى انستقرام. صاحب الحساب لن يعرف أنك زرته.

عمليات البحث الشائعة المتعلقة بـ @pj_performance_training

pj_performance_training انستغرامpj_performance_training ملف انستغرامpj_performance_training حساب انستغرامعرض pj_performance_training انستغرامpj_performance_training عارض انستغرامpj_performance_training تحليلات انستغرامpj_performance_training متابعين انستغرامpj_performance_training منشورات انستغرام

أنت تشاهد هذا الملف الشخصي بشكل مجهول. لا تسجيل دخول. لا تتبع للنشاط. المحتوى العام فقط.

البلدان الشائعة

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyجميع البلدان (196)

الفئات الشائعة

الموضة والأزياءالرياضة والألعاب الرياضيةالموسيقى والترفيهالجمال والمكياجالطعام والسفراللياقة والصحة

التحميلات

تحميل الفيديوهاتتحميل الريلزتحميل القصصتحميل الصورتحميل الهايلايت
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

عرض ملفات إنستغرام بشكل مجهول. لا يتطلب تسجيل دخول.

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا
  • المدونة

الموارد

  • اكتشف
  • الهاشتاغات
  • المواقع
  • الأسئلة الشائعة
  • Alternatives

قانوني

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • DMCA

© 2026 Pictame. جميع الحقوق محفوظة.

Pictame غير تابع لإنستغرام.

استكشف ملفات شخصية عامة مشابهة

cb2
cb2🇺🇸
1.3Mhome-decor
locelsogiovani
locelsogiovani🇦🇷
3.5Msports-athletics
glastofest
glastofest
1M
nicolasprattes
nicolasprattes
3.8M
lobnasediri
lobnasediri
1.9M
gayleking
gayleking
1.2M
itsmecharleneg
itsmecharleneg
1.2M
bini_aiah
bini_aiah
3.7M
tirs__tirs
tirs__tirs
1.8M
hashem.alghaili
hashem.alghaili
1.1M
rakan
rakan🇸🇦
2.1M
barisalperyilmaz
barisalperyilmaz🇹🇷
3.1Msports-athletics

الهاشتاغات الشائعة

#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic
pj_performance_training
عرض الإحصائيات الكاملة

@pj_performance_training

Phil Jaman - HEALTH TRANSFORMATION COACH

عامCoach
المنشورات
516
المتابعون
5.4K
أبرز الهاشتاغات
#architecture#art#amazing#beach#blogger#beauty#cool#cats

استكشف أكثر الهاشتاغات تأثيراً المستخدمة في المنشورات الأخيرة. تبرز هذه العلامات الاهتمامات الأساسية والمواضيع الرائجة التي تحدد تأثير هذا الملف الرقمي واستراتيجية المحتوى.

يتابع
6.4K
متوسط الإعجابات
34
متوسط التعليقات
8
معدل التفاعل
0.77%

⚡I help busy guys burn fat, build muscle, and feel a decade younger with holistic health 🏆260+ lives transformed since ...

linktr.ee/pj_performance