PictamePictame
ู‚ุงุฑู†ุงู„ุชุญู„ูŠู„ุงุชุจุญุซุงู„ู…ุฏูˆู†ุฉ
ุงูƒุชุดู

ุงู„ุจู„ุฏุงู† ุงู„ุดุงุฆุนุฉ

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyุฌู…ูŠุน ุงู„ุจู„ุฏุงู† (196)

ุงู„ูุฆุงุช ุงู„ุดุงุฆุนุฉ

ุงู„ู…ูˆุถุฉ ูˆุงู„ุฃุฒูŠุงุกุงู„ุฑูŠุงุถุฉ ูˆุงู„ุฃู„ุนุงุจ ุงู„ุฑูŠุงุถูŠุฉุงู„ู…ูˆุณูŠู‚ู‰ ูˆุงู„ุชุฑููŠู‡ุงู„ุฌู…ุงู„ ูˆุงู„ู…ูƒูŠุงุฌุงู„ุทุนุงู… ูˆุงู„ุณูุฑุงู„ู„ูŠุงู‚ุฉ ูˆุงู„ุตุญุฉ

ุงู„ุชุญู…ูŠู„ุงุช

ุชุญู…ูŠู„ ุงู„ููŠุฏูŠูˆู‡ุงุชุชุญู…ูŠู„ ุงู„ุฑูŠู„ุฒุชุญู…ูŠู„ ุงู„ู‚ุตุตุชุญู…ูŠู„ ุงู„ุตูˆุฑุชุญู…ูŠู„ ุงู„ู‡ุงูŠู„ุงูŠุช
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

ุนุฑุถ ู…ู„ูุงุช ุฅู†ุณุชุบุฑุงู… ุจุดูƒู„ ู…ุฌู‡ูˆู„. ู„ุง ูŠุชุทู„ุจ ุชุณุฌูŠู„ ุฏุฎูˆู„.

ุงู„ุดุฑูƒุฉ

  • ู…ู† ู†ุญู†
  • ุงุชุตู„ ุจู†ุง
  • ุงู„ู…ุฏูˆู†ุฉ

ุงู„ู…ูˆุงุฑุฏ

  • ุงูƒุชุดู
  • ุงู„ู‡ุงุดุชุงุบุงุช
  • ุงู„ู…ูˆุงู‚ุน
  • ุงู„ุฃุณุฆู„ุฉ ุงู„ุดุงุฆุนุฉ
  • Alternatives

ู‚ุงู†ูˆู†ูŠ

  • ุดุฑูˆุท ุงู„ุฎุฏู…ุฉ
  • ุณูŠุงุณุฉ ุงู„ุฎุตูˆุตูŠุฉ
  • ุณูŠุงุณุฉ ู…ู„ูุงุช ุชุนุฑูŠู ุงู„ุงุฑุชุจุงุท
  • DMCA

ยฉ 2026 Pictame. ุฌู…ูŠุน ุงู„ุญู‚ูˆู‚ ู…ุญููˆุธุฉ.

Pictame ุบูŠุฑ ุชุงุจุน ู„ุฅู†ุณุชุบุฑุงู….

PictamePictame
ู‚ุงุฑู†ุงู„ุชุญู„ูŠู„ุงุชุจุญุซุงู„ู…ุฏูˆู†ุฉ
ุงูƒุชุดู
  1. ุงู„ุฑุฆูŠุณูŠุฉ
  3. ุงู„ู…ู„ู ุงู„ุดุฎุตูŠ
  5. silmaramtaborda
@silmaramtaborda Durante muito tempo disseram que ciรชncia e fรฉ nรฃo caminham juntas. Mas quando estudamos profundamente o funcionamento do ser humano, percebemos algo surpreendente: Aquilo que muito
846
47
846
47
@silmaramtaborda Muitas pessoas passam anos tentando tratar apenas o sintoma. Mas o corpo raramente รฉ o comeรงo da histรณria. Na maioria das vezes, o sintoma รฉ apenas a forma que o corpo encontra par
136
31
136
31
Muitas pessoas chegam ao meu perfil pelos conteรบdos sobre psicossomรกtica e linguagem emocional do corpo e perguntam como funciona meu trabalho. Meu atendimento integra conhecimentos de neurociรชncia,
70
3
70
3
Vocรช chama de maturidadeโ€ฆ mas muitas vezes รฉ sรณ excesso de adaptaรงรฃo. Vocรช chama de pazโ€ฆ mas por dentro estรก se anulando. Vocรช chama de โ€œdeixar pra lรกโ€โ€ฆ mas o corpo nรฃo deixa. O corpo registra tudo
141
2
141
2
A ansiedade nรฃo comeรงa hoje. Ela รฉ construรญda em silรชncio. Ela cresce nas feridas que ninguรฉm viuโ€ฆ na cobranรงa que nunca acabaโ€ฆ nos pensamentos que nรฃo descansamโ€ฆ no medo de nรฃo ser suficiente. O co
118
2
118
2
Por que seu corpo adoece? A resposta da neurociรชncia pode te surpreender #linguagemdocorpo #saudeemocional #autoconhecimento #neurociencia #psicossomatica #brasileirosnosestadosunidos Silmara Taborda
29
1
29
1
Vocรช nรฃo estรก exagerando. Vocรช estรก sentindo. O que muitas pessoas chamam de โ€œexcessoโ€ na verdade รฉ um sinal do sistema nervoso tentando lidar com algo que ainda nรฃo foi resolvido. A neurociรชncia mo
42
0
42
0
Ficar muito tempo sentado nรฃo รฉ inofensivo. O corpo comeรงa a travar, a circulaรงรฃo diminui, os mรบsculos enfraquecem e a coluna sofre. Com o tempo, surgem dores, inflamaรงรตes e atรฉ alteraรงรตes no funcion
518
8
518
8
Vocรช nรฃo estรก โ€œsem controleโ€. Seu cรฉrebro estรก tentando te proteger. ๐Ÿง  A neurociรชncia mostra que comportamentos como comer demais, rolar o celular sem parar, pensar excessivamente ou viver em alert
71
0
71
0
Vocรช jรก parou pra ouvir o que o seu corpo estรก tentando te dizer? A ciรชncia mostra que emoรงรตes crรดnicas ativam o sistema nervoso, aumentam o cortisol e influenciam diretamente o funcionamento do corp
123
0
123
0
Nem todo excesso รฉ forรงa. Muitas vezesโ€ฆ รฉ defesa. ๐Ÿ‘‰Vocรช tenta controlar tudo porque no fundo tem medo do que pode acontecer. ๐Ÿ‘‰Vocรช se isola porque jรก se machucou antes. ๐Ÿ‘‰Vocรช exagera no exercรญci
95
0
95
0
Tem gente tentando controlar o comportamentoโ€ฆ mas ignorando o que estรก por trรกs dele. O excesso nunca รฉ o problema. Ele รฉ o sinal. ๐Ÿ‘‰Quando vocรช fala demais, pode ser uma mente que nunca foi ouvida.
141
5
141
5

ุญูˆู„ @silmaramtaborda

๐——๐—ฟ๐—ฎ.๐’๐ข๐ฅ๐ฆ๐š๐ซ๐š ๐“๐š๐›๐จ๐ซ๐๐š๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ ๐๐ž๐ฎ๐ซ๐จ๐ฉ๐ฌ๐ข๐œ๐š๐ง๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ๐š | ๐๐ฌ๐ข๐œ๐จ๐ฌ๐ฌ๐จ๐ฆรก๐ญ๐ข๐œ๐š ู‡ูˆ ู…ูˆุซู‚ ู…ุคุซุฑ ูƒุจูŠุฑ ุนู„ู‰ ุงู†ุณุชู‚ุฑุงู… ููŠ ูุฆุฉ Alternative & Holistic Health Service. ู…ุน 153.2K ู…ุชุงุจุน ูˆ 2803 ู…ู†ุดูˆุฑุŒ ูŠูุธู‡ุฑ ุญุณุงุจ silmaramtaborda ู†ุณุจุฉ ู…ุชุงุจุนูŠู† ุฅู„ู‰ ู…ุชุงุจูŽุนูŠู† ุชุจู„ุบ 394.7:1. ูŠุชู…ุชุน ู‡ุฐุง ุงู„ุญุณุงุจ ุจุฅู…ูƒุงู†ูŠุงุช ูƒุจูŠุฑุฉ ู„ู„ูˆุตูˆู„ ูˆุงู„ุชูุงุนู„ ู„ู„ุชุนุงูˆู† ู…ุน ุงู„ุนู„ุงู…ุงุช ุงู„ุชุฌุงุฑูŠุฉ. ุดุงู‡ุฏ ุฌู…ูŠุน ุงู„ู…ุญุชูˆูŠุงุช ุจุดูƒู„ ู…ุฌู‡ูˆู„ ุนู„ู‰ Pictame - ู„ุง ุญุงุฌุฉ ู„ุชุณุฌูŠู„ ุงู„ุฏุฎูˆู„.

ู…ุนุฏู„ ุชูุงุนู„ silmaramtaborda ูŠุจู„ุบ 0.13%. ุจุงู„ู†ุณุจุฉ ู„ุญุณุงุจุงุช 100K-500K ู…ุชุงุจุนุŒ ุงู„ู…ุชูˆุณุท ุญูˆุงู„ูŠ 1.8%ุŒ ู„ุฐุง ู‡ู†ุงูƒ ู…ุฌุงู„ ู„ู„ู†ู…ูˆ โ€” ู…ุน ุฃู† ูƒู„ ู…ุฌุชู…ุน ูุฑูŠุฏ.

ู…ู† ุขุฎุฑ 12 ู…ู†ุดูˆุฑุŒ 17% ููŠุฏูŠูˆู‡ุงุช ูˆ83% ุตูˆุฑ. ุงู„ู…ู„ูุช ุฃู† ุงู„ููŠุฏูŠูˆู‡ุงุช ุชุญุตู„ ุนู„ู‰ ุชูุงุนู„ ุฃูƒุซุฑ ุจู€ 1.5 ู…ุฑุฉ ู…ู† ุงู„ุตูˆุฑ. ูŠุธู‡ุฑ ุงู„ู…ุญุชูˆู‰ ูƒู„ 4 ูŠูˆู… ุชู‚ุฑูŠุจุงู‹. ุงู„ุชุนู„ูŠู‚ุงุช ุงู„ุชูˆุถูŠุญูŠุฉ ุนุงุฏุฉ ู…ูุตู‘ู„ุฉุŒ ุจู…ุนุฏู„ 1106 ุญุฑู.

ู…ุนุฏู„ ุชูุงุนู„ 0.13% โ€” ู‡ู†ุงูƒ ู…ุฌุงู„ ู„ู„ู†ู…ูˆ ู„ุญุณุงุจุงุช 100K-500K ู…ุชุงุจุน.
17% ููŠุฏูŠูˆุŒ 83% ุตูˆุฑ. ุงู„ููŠุฏูŠูˆู‡ุงุช ุชุญุตู„ ุนู„ู‰ ุชูุงุนู„ ุฃูƒุซุฑ ุจู€ 1.5 ู…ุฑุฉ.
ูŠู†ุดุฑ ูƒู„ 4 ูŠูˆู… ุชู‚ุฑูŠุจุงู‹.
ู†ุณุจุฉ ุงู„ู…ุชุงุจุนูŠู† 394.7:1.

ุงู„ุฃุณุฆู„ุฉ ุงู„ุดุงุฆุนุฉ ุญูˆู„ @silmaramtaborda

ู…ุน PictameุŒ ูŠู…ูƒู†ูƒ ุชุตูุญ ู…ู†ุดูˆุฑุงุช @silmaramtaborda ูˆุงู„ุฑูŠู„ุฒ ูˆุงู„ู‚ุตุต ุฏูˆู† ุชุณุฌูŠู„ ุงู„ุฏุฎูˆู„ ุฅู„ู‰ ุงู†ุณุชู‚ุฑุงู…. ุตุงุญุจ ุงู„ุญุณุงุจ ู„ู† ูŠุนุฑู ุฃู†ูƒ ุฒุฑุชู‡.

ุนู…ู„ูŠุงุช ุงู„ุจุญุซ ุงู„ุดุงุฆุนุฉ ุงู„ู…ุชุนู„ู‚ุฉ ุจู€ @silmaramtaborda

silmaramtaborda ุงู†ุณุชุบุฑุงู…silmaramtaborda ู…ู„ู ุงู†ุณุชุบุฑุงู…silmaramtaborda ุญุณุงุจ ุงู†ุณุชุบุฑุงู…ุนุฑุถ silmaramtaborda ุงู†ุณุชุบุฑุงู…silmaramtaborda ุนุงุฑุถ ุงู†ุณุชุบุฑุงู…silmaramtaborda ุชุญู„ูŠู„ุงุช ุงู†ุณุชุบุฑุงู…silmaramtaborda ู…ุชุงุจุนูŠู† ุงู†ุณุชุบุฑุงู…silmaramtaborda ู…ู†ุดูˆุฑุงุช ุงู†ุณุชุบุฑุงู…

ุฃู†ุช ุชุดุงู‡ุฏ ู‡ุฐุง ุงู„ู…ู„ู ุงู„ุดุฎุตูŠ ุจุดูƒู„ ู…ุฌู‡ูˆู„. ู„ุง ุชุณุฌูŠู„ ุฏุฎูˆู„. ู„ุง ุชุชุจุน ู„ู„ู†ุดุงุท. ุงู„ู…ุญุชูˆู‰ ุงู„ุนุงู… ูู‚ุท.

ุงู„ุจู„ุฏุงู† ุงู„ุดุงุฆุนุฉ

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyุฌู…ูŠุน ุงู„ุจู„ุฏุงู† (196)

ุงู„ูุฆุงุช ุงู„ุดุงุฆุนุฉ

ุงู„ู…ูˆุถุฉ ูˆุงู„ุฃุฒูŠุงุกุงู„ุฑูŠุงุถุฉ ูˆุงู„ุฃู„ุนุงุจ ุงู„ุฑูŠุงุถูŠุฉุงู„ู…ูˆุณูŠู‚ู‰ ูˆุงู„ุชุฑููŠู‡ุงู„ุฌู…ุงู„ ูˆุงู„ู…ูƒูŠุงุฌุงู„ุทุนุงู… ูˆุงู„ุณูุฑุงู„ู„ูŠุงู‚ุฉ ูˆุงู„ุตุญุฉ

ุงู„ุชุญู…ูŠู„ุงุช

ุชุญู…ูŠู„ ุงู„ููŠุฏูŠูˆู‡ุงุชุชุญู…ูŠู„ ุงู„ุฑูŠู„ุฒุชุญู…ูŠู„ ุงู„ู‚ุตุตุชุญู…ูŠู„ ุงู„ุตูˆุฑุชุญู…ูŠู„ ุงู„ู‡ุงูŠู„ุงูŠุช
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

ุนุฑุถ ู…ู„ูุงุช ุฅู†ุณุชุบุฑุงู… ุจุดูƒู„ ู…ุฌู‡ูˆู„. ู„ุง ูŠุชุทู„ุจ ุชุณุฌูŠู„ ุฏุฎูˆู„.

ุงู„ุดุฑูƒุฉ

  • ู…ู† ู†ุญู†
  • ุงุชุตู„ ุจู†ุง
  • ุงู„ู…ุฏูˆู†ุฉ

ุงู„ู…ูˆุงุฑุฏ

  • ุงูƒุชุดู
  • ุงู„ู‡ุงุดุชุงุบุงุช
  • ุงู„ู…ูˆุงู‚ุน
  • ุงู„ุฃุณุฆู„ุฉ ุงู„ุดุงุฆุนุฉ
  • Alternatives

ู‚ุงู†ูˆู†ูŠ

  • ุดุฑูˆุท ุงู„ุฎุฏู…ุฉ
  • ุณูŠุงุณุฉ ุงู„ุฎุตูˆุตูŠุฉ
  • ุณูŠุงุณุฉ ู…ู„ูุงุช ุชุนุฑูŠู ุงู„ุงุฑุชุจุงุท
  • DMCA

ยฉ 2026 Pictame. ุฌู…ูŠุน ุงู„ุญู‚ูˆู‚ ู…ุญููˆุธุฉ.

Pictame ุบูŠุฑ ุชุงุจุน ู„ุฅู†ุณุชุบุฑุงู….

ุงุณุชูƒุดู ู…ู„ูุงุช ุดุฎุตูŠุฉ ุนุงู…ุฉ ู…ุดุงุจู‡ุฉ

prestonrack
prestonrack
1.5M
wendii
wendii๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡บ
212.7Kart-design
llunacca
llunacca
600.3K
charosantos
charosantos
833.2K
momoofficiel
momoofficiel๐Ÿ‡ฒ๐Ÿ‡ฆ
3.5Mcomedy
soniya.moradi.x
soniya.moradi.x
1.6M
katiaharanaka
katiaharanaka
1.8M
S
suvigyasharmatheartist
1.6M
awed__
awed__
2.3M
kathryndennis
kathryndennis
1M
brawlstars.memes
brawlstars.memes
1.1M
sayannath
sayannath
700.2K

ุงู„ู‡ุงุดุชุงุบุงุช ุงู„ุดุงุฆุนุฉ

#photographer#naturephotography#landscape#travelphotography#architecture#portrait#wanderlust#adventure#vacation#trip#weekend#morning#night#goodvibes#positivevibes
silmaramtaborda
ุนุฑุถ ุงู„ุฅุญุตุงุฆูŠุงุช ุงู„ูƒุงู…ู„ุฉ

@silmaramtaborda

๐——๐—ฟ๐—ฎ.๐’๐ข๐ฅ๐ฆ๐š๐ซ๐š ๐“๐š๐›๐จ๐ซ๐๐š๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ธ ๐๐ž๐ฎ๐ซ๐จ๐ฉ๐ฌ๐ข๐œ๐š๐ง๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ๐š | ๐๐ฌ๐ข๐œ๐จ๐ฌ๐ฌ๐จ๐ฆรก๐ญ๐ข๐œ๐š

ุนุงู…Alternative & Holistic Health Service
ุงู„ู…ู†ุดูˆุฑุงุช
2.8K
ุฃุจุฑุฒ ุงู„ู‡ุงุดุชุงุบุงุช
#psicossomatica#linguagemdocorpo#saudeemocional#autoconhecimento#neurociencia#menteecorpo#psicanalise#brasileirosnoseua

ุงุณุชูƒุดู ุฃูƒุซุฑ ุงู„ู‡ุงุดุชุงุบุงุช ุชุฃุซูŠุฑุงู‹ ุงู„ู…ุณุชุฎุฏู…ุฉ ููŠ ุงู„ู…ู†ุดูˆุฑุงุช ุงู„ุฃุฎูŠุฑุฉ. ุชุจุฑุฒ ู‡ุฐู‡ ุงู„ุนู„ุงู…ุงุช ุงู„ุงู‡ุชู…ุงู…ุงุช ุงู„ุฃุณุงุณูŠุฉ ูˆุงู„ู…ูˆุงุถูŠุน ุงู„ุฑุงุฆุฌุฉ ุงู„ุชูŠ ุชุญุฏุฏ ุชุฃุซูŠุฑ ู‡ุฐุง ุงู„ู…ู„ู ุงู„ุฑู‚ู…ูŠ ูˆุงุณุชุฑุงุชูŠุฌูŠุฉ ุงู„ู…ุญุชูˆู‰.

ุงู„ู…ุชุงุจุนูˆู†
153.2K
ูŠุชุงุจุน
388
ู…ุชูˆุณุท ุงู„ุฅุนุฌุงุจุงุช
194
ู…ุชูˆุณุท ุงู„ุชุนู„ูŠู‚ุงุช
8
ู…ุนุฏู„ ุงู„ุชูุงุนู„
0.13%

MEDICINA PSICOSSOMรTICA โ€ข LINGUAGEM EMOCIONAL DO CORPO Menteโ€ข Corpo โ€ข Fรฉ Seu corpo revela o que sua mente repete ๐Ÿ‡ง...

linktr.ee/SilmaraMcTab