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#coachennutrition#pertedegras#sansfrustration#dieteflexible#pertedepoidssaine#sansregime#pertedepoids#humour

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Oui je suis capable de manger pour 4 personnes 😅 Je suis sérieuse 💁🏻‍♀️ #humour #pertedegras #pertedepoidssaine #coachennutrition #sansfrustration
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Tu penses que les chocolats de Noël ou le repas en famille vont ruiner tes efforts ? 🍫🍽️ 👉 Spoiler : non. Pour prendre 1 kg de gras, il faudrait : • environ 130 chocolats de Noël • ou 10 repas de
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Elles mangent la même chose… mais elles n’ont pas les mêmes résultats. 🤯 À première vue, leurs assiettes sont IDENTIQUES. Même aliments. Même repas. Même journée. Et pourtant… 👉 L’une perd du poi
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Tu peux manger ce genre de repas et perdre du gras. 👉 Le plus important, c’est les quantités et la régularité. 👉 Pas besoin de te priver pour voir des résultats. 🍝 Pâtes saumon • 100g pâtes compl
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Même pizza maison… mais pas les mêmes choix 🍕👀 D’un côté 👉 une pizza gourmande ET optimisée De l’autre 👉 une pizza raclette bien chargée 💣 +600 kcal d’écart… pour une pizza qui a quasiment l
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Tu penses manger “peu”… mais tu ne perds pas de poids ? Regarde bien ça : 👉 1 bowl saumon ≈ 500 kcal 👉 1 plat de pâtes bolognaises ≈ 500 kcal 👉 Poulet + frites de patate douce ≈ 500 kcal VS
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Elles mangent toutes les 2 « healthy » mais auront des résultats différents… je t’explique: Tu peux manger “healthy”… et ne pas perdre de poids. Parce que “healthy” ne veut pas dire “adapté à ton ob
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Même tacos… mais pas les mêmes choix 🌯 D’un côté 👉 un tacos gourmand ET optimisé De l’autre 👉 une vraie bombe calorique 💣 +750 kcal d’écart… pour un résultat visuellement similaire Ce n’est
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“Tu ne peux pas manger Burger King si tu veux perdre du poids.” C’est ce que beaucoup de personnes pensent. Du coup, elles essaient d’être parfaites, se privent de tout… Et finissent par craquer. �
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« J’ai pris 2kg en mangeant healthy… » Cette phrase que j’entends tout le temps.. Manger sainement, c’est important pour ta santé. Mais ça ne garantit pas une perte de poids. Pourquoi ? Parce que t
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Qui se reconnaît ? 😂 #humour #gymbro #coachennutrition #pertedegras #pertedepoids
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Tu penses manger “healthy”… mais regarde ça 👇 Fruits secs = fruits sans eau Donc : 👉 + caloriques 👉 + sucrés 👉 + faciles à surconsommer MAIS : 👍 riches en fibres et minéraux 👍 pratiques (colla
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Über @ade_potin

Adélaïde POTIN | Coach Nutrition & Fitness ist ein Instagram Nano-Influencer in der Kategorie Fitness Trainer. Mit 6K Followern und 256 Beiträgen zeigt ade_potin's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 25.1:1. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von ade_potin liegt bei 51.11%. Das ist 922% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern (5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 100% Videos und 0% Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 10 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 1261 Zeichen.

51.11% Engagement-Rate — 922% über dem Durchschnitt für Accounts mit 1K-10K Followern.
Beiträge etwa alle 10 Tage.
25.1:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @ade_potin

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @ade_potin durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @ade_potin

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Adélaïde POTIN | Coach Nutrition & Fitness

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