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![AMRAP in 20 minutes of: 1000m Echo bike 12 DB Alt Snatch 32.5kg [22.5kg] 9 Burpee over bell #getcommandofit #consistency #commandosteve](https://image.pictame.com/img/659037447_2825390231128437_490158069674041792_n.jpg?hash=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)
![EMOM until 50 Hang Power Cleans 1 | 12 Deadlift + Max Hang power clean in remainder 2 | Rest Continue for 9 rounds for max reps Load: 70kg [50kg] Can you guess how rounds it took and how many](https://image.pictame.com/img/657039600_1319621440266834_6432565361702387114_n.jpg?hash=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)
Commando Steve ist ein verifizierter Instagram Makro-Influencer in der Kategorie Public figure. Mit 101K Followern und 3397 Beiträgen zeigt commandosteve's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 72.9:1. Dieses Profil hat erhebliches Reichweiten- und Engagement-Potenzial für Markenkooperationen. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.
Die Engagement-Rate von commandosteve liegt bei 0.03%. Für Accounts mit 100K-500K Followern liegt der Durchschnitt bei 1.8%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.
Von den letzten 12 Beiträgen sind 92% Videos und 8% Fotos. Auffällig ist, dass Videos 2.0x mehr Engagement erzielen als Fotos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 64 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 253 Zeichen.
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Commando Steve
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