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#Sii Reel by @andreavalls__ (verified account) - Apunta!!📝😊 #salud #inflamacion #sibo #problemasdigestivos #hinchazon #sii
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@andreavalls__
Apunta!!📝😊 #salud #inflamacion #sibo #problemasdigestivos #hinchazon #sii
#Sii Reel by @_marinagraziano (verified account) - Les graines de chia sont vraiment des alliées sous-estimées pour la digestion et surtout, quand elles sont utilisées, c'est souvent de la mauvaise faç
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@_marinagraziano
Les graines de chia sont vraiment des alliées sous-estimées pour la digestion et surtout, quand elles sont utilisées, c’est souvent de la mauvaise façon. Les graines de chia, si elles sont bien consommées, peuvent réellement soutenir votre ventre : • riches en fibres solubles 👉 elles forment un gel qui apaise la digestion • elles soutiennent le transit sans irriter • elles ont des propriétés anti-inflammatoires • elles ont un fort effet rassasiant et permettent de stabiliser la glycémie • elles nourrissent le microbiote ⚠️ À condition de les consommer correctement ! Sèches, elles peuvent faire l’effet inverse : ballonnements et inconfort. Et c’est souvent sous cette forme qu’on les voit : saupoudrées sur les bowls « healthy » ou les salades. MES CONSEILS : ➡️ toujours les réhydrater • 1 càs de graines pour 60ml d’eau ou de lait végétal • laisser gonfler minimum 15 minutes (idéalement une nuit entière) ➡️ commencer progressivement • 1 càs maximum par jour pour laisser le système digestif s’adapter ➡️ les intégrer dans des repas simples • pas dans des salades ou des bowls trop chargés COMMENT LES CONSOMMER : • sous forme de chia pudding (graines + lait végétal + toppings) • dans un porridge pour ajouter du liant • dans un yaourt ou une compote • en topping sur un petit déjeuner simple • « confiture » de chia et fruits rouges : je vous repartage bientôt la recette, une vraie tuerie ! Est-ce que vous consommer déjà des graines de chia régulièrement ? Pour moi c’est vraiment un indispensable de ma cuisine 🙏🏼 ______ Hello 🫶 je suis Marina, naturopathe et prof de yoga spécialisée dans les troubles digestifs, je vous accompagne avec des solutions naturelles pour ameliorer votre digestion, et retrouver votre énergie 🌞 ➡️ consultations, cours de yoga, programmes, retrouvons l’équilibre ensemble 🙏 #digestion #sii #ibs #guthealth #guthealing
#Sii Reel by @felipepinedacl (verified account) - 🚨 Permiso de Circulación 2026: Cómo evitar el cobro erróneo y pedir devolución Un error entre el SII y el Registro Civil afecta al 35% de los conduc
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FE
@felipepinedacl
🚨 Permiso de Circulación 2026: Cómo evitar el cobro erróneo y pedir devolución Un error entre el SII y el Registro Civil afecta al 35% de los conductores en Chile. Aprende a identificar si tu código de tasación está mal y cómo solicitar el reembolso por pagos en exceso o duplicados. ⛲️ Autofact #PermisoDeCirculación #SII #NoticiasChile
#Sii Reel by @gessyandrade_2 - A Retocolite Ulcerativa é uma doença silenciosa que muita gente não entende… 👉 Não é "só dor de barriga" 👉 Não é frescura 👉 E muito menos algo que
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GE
@gessyandrade_2
A Retocolite Ulcerativa é uma doença silenciosa que muita gente não entende… 👉 Não é “só dor de barriga” 👉 Não é frescura 👉 E muito menos algo que dá pra ignorar Ela causa inflamação no intestino, crises, cansaço extremo e até impacto emocional. 💡 Mas com o tratamento certo, alimentação adequada e acompanhamento, é possível ter qualidade de vida! Se você tem sintomas frequentes, não ignore seu corpo.#dii #sii #quedadecabelo #cabelosaudavel
#Sii Reel by @drgood_officiel (verified account) - Toi aussi tu souffres du syndrome de l'intestin irritable ? Le régime Fodmaps peut être la solution 💛 Merci @the_caca_doc de nous avoir fait part de
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DR
@drgood_officiel
Toi aussi tu souffres du syndrome de l’intestin irritable ? Le régime Fodmaps peut être la solution 💛 Merci @the_caca_doc de nous avoir fait part de ce précieux conseil 😉 #drgood #SII #syndromeintestinirritable
#Sii Reel by @lasbravas.cl - Y otro año más asegurando que todos los números calcen para que el "amigazo" se lleve su pedacito de torta 😂 Empezamos a trabajar en la renta bravis
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@lasbravas.cl
Y otro año más asegurando que todos los números calcen para que el “amigazo” se lleve su pedacito de torta 😂 Empezamos a trabajar en la renta bravisimos! Que cuadre cada peso que entró y salió. Suerte compatriotas!🙌💪 #lasbravas #sii #renta
#Sii Reel by @nathorgaard.nutri - Você sabia que ter intolerância à lactose pode aumentar o risco de desenvolver SIBO? Parece desconexo, mas faz todo sentido quando você entende o mec
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NA
@nathorgaard.nutri
Você sabia que ter intolerância à lactose pode aumentar o risco de desenvolver SIBO? Parece desconexo, mas faz todo sentido quando você entende o mecanismo. Quando você tem intolerância à lactose, o seu intestino delgado não produz lactase suficiente para quebrar a lactose que você consome. Essa lactose não digerida chega intacta ao intestino grosso — onde as bactérias fermentam tudo que não foi absorvido antes. Até aí, é o processo normal da intolerância. O problema começa quando você continua consumindo lactose com frequência, sem perceber ou sem dar importância. Essa exposição repetida gera inflamação crônica na mucosa intestinal. Com o tempo, essa inflamação compromete a barreira intestinal — aquela camada protetora que regula o que entra e o que não entra na corrente sanguínea. E quando a barreira está comprometida, o ambiente do intestino delgado fica alterado. A motilidade muda, o pH muda, e esse ambiente se torna propício para que as bactérias do intestino grosso migrem para o intestino delgado — onde não deveriam estar. É exatamente isso que é a SIBO. Ou seja: a intolerância à lactose ignorada e não manejada pode ser um dos gatilhos para o desenvolvimento do supercrescimento bacteriano. Não é o único fator — mas é um fator real. E aí os sintomas se sobrepõem tanto que fica difícil entender o que veio primeiro. Inchaço, gases, dor, trânsito imprevisível — podem ser os dois ao mesmo tempo. Então se você tem intolerância à lactose e anda consumindo com frequência, fica ai o conteúdo para a reflexão. No caso eu mesma tive SIBO pela segunda vez, pq andei consumindo mais lactose do que deveria, considerando a minha intolerância #intoleranciaalactose #intestino #sii #intestinoirritavel #sibo
#Sii Reel by @manon_lmp11 (verified account) - C'est parti pour quelques semaines d'alimentation inflammatoire 💗 je me suis fait ce cake juste excellent et comme ça j'ai mon goûter pour toute la s
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@manon_lmp11
C’est parti pour quelques semaines d’alimentation inflammatoire 💗 je me suis fait ce cake juste excellent et comme ça j’ai mon goûter pour toute la semaine ! 🌞 Recette : 2 œufs 150g de compote de pomme ssa 1 grosse CS de purée d’amande 150ml de lait d’avoine 200g de farine d’avoine 1 sachet de levure chimique Poudre de vanille 100g de chocolat noir 75% en pépite 20/25min à 170 degrés et c’est prêt !✨ #cake #antiinflammatory #antiinflamatoire #pastry #patisserie #sii #healthy #food #gateau #gouter
#Sii Reel by @pancho.germain (verified account) - Declaración de renta- Aquel mes del año en que la vida se vuelve una tragedia tributaria y un vampiro insaciable ((que quiere lo mejor para nosotros)
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PA
@pancho.germain
Declaración de renta- Aquel mes del año en que la vida se vuelve una tragedia tributaria y un vampiro insaciable ((que quiere lo mejor para nosotros)) nos visita y no se va hasta haberse llevado todo lo que buscaba ((por nuestro bien))...y ahí nos deja, drenados pero patriotas, sabiendo que ese porcentaje de nuestra transpiración y esfuerzo, irá sólo y exclusivamente a donde tiene que ir: el bienestar del pueblo chileno🇨🇱 ...yupiiii #impuestos #declaracióndeimpuestos #sii #humor #comedia
#Sii Reel by @simonemediafr (verified account) - « Ne plus avoir mal au ventre me rend heureuse ! » Audrey Lienard souffre du syndrome de l'intestin irritable. Une pathologie peu connue qu'elle a ap
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SI
@simonemediafr
« Ne plus avoir mal au ventre me rend heureuse ! » Audrey Lienard souffre du syndrome de l’intestin irritable. Une pathologie peu connue qu’elle a appris à maîtriser au fil des années. Avec son amie Audrey Ho Van Cam, qui a le même symptôme, elles ont fondé @ginetteetjosiane, une plateforme d’accompagnement qui aide d’autres patientes à apprivoiser leurs intestins. 📚 Leur livre « Vivre en paix avec ses intestins » aux @editionslarousse est dispo en librairie ! __ @audreylnrd #SII #Interview #Temoignage
#Sii Reel by @mual_chile - ​¡Vende tu propiedad SIN pagar impuestos! 🏠💰 ​¿Sabías que en Chile existe un beneficio de 8.000 UF exentas por la ganancia en la venta de bienes raí
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@mual_chile
​¡Vende tu propiedad SIN pagar impuestos! 🏠💰 ​¿Sabías que en Chile existe un beneficio de 8.000 UF exentas por la ganancia en la venta de bienes raíces? Mucha gente termina pagando de más en su Operación Renta por no saber declarar correctamente la enajenación. ​En este video te explico cómo funciona este beneficio de "Ingreso No Renta" y por qué es vital tener una planificación tributaria antes de firmar en notaría. ¡Protege tu patrimonio y el de tu familia! ​¿Necesitas ayuda con tu declaración o regularización de propiedades? En MUAL Chile somos especialistas en: ✅ Planificación Tributaria e IVA 27-BIS. ✅ Posesiones Efectivas y Herencias. ✅ Subdivisiones (SAG) y Estudios de Títulos. ​👇 Hablemos hoy mismo: 🌐 www.mualchile.cl 📲 Contáctanos al link del perfil o por DM. 📍 Asesoría profesional en todo Chile. ​#OperacionRenta2026 #BienesRaicesChile #SII #MUALChile #InversionInmobiliaria

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Instagram hosts 1.3 million posts under #Sii, creating one of the platform's most vibrant visual ecosystems. This massive collection represents trending moments, creative expressions, and global conversations happening right now.

The massive #Sii collection on Instagram features today's most engaging videos. Content from @felipepinedacl, @_marinagraziano and @lasbravas.cl and other creative producers has reached 1.3 million posts globally. Filter and watch the freshest #Sii reels instantly.

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💡 Top performing posts average 1.2M views (2.4x above average). High competition - quality and timing are critical.

Focus on peak engagement hours (typically 11 AM-1 PM, 7-9 PM) and trending formats

Content Creation Tips & Strategy

🔥 #Sii shows high engagement potential - post strategically at peak times

✍️ Detailed captions with story work well - average caption length is 618 characters

📹 High-quality vertical videos (9:16) perform best for #Sii - use good lighting and clear audio

✨ Many verified creators are active (58%) - study their content style for inspiration

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