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#Blessure

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#Blessure Reel by @francisco.running (verified account) - Qui en a besoin ? 😂 #running #courirpourleplaisir #courseapied #genoux #blessure
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FR
@francisco.running
Qui en a besoin ? 😂 #running #courirpourleplaisir #courseapied #genoux #blessure
#Blessure Reel by @kp_sports_fr (verified account) - On était pas loin de la blessure pour Aryna Sabalenka ?😂 #tennis #arynasabalenka #sabalenkafans #sabalenka #miamiopen
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KP
@kp_sports_fr
On était pas loin de la blessure pour Aryna Sabalenka ?😂 #tennis #arynasabalenka #sabalenkafans #sabalenka #miamiopen
#Blessure Reel by @eugeniedorange (verified account) - SHE IS WALKING AGAIN 😍🔥🥹✨ #athlete #injury #surgery #blessure #canoesprint
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EU
@eugeniedorange
SHE IS WALKING AGAIN 😍🔥🥹✨ #athlete #injury #surgery #blessure #canoesprint
#Blessure Reel by @_hugocrmn_ - Cela fait maintenant 3 semaines depuis le dernier match de qualification du Top 12. Un match rempli d'émotions : stress, joie, douleur, colère… et dé
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_H
@_hugocrmn_
Cela fait maintenant 3 semaines depuis le dernier match de qualification du Top 12. Un match rempli d’émotions : stress, joie, douleur, colère… et déception. Le début de la compétition était pourtant idéal, avec le retour d’une sortie aux anneaux, sur pied, sans douleur, sans blessure. Des sensations que je n’avais pas ressenties depuis longtemps. Mais le sport est parfois imprévisible… À la barre fixe, lors de la sortie, mon genou a de nouveau lâché. Une sortie en échappé tendu, simple, sans prise de risque… un élément que je maîtrise depuis des années. Mais cette fois, mon genou en a décidé autrement. Le verdict est tombé après plusieurs examens : rupture quasi complète du LCA. Mon ligament n’est aujourd’hui plus fonctionnel, d’après le chirurgien. Deux choix s’offraient à moi : une 4e opération… ou ne pas me faire opérer. J’ai décidé, pour le moment, de ne pas me faire opérer et de m’éloigner des agrès quelque temps. Beaucoup de doutes trottent encore dans ma tête concernant la suite de ma carrière. Pour l’instant, ma priorité est de prendre du temps pour moi, pour mes études, et de réfléchir à la suite. Par ailleurs, dans le cadre de mes études, j’intègre la structure du Pôle France d’Antibes en tant qu’entraîneur stagiaire. Une opportunité qui me permet de rester proche de la gym et des plateaux de compétition. L’histoire n’est pas finie, elle s’écrit juste autrement. On se dit alors à très bientôt !!
#Blessure Reel by @maman_de_basketteur - Dès le lendemain il allait déjà se balader en ville. Moi je voulais qu'il reste couché comme à l'hôpital 😅😅 #mereetfils #mamandesportif #blessure #c
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MA
@maman_de_basketteur
Dès le lendemain il allait déjà se balader en ville. Moi je voulais qu’il reste couché comme à l’hôpital 😅😅 #mereetfils #mamandesportif #blessure #cheville
#Blessure Reel by @histoiremaximerichard - Il vous fixe. Mais il ne vous voit pas. Ce que vous regardez, ce n'est pas une image. C'est une radiographie de l'âme. Ce soldat, filmé il y a plus d
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HI
@histoiremaximerichard
Il vous fixe. Mais il ne vous voit pas. Ce que vous regardez, ce n’est pas une image. C’est une radiographie de l’âme. Ce soldat, filmé il y a plus d’un siècle, ne souffre d’aucune blessure visible. Aucune balle. Aucun éclat d’obus. Et pourtant, il est détruit de l’intérieur. On appelait ça le “shell shock”, l’obusite. À l’époque, on ne comprenait pas. Les généraux parlaient de lâcheté. On fusillait des hommes pour “désertion” alors qu’ils n’avaient plus la force de tenir debout, psychiquement broyés par des mois de bombardements ininterrompus. Durant la Première Guerre mondiale, l’armée britannique a exécuté 306 de ses propres soldats. Beaucoup étaient probablement des victimes de traumatismes profonds, incompris. Regardez ses yeux. Ce regard “mille yards”. Il ne cligne pas. Il est dissocié, ailleurs, son esprit a fui l’horreur pour ne pas y rester. Son sourire n’a rien de joyeux. C’est un court-circuit émotionnel, une paralysie de l’être. Un médecin de l’époque décrivait ces hommes comme “des enfants effrayés, vidés de tout, tremblant sans pouvoir s’arrêter”. Le chiffre qui glace le sang : pendant la Grande Guerre, on estime que 80 000 soldats britanniques ont souffert de shell shock. 80 000 vies brisées sans une seule blessure physique apparente. Et ce n’est qu’une armée. En 1917, dans un seul hôpital militaire français, 60% des patients étaient traités pour des troubles nerveux. On ne guérissait pas. On renvoyait les “moins cassés” au front. En boucle. Jusqu’à l’effondrement final. Cette vidéo a été restaurée, colorisée, mais la souffrance qu’elle capture est brute, intemporelle. Elle nous rappelle que chaque guerre laisse des cadavres qui continuent de marcher. Ce soldat est rentré chez lui. Mais lui, le vrai, celui d’avant les tranchées, n’en est jamais vraiment revenu. On appelle ça aujourd’hui Trouble de Stress Post-Traumatique. Un nom plus clinique, mais la même dévastation silencieuse. N’oublions jamais que la guerre ne tue pas seulement. Elle efface des sourires, elle vole des regards et elle éteint des étincelles bien apr
#Blessure Reel by @eglevrai (verified account) - Je voulais faire un bain glacée et ce truc est arrivé c'est ouf à voir non ? Ça a cassé mon cerveau 🤣 Ça a un nom mais je sais plus du tout vous save
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EG
@eglevrai
Je voulais faire un bain glacée et ce truc est arrivé c’est ouf à voir non ? Ça a cassé mon cerveau 🤣 Ça a un nom mais je sais plus du tout vous savez ? Ma distraction du jour pour éviter de penser à ma blessure 😅 #muaythai #icebath #thailand_ig #muaythaitraining
#Blessure Reel by @shades (verified account) - Le gardien du FC Nantes Anthony Lopes simule une blessure lors du match face au Havre pour que ses coéquipiers musulmans puissent rompre le jeûne ! 🤝
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SH
@shades
Le gardien du FC Nantes Anthony Lopes simule une blessure lors du match face au Havre pour que ses coéquipiers musulmans puissent rompre le jeûne ! 🤝 👉 Pour le moment, les matchs de Ligue 1 ne sont pas autorisés à être interrompus pour permettre aux joueurs musulmans de rompre leur jeûne. Vidéo BeIN Sports
#Blessure Reel by @margaux__tellier - On parle souvent de la blessure du père comme d'un manque…mais elle est souvent beaucoup plus subtile que ça. Un père peut avoir été présent, aimant
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MA
@margaux__tellier
On parle souvent de la blessure du père comme d’un manque…mais elle est souvent beaucoup plus subtile que ça. Un père peut avoir été présent, aimant même, et pourtant laisser une empreinte particulière dans la construction de l’enfant. La blessure du père touche souvent des thèmes comme : • la légitimité • la confiance en soi • la place que l’on s’autorise à prendre dans le monde • la peur d’être jugé ou de ne pas être à la hauteur Quand cette base est fragilisée, on peut grandir avec une sensation diffuse : —> celle de devoir prouver sa valeur, ou de ne jamais être complètement sûr de sa place. Astuce : si ces questions reviennent souvent dans ta vie (légitimité, regard des autres, besoin de validation), cela peut être intéressant d’explorer d’où elles viennent. Comprendre son histoire permet souvent de remettre certaines choses à leur juste place. Comprendre ces mécanismes n’est pas accuser ses parents. C’est simplement mieux se comprendre pour avancer autrement. 👋 Je m’appelle Margaux, je suis kinésiologue et coach en breathwork. 🧠 Je t’accompagne à remettre plus de sécurité dans ton système nerveux et dans ton corps. 📍 Cabinet à Paris 📅 Séances individuelles de kinésiologie 🌬️ Ateliers de breathwork ➡️ Plus d’infos et prise de rendez-vous dans la bio #psychologie #prendresaplace #confianceensoi #kinesiologue #légitimité
#Blessure Reel by @nadinehettinga_ - hij wordt zwaarder en zwaarder, de baby en de muscle up 👀 Ik hoop dit nog lang te kunnen doen maar ik heb een fixe bicep blessure sinds week 14 dus
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NA
@nadinehettinga_
hij wordt zwaarder en zwaarder, de baby en de muscle up 👀 Ik hoop dit nog lang te kunnen doen maar ik heb een fixe bicep blessure sinds week 14 dus kan helemaal geen muscle ups of pull ups trainen wat echt heel erg balen is… tot nu toe lukt een ring muscle up nog altijd hehe Dit is het echte weighted Calisthenics #pregnant #zwanger #muscleup #ringmuscleup #calisthenics
#Blessure Reel by @latda_vone - LA PERIOSTITE N'EST PAS UNE BLESSURE ALÉATOIRE. Elle apparaît lorsque la force que tu produis est supérieure à ce que ta jambe est entraînée à absor
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LA
@latda_vone
LA PERIOSTITE N’EST PAS UNE BLESSURE ALÉATOIRE. Elle apparaît lorsque la force que tu produis est supérieure à ce que ta jambe est entraînée à absorber. Quand tu cours plus, deviens plus fort, prends du poids ou change d’intensité — la charge augmente rapidement.
Mais la plupart des coureurs ne renforcent jamais les tissus qui absorbent réellement cette charge. C’est pour cela que la périostite est si fréquente. Ces exercices développent :
– L’absorption des chocs
– La force de poussée
– Et la tolérance à la charge de la jambe Entraîne-toi intelligemment → renforce les muscles qui comptent. Répétitions & fréquence :
• Flexions dorsales chevilles (poids du corps ou chargées) : 3×15–25
• Élévations de mollets genoux fléchis (soléaire) : 3×15–25
• Élévations de mollets jambes tendues : 3×12–20
• Éversion avec élastique : 2–3×15–25
→ 3×/semaine *la liste des exercices n’est pas exhaustive Tibias plus forts = meilleure tolérance à la course. Enregistre et suis-moi pour un entraînement intelligent, axé prévention et performance. #periostite #shinsplints #physio #strength #rehab
#Blessure Reel by @jp_l.i.u - Est ce que je suis cooked? #muscu #blessure #relatable #jjk #toji
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JP
@jp_l.i.u
Est ce que je suis cooked? #muscu #blessure #relatable #jjk #toji

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#Blessure is one of the most engaging trends on Instagram right now. With over 166K posts in this category, creators like @eglevrai, @kp_sports_fr and @shades are leading the way with their viral content. Browse these popular videos anonymously on Pictame.

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✅ Moderate Competition

💡 Top performing posts average 25.0M views (2.9x above average). Moderate competition - consistent posting builds momentum.

Post consistently 3-5 times/week at times when your audience is most active

Content Creation Tips & Strategy

🔥 #Blessure shows high engagement potential - post strategically at peak times

✨ Many verified creators are active (42%) - study their content style for inspiration

✍️ Detailed captions with story work well - average caption length is 620 characters

📹 High-quality vertical videos (9:16) perform best for #Blessure - use good lighting and clear audio

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