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25min = 4h de renforcement musculaire
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@ironbodyfit.ecouen
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GYSpécial 80$ aux deux semaines
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BFPas de miracle, mais une méthode.
Des séances personnalisées, du suivi et de la régularité ⏳
À B-Fit, on construit des résultats qui durent vraiment. #workout #lille #sport #coaching #bfit
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BO🎂 MERCI À TOUS 🎂
Vous êtes incroyable 🔥
Et je sais pertinemment que les prochains mois seront encore plus fou 😏
BODYMIND FACTORY QUETIGNY
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Nos cours sont adapté à tous 🫶
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Chacun avance à son rythme,mais on ne laisse personne seule.
Ici, on célèbre chaque effort, chaque progrès, chaque victoire et nous sommes littéralement une machine à résultat 🏋️♀️
Parce quand on est soutenue dans notre transformation ça nous assure de ne pas lâcher nos objectif de vue🤍
Dis oui à la meilleure version de toi même✨
Ton prochain cours t’attend ce mercredi à 18h30 au 4500 boulevard kimber à saint-Hubert📍
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FILes nouveautés sont arrivées dans ton club, n'hésite pas a venir en profiter 🫣✨️
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Du 27/02 au 16/03, on t’offre tes 4 premières semaines 💪
Oui, tu as bien lu : 4 semaines OFFERTES pour te lancer, reprendre ou exploser tes objectifs.
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Épidode 1 🎯 Perte de gras 💦
👉 Un programme sur une semaine entre cardio et musculation :
- L’entraînement cardio-renfo de la vidéo,
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Le ➕ LH SPORT CLUB
Avec un abonnement au plateau musculation, les coachs vous donnent des conseils pour vos entraînements, vous construisent vos séries d’exercice sur mesure, selon vos besoin ⚖️, si vous êtes un homme ou une femme, vôtre âge et votre quotidien ! 👌
Demandez conseil !
🥦🍳 Conseil nutrition :
- Cuisinez et privilégiez les aliments bruts (80% de votre alimentation),
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Avec ce programme, plus d’excuse pour ne pas se lancer ! 🔥
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