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STJe parle beaucoup de divorce et de séparation ici.
Mais avant d’en arriver là - quand ce n’est pas trop tard - il y a aussi des choses à tenter pour réparer un couple plutôt que le casser.
Je vous avais dit que j’avais été à une conférence de Pascal De Sutter sur comment réenchanter son couple et que je vous donnerais les conseils qui m’ont le plus marquée. Je vous en donnerai 7 ici (et 7 autres dans un second post) :
1️⃣ Aime-toi d’abord
C’est la métaphore du masque à oxygène dans l’avion: on met d’abord le masque à oxygène sur soi, et puis à son enfant. En amour c’est pareil : on doit d’abord prendre soin de soi et s’aimer avant de pouvoir prendre soin de l’autre et de son couple.
2️⃣ Gardez une part de pudeur!
On évite de faire pipi (et encore moins 💩) devant l’autre.
3️⃣ Choisis tes batailles
Apprends à lâcher prise, à laisser tomber même si tu as l’impression d’avoir raison à 100%, accepte que l’autre, parfois , ne pourra pas comprendre ton point de vue.
4️⃣ N’aie pas peur des clichés romantiques
Ne te dis pas : « oh non, des pétales de roses partout pour la Saint-Valentin, c’est trop cliché ». Et alors , c’est peut-être cliché, mais ça fait toujours plaisir ❤️
5️⃣ Dis clairement ce que tu veux
Ton partenaire n’est pas devin.
Exprimer ses besoins, ce n’est pas exiger, c’est prévenir les frustrations.
6️⃣ La s3ksualité, ça s’apprend
Les compétences s3ksuelles, ça s’apprend! Informez-vous et apprenez, si vous voulez évitez de le faire tout le temps dans la chambre et tout le temps dans la même position .
7️⃣ Exercice pratique sur la gratitude
Sachez reconnaître et dire ce que vous aimez chez l’autre. Alors, on va mettre ça en pratique : quand vous aurez lu ce poste, dites ou écrivez à votre conjoint ce que vous aimez particulièrement chez lui (ça peut être un trait de caractère , une chose qu’il a faite, etc).
All credits to @pascal_desutter , qui a expliqué les choses avec beaucoup d’humour, de vie et d’exemples concrets.
Et à part ça , une idée de couple mythique qui respire l’amour éternel et le bonheur absolu, comme Donald et Melania, pour la seconde vidéo avec les 7 conseils suivants ? 😅
@steph_et_le_divorce
