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  3. calmamentis
Quando viviamo costantemente in โ€œmodalitร  sopravvivenzaโ€, il nostro corpo e la nostra mente sono in uno stato di allerta perpetuo, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Questo ha un costo altissimo,
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Hai presente quando il rumore dei pensieri si spegne allโ€™improvviso? ๐Ÿ˜ถโ€๐ŸŒซ๏ธ Non รจ mancanza di cuore, รจ che il cuore ha finito le batterie. Dopo giorni di lacrime e crisi, la mente preme lโ€™interruttore
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Lโ€™incapacitร  di rievocare i ricordi dโ€™infanzia รจ unโ€™esperienza comune tra i sopravvissuti a traumi infantili e a genitori narcisisti. Quando i bambini vivono in un ambiente domestico ad alto livello d
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Amare un genitore non significa dover sparire come individuo. Perchรฉ ci sentiamo dei mostri se chiediamo spazio per la nostra vita? Il tabรน del caregiver in Italia sta distruggendo unโ€™intera generazio
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In occasione della Festa della Mamma vorrei dedicare un pensiero non a unโ€™immagine ideale, ma alla realtร  pulsante e multiforme di cosa significhi โ€œsentirsi madreโ€. Essere madre รจ un mosaico di vissut
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Esistono dinamiche familiari in cui i figli crescono sentendo di dover โ€œripagareโ€ un debito per il semplice fatto di essere nati. Quando un genitore rinfaccia i propri sacrifici, non sta solo comuni
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Quante volte rimaniamo incastrati in relazioni che non funzionano piรน solo perchรฉ il pensiero di uscirne ci terrorizza? In psicoterapia, questo โ€œbloccoโ€ ha spesso una voce specifica. Non รจ la voce del
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A volte, un semplice abbraccio puรฒ scatenare un paradosso doloroso. Molti pazienti descrivono quella strana sensazione di โ€œcongelamentoโ€ o di estraneitร  quando si trovano a dover toccare fisicamente i
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Quando cresciamo o viviamo a lungo in situazioni caotiche, il nostro sistema nervoso impara che lโ€™allerta รจ lโ€™unica condizione โ€œsicuraโ€. Il risultato? Quando finalmente arriva la calma, la scambiamo p
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Per chi vive sotto il controllo dellโ€™ansia, un giorno di calma puรฒ sembrare unโ€™anomalia da monitorare. Spesso confondiamo lโ€™iper-vigilanza con la protezione: pensiamo che stare in ansia ci renda pront
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Perchรฉ se il problema fossero stati i miei genitori, allora avrebbe significato che ero intrappolata in una casa con persone che avrebbero dovuto amarmi incondizionatamente e non lo facevano. E questo
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Essere โ€œquella che capisce sempreโ€ ha un prezzo altissimo: la propria invisibilitร . Se sei sempre tu ad adattarti per non disturbare gli altri, chi si sta adattando per accogliere te? Ricorda che la c
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About @calmamentis

Dott.ssa Alfinito Chiara is a Instagram nano influencer in the Psychologist category. With 9.9K followers and 12 posts, calmamentis's account shows a follower-to-following ratio of 119.2:1. View all content anonymously on Pictame - no login required.

calmamentis's engagement rate sits at 11.21%. That's 124% above what you'd typically see for accounts with 1K-10K followers (average 5%) โ€” a sign of a genuinely connected audience.

Out of the last 12 posts, 92% are videos and 8% are photos. Notably, videos tend to get 71.1x more engagement than photos. New posts appear roughly every 3 days โ€” a steady, reliable rhythm. Captions lean detailed, averaging 931 characters.

11.21% engagement rate โ€” 124% above average for 1K-10K follower accounts.
92% videos, 8% photos. Videos get 71.1x more engagement here.
New content every 3 days โ€” a steady rhythm.
119.2:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @calmamentis

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Dott.ssa Alfinito Chiara

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