PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

PictamePictame
CompareAnalyticsSearchBlog
Discover
  1. Home
  2. Profile
  3. next_stride_sports
このたび、私の論文が『理学療法科学』に掲載されました。 「リハビリテーションへの参加意欲が低下した左人工膝関節置換術後の症例に対するVirtual Reality-Based Rehabilitationの試み」と題し、VR(仮想現実)を活用した介入によって、身体機能の改善だけでなく、リハビリへの意欲向上が得られた一例を報告しています。 高齢者医療や術後のリハビリにおける新たなアプローチの一助
11
0
11
0
🎾 山際結依選手がパーソナルに来てくれました 全国トップレベルで活躍するジュニアテニスプレーヤー、 山際結依選手。 抜群の身体コントロールとバランス感覚、筋出力を持った選手です。 今回は ✅ 全身のチェック(動き・可動域・安定性などの評価) ✅ パフォーマンス向上に向けた「土台づくり」 をテーマにセッションしました。 映像で出している ・体幹のデッドバグ ・オープンチェスト ・四つん這い
190
0
190
0
スポーツ総合誌『Number』11月号 特集「スペシャリストに聞く」で掲載していただきました。 NEXT STRIDEとしての取り組みをご紹介できる機会をいただきました。 テーマは誌面の通り、 「エビデンスに基づくパフォーマンスUP」。 理学療法士としての知見とトレーナーとしての現場経験を土台にして、 ・中高生アスリートを中心としたサポート ・ケガ予防とパフォーマンス向上の両立 ・バレー
18
0
18
0
ジャンプ力やパフォーマンスを上げたいバレー部必見‼️ 片脚のパフォーマンステスト兼トレーニング 片脚でしゃがんで床をタッチできるか。 これ、ヒップの筋トレにもなるし、支持性の評価にもなります。 これでグラグラしるのであれば、まずは止める筋力をつけるのが大事です。 バレーは踏切・着地・切り返し・レシーブの細かい移動など、片脚で支える場面の連続。 ここで骨盤が落ちる、膝が内に入る、上半身が流れる
40
1
40
1
スパイク・サーブを強化したいバレー部必見‼️ スパイクやサーブで肩がブレるなら、まずは「小さい筋肉」を使えるようにするのが大事。 大きい筋肉で振る前に 肩甲骨まわりの筋肉とローテーターカフが働いていないと、 インパクトで力が逃げる/肩がすくむ/コントロールが乱れやすくなります。 今回の「四つん這い×ペットボトルスイング」は ✅肩甲骨周囲筋を使って支える ✅ローテーターカフで肩を安定させる ✅
782
0
782
0
体幹を強くしたいバレー部必見‼️ 体幹が弱いと、手足を動かした瞬間にフォームが崩れます。 バレーはレシーブ、スパイク、着地、切り返しなど 「片手・片脚に近い状況」で体を支える場面が多いです。 そこで大事なのが、真ん中を残したまま手足を動かす力です。 今回の「四つん這いでの対側上下挙上」は ✅体幹の保持性 ✅肩で支える力 ✅股関節まわりの安定 を同時に鍛えられる基礎トレです。 🎯狙い ・体
114
0
114
0
背中の筋トレも「ただ反るだけ」では足りません。 バレーはレシーブ・スパイク・サーブで 背面で支える力 + ひねる力 が必要です。 今回の「背筋運動+ひねり」は ✅背中・お尻で上半身を支える ✅胸郭の回旋を入れる ✅体幹を保ったまま捻る をまとめて作れる基礎トレです。 🎯狙い ・背筋群で上半身を支える力を高める ・胸郭の回旋を出して、動ける背中を作る ・腰だけで捻る癖を減らして、体幹の連動を
154
0
154
0
BRAVUS CITY バレーボールクラブスクールに指導へ行かせていただきました。 今回のテーマは、基礎的なアクティベーションや動作の質を上げること。 ただ動くのではなく、どこを使って、どこで支えて、どう力を伝えるのか。 その土台づくりを中心に、いろいろなメニューを指導しました。 今回はその中でも ・パワーポジションの取り方 ・サイドスクワットでの股関節の使い方 ・動作の中での意識付け この3
86
0
86
0
🏋️‍♀️👀👂 @next_stride_sports 基礎動作のコーチングをしていただきました! 事前にウォーミングアップ映像、個別シートで全体を把握、 クラブでのフィジカル面へアプローチ感をお伝えし実施✨ 一見変わらないことも、専門家にお伝えいただくと 浸透度合いや普段の意識付けが選手自身で変わります⇧ 「小さな変化が大きな向上と怪我の防止」 全体の課題だけでなく良いところ、 これ
42
0
42
0
体幹が弱いと、手足を大きく動かした瞬間にフォームが崩れます。 スパイク、レシーブ、切り返しでも 「片手が遠くに出た時に真ん中が残るか」が大事。 中心が抜けると、力が逃げてプレーも不安定になります。 今回の「プランク×片手タオルワイプ」は ✅体幹の保持性 ✅肩甲骨まわりの安定 ✅手を遠くに出してもブレない力 を同時に鍛えられる体幹トレーニングです。 🎯狙い ・体幹の抗回旋で、ねじれに負けない
133
1
133
1
横方向の動きを強くしたいなら、ただ跳ぶだけじゃ足りない。 バレーやバスケなどの横移動がある競技では 「どこへ跳ぶか」が見えていること そして「床をどの方向に押すか」が分かっていることが大事です。 今回の「ハードル横向きジャンプ」は ✅目標物(ハードル)があることで跳ぶ方向が明確になる ✅床を横に押す感覚が入る ✅着地して止まる力まで作れる 横方向のジャンプ力・切り返し力アップの基礎におすすめで
64
0
64
0
体幹能力を上げたいならコレ‼️ 体幹は「動かないこと」だけじゃなく、全身を“ひとかたまり”で動かせることも大事。 手足を動かした時に体がねじれる、骨盤だけ遅れる、上半身だけ先に行く。 こういうズレがあると、ジャンプ・切り返し・レシーブ・スプリントでも力が逃げやすくなります。 今回の「デッドバグのスタートポジションから横に転がるトレーニング」は ✅上半身と下半身をつなぐ ✅体幹を保ったまま方向
118
0
118
0

About @next_stride_sports

奥野博史|アスリート専門PT×S&C is a Instagram micro influencer in the Sports & Fitness Instruction category. With 10.5K followers and 243 posts, next_stride_sports's account shows a follower-to-following ratio of 9.0:1. This profile demonstrates strong community engagement within its niche. View all content anonymously on Pictame - no login required.

next_stride_sports's engagement rate sits at 1.39%. For accounts with 10K-100K followers, the average is around 2.5%, so there's some room to grow — though every community is unique.

Out of the last 12 posts, 83% are videos and 17% are photos. Notably, videos tend to get 6.4x more engagement than photos. Content shows up about every 31 days. Captions lean detailed, averaging 736 characters.

1.39% engagement rate — room to grow compared to average for 10K-100K follower accounts.
83% videos, 17% photos. Videos get 6.4x more engagement here.
Posts about every 31 days.
9.0:1 follower-to-following ratio.

FAQs About @next_stride_sports

With Pictame, you can browse @next_stride_sports's posts, reels, and stories without logging into Instagram. Your viewing activity remains completely private - the profile owner won't know you visited. Simply enter the username and explore all public content instantly.

Popular Searches Related to @next_stride_sports

next_stride_sports instagramnext_stride_sports instagram profilenext_stride_sports instagram accountview next_stride_sports instagramnext_stride_sports instagram viewernext_stride_sports instagram analyticsnext_stride_sports instagram followersnext_stride_sports instagram posts

You are viewing this profile anonymously. No login. No activity tracking. Public content only.

Popular Countries

United StatesTurkeyGermanyUnited KingdomBrazilFranceSpainItalyAll Countries (196)

Popular Categories

Fashion & StyleSports & AthleticsMusic & EntertainmentBeauty & MakeupFood & TravelFitness & Health

Downloads

Video DownloaderReels DownloaderStory DownloaderPhoto DownloaderHighlight Downloader
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

View Instagram profiles anonymously. No login required.

Company

  • About Us
  • Contact
  • Blog

Resources

  • Discover
  • Hashtags
  • Locations
  • FAQ
  • Alternatives

Legal

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • DMCA

© 2026 Pictame. All rights reserved.

Pictame is not affiliated with Instagram.

next_stride_sports
View Full Analytics

@next_stride_sports

奥野博史|アスリート専門PT×S&C

PublicSports & Fitness Instruction
Posts
243
Followers
10.5K
Top Hashtags
#パフォーマンスアップ#バレーボール#バレー#体幹トレーニング#怪我予防#体幹#理学療法士トレーナー#コンディショニング

Explore the most impactful hashtags used in recent posts. These tags highlight the core interests and trending topics that define this profile's digital influence and content strategy.

Explore Similar Public Profiles

kenzo
kenzo
2.2M
super_aiymdar
super_aiymdar🇽🇽
630.1K
jstar_allallj
jstar_allallj
1.8M
thatsdax
thatsdax
6.3M
_yoshida_akari
_yoshida_akari
1.4M
georgiedobson
georgiedobson
639.1K
vikramdadaalhat
vikramdadaalhat
1M
jucy.masterchef
jucy.masterchef
874.5K
citibank
citibank🇺🇸
115.9Kbusiness-finance
ccarlosguerrero
ccarlosguerrero🇬🇹
314.6Kmusic-entertainment
vukica5
vukica5🇧🇦
109.1K
meenakshiisehrawat
meenakshiisehrawat
1.3M

Popular Hashtags

#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic
Following
1.2K
Avg. Likes
146
Avg. Comments
0
Engagement
1.39%

🏐バレー・バスケ専門理学療法士/SCトレーナー 🏋️怪我予防・基礎トレ・ジャンプ力・瞬発力アップ 📍近畿圏内の部活・クラブチーム出張OK 🏅実績:紀州YVC/両洋高校/大塚高校など多数 🎖️指導経験:世界・全国出場選手 📩申し込...

lin.ee/hlYTb18
#trending
#viral
#explore