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NAI love romanticizing my ballerina life 🩰✨
#ballet #ballerina #balletdancer #balletcore #pointe
@nat.alie.dances
High Volume
#Balletcore
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BEThink studying for a test is hard? Wrong!😂 this song puts everything in perspective for me lol #ballerinasofinstagram #balletcore #academia #stress #ballet
@bethany_ward98
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GLYes @skims Kim K I’m directly talking to you - it’s 2026 and I thought we’ve been through this topic more than enough. This is what we meant by hiring real dancers for ballet core campaign.
🩰 Real Ballet brands see tagged below!!!💕
#balletcore #skims #ballet #balletoutfit #fashion #dance
@gloria.lqy
1.4M
AVBallet culture told me these were bad habits... but I'm here to tell you that it is crucial you do these 10
habits for a long lasting career ⬇️
1️⃣Eating carbs even on days I didn’t rehearse
(Because recovery is training.)
2️⃣ Stopping class early when something feels off
Not pushing through pain for “gold-star” energy.
3️⃣Lifting weights instead of doing extra center
Strong over your thinnest and lost fatigued self.
4️⃣Fueling before rehearsal instead of “saving it”
I dance better when I’m fed. Shocking, I know.
5️⃣Taking rest days without earning them
No punishment required.
6️⃣Pulling out of a show sometimes.
Longevity is better than burnout.
7️⃣Letting my body change instead of fighting it
Strength changed my shape. It also saved my joints.
8️⃣Treating sleep like part of my training plan
Eight hours is more productive than another plié.
9️⃣Not romanticizing pain anymore
Pain isn’t discipline. It’s information.
🔟Training for the career, not the aesthetic
Are bodies re tools.
#ballerina #balletcore #nycballet #pointeshoes #ballet #classicalballet #balleradvice #professional
@avasautter
17.7K
VSnow this is a proper ballerina aesthetic
#balletcore #ballerina
#balletaesthetic #balletdancer
📹Credit to the creators @nourishingwithsophie
@vsastretch
112.8K
B_Balance tips for ballet 🩰
1️⃣ Use the floor
Press big toe, little toe & heel into the ground. Balance starts from your feet.
2️⃣ Engage the core
Lift through the lower abs. Stay strong but breathing.
3️⃣ Spot your balance
Fix your eyes on one calm point, even when you’re not turning.
4️⃣ Standing leg first
Straight, rotated from the top of the thigh. Most balance issues start here.
5️⃣ Relevé = up + forward
Don’t sit back. Stack ankle over the toes.
6️⃣ Train slow
Control reveals weaknesses. Slow work builds real stability.
7️⃣ Don’t fight the wobble
Balance is dynamic. Small adjustments are normal.
#ballet #balletdancer #dancer #maleballet #flexibility #balletlife #balletclass #balletpost #dancereel #dance #balance #maleballetdancer #boysballet #releve #tips #ballettips #routine #sodancers #balletreels #balletworld #balletcore
@b_aranbarri
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MAall bodies are ballet bodies 🩰🫶🏼 #bodypositivity #bodypositive #ballet #ballerina #balletcore
@mackenziedaviz
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MABOOTS 🩰💅🏻 #dance #dancer #ballet #ballerina #balletcore
@mackenziedaviz
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LYHow many times have you cried? 🤣🤣🫠🩰
#balletmeme #ballet #balletcore #balletdancer #adultballet
@lyndallvile_co
1.3M
VSIn this scene, Alice used 2 paper cups and tape to make ballet shoes. One of the most mesmerizing scene in the movie. Aoi Yuu (who played Alice) actually learn ballet in real life. This role is literally made for her 🩰
#ballet #balletcore #classicalmusic #swanlake #audition #japan #japanese
🎥credit to the creators TikTok filmslover142
@vsastretch
222.2K
ELa true prima 😂🤧
#balletmemes #pointeshoe #balletcore #pasdedeux #ballerinas
@ellingtonhoff
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MAnew trend alert 🩰‼️
dc @tights_under
#ballet #ballerina #ballerinas #balletcore #balletlife
@marianaa.mtzs
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