2.3K
CEET HUNDREDE KILO 😤 Klub 100 føles godt.
_______
#bench #bænkpres #styrkeløft #powerlifting
@cecilieduuus
#Builtstrong
Regardez vidéos Reels sur Builtstrong de personnes du monde entier.
Regardez anonymement sans vous connecter.
Reels en Tendance
(12)
1.3K
LULätta pausböj och pausbänk idag💪🏽
220 kg HB på videon. Väldigt nöjd med utförandet #roadto350kgsquat
Förra veckan var väldigt produktiv efter maxningen på 850,5 KG veckan dessförinnan. Det blev totalt x4 böj och bänk plus x2 mark förra veckan. Höjdpunkterna var 250 kg x 5 marklyft utan bälte (PB), volym-PB i bänkpress med sets på 150 kg x 9 samt volym-PB i knäböj med 3x5 på 250 kg knäböj utan värmare (som veckans 4:e böjpass och med sets i tanken).
Fortsätter att jobba hårt för att nå mina mål, varje pass är ett steg närmre det man slitit för i alla år.
📹: @carolinanylander ❤️
#styrkelyft #powerlifting #knäböj #squat
@lukas.training
466
ERGenomförde veckans sista pass igår, och idag har dagen spenderats på resande fot för besök hos min sambos familj i Ungern. Ska förhoppningsvis få till nästa veckas träning enligt plan iallfall.
På filmen sista setet i TnG bänkpress.
‼️Har du fastnat i din träning och inte vet hur du skall ta dig vidare? Jag erbjuder individanpassad träning för dig tävlar/vill tävla i styrkelyft. Om det låter intressant skicka ett DM eller klicka på länken I min bio. ‼️
@erskjanspowerlifting
111.1K
LIArmarna får vänta några veckor till på att få hjälpa till. Tills dess krigar vi vidare med remmarna👍🏼
#powerlifting #gym #strenghttraining #gymfails #gymmotivation
@liviablomqvist
1.3K
TITräningen just nu 🥰💪
Nyfunnen glädje och motivation efter EM! 🤩 Bänken gjorde comeback på EM och känns spännande nu efteråt. Höften jobbar på och känns bättre och bättre, men vi tar det försiktigt och fokuserar på rätt teknik! Alltid lika trevligt att träna på @linkopingsak ⭐️
Mot bänk-VM 🇵🇱😎
#benchpress powerlifting #bänkpress #trusttheprocess #stronger
@tildahjalle
271
GIVart är min teknik bäst?
-
-
-
-
-
#nugget #gymmotivation #powerbuilding #deadlift
@gingerbestnugget
2.9K
TIIdag var en vinst 🤩 detta passet för ett år sen slutade med en bristning som tog större delen av förra året att läka. Fanns tider som jag tvivlade på om jag skulle ta mig tillbaka till knäböj igen, men nu är jag mer redo än någonsin! Är så stolt över den resa jag gjort, både styrkemässigt och mentalt! Finns många att tacka för den resan framför allt @matildavilmar, @_myphysio, @malmoidrottsakademi och @malmolyftarklubb för allt stöd och hjälp under året ❤️
#stronger #powerlift #trusttheprocess #rehab #ready
@tildahjalle
11.1K
JOVad gjorde du för reps på vilken vikt i dina maxreps idag och till vilken låt? #MaxRepsFredag
#BuiltStrongTrainingApp
@builtstrong.se
@tyngre
@nocco
@barebells
@nordic.fighter
@josef_eriksson
236
CHDagens økt
Pinbøy
Tempobøy
Pinbenk
Tempobenk
Benk stopp
Strak mark
Facepull
Nedtrekk
@kentsamuels @coach_stenhaug Lørdagsøkt på mandag 😃
@christine_pusen
788
GI200kg finns 100% i tanken nu kör vi!!
#nugget #gymmotivation #powerbuilding #deadlift
@gingerbestnugget
24.3K
AD230kg squat, felt the best so far from this prep.
Two weeks out @fitness_store_classic_ 🫶🏻 Road to new ALL TIME Slovak total, squat and dots 🤭Coached by @deniseherber_ ♥️
Thanks for spot @johnnymanebrrr2.0 and @bellak_jakub .
Sponzored by @strengthshopeurope ADA5 and @mazrekumedical 💄
Power by @gains.sk ADAG and @pokeeeland 🍛
#squat #powerlifting #gymlife #girlwithmuscles
@ada_gregorova_ppg
4.5K
KEEM 2026 Recap
Squat 315
Bench 195
Deadlift 335
Total 845
Placering 14e plats
Mitt första senior EM, det har varit mycket tankar nu i efterhand!
Jag hade höga förväntningar på mig själv och levde ej upp till dem! Det var som att inget klickade på dagen! Om det berodde på tömning, stress med plugg, resa eller andra faktorer kan jag ej säga! Men jag levererade ej det jag ville eller var kapabel till.
Jag tänker ej skylla på något, nu är det back to basic och bygga upp en starkare grund! Att 845 är en lägsta nivå får ändå vara en vinst i sig! Och tro mig 900 ska falla!
Jag vill tacka alla som stöttar mig! @svensktkosttillskott som förser mig produkter! Min familj och min sambo som stöttar mig i satsningen! @stefan.agren för coachning och alla andra som
hejar på mig!
Ett extra tack till @svenskstyrkelyft för att jag fick möjligheten att ställa mig på den internationella scenen och till @oscaarbjork och @sweetkarro för coachning och grymma vibes bakom flaket!
Nu laddar vi om och satsar framåt! Dags att bli stark
#styrkelyft #ipf #powerliftingmotivation #powerlifting roadto900
@kennerydslyft
✨ Guide de Découverte #Builtstrong
Instagram héberge thousands of publications sous #Builtstrong, créant l'un des écosystèmes visuels les plus dynamiques de la plateforme.
#Builtstrong est l'une des tendances les plus engageantes sur Instagram en ce moment. Avec plus de thousands of publications dans cette catégorie, des créateurs comme @liviablomqvist, @ada_gregorova_ppg and @josef_eriksson mènent la danse avec leur contenu viral. Parcourez ces vidéos populaires anonymement sur Pictame.
Qu'est-ce qui est tendance dans #Builtstrong ? Les vidéos Reels les plus regardées et le contenu viral sont présentés ci-dessus.
Catégories Populaires
📹 Tendances Vidéo: Découvrez les derniers Reels et vidéos virales
📈 Stratégie de Hashtag: Explorez les options de hashtags tendance pour votre contenu
🌟 Créateurs en Vedette: @liviablomqvist, @ada_gregorova_ppg, @josef_eriksson et d'autres mènent la communauté
Questions Fréquentes Sur #Builtstrong
Avec Pictame, vous pouvez parcourir tous les reels et vidéos #Builtstrong sans vous connecter à Instagram. Aucun compte requis et votre activité reste privée.
Analyse de Performance
Analyse de 12 reels
💡 Posts top moyennent 37.7K vues (2.8x au-dessus moyenne)
Publiez régulièrement 3-5x/semaine aux heures actives
Conseils de Création de Contenu et Stratégie
🔥 #Builtstrong montre un fort potentiel d'engagement - publiez stratégiquement aux heures de pointe
✨ Quelques créateurs vérifiés sont actifs (17%) - étudiez leur style de contenu
✍️ Légendes détaillées avec histoire fonctionnent bien - longueur moyenne 349 caractères
📹 Les vidéos verticales de haute qualité (9:16) fonctionnent mieux pour #Builtstrong - utilisez un bon éclairage et un son clair
Recherches Populaires Liées à #Builtstrong
🎬Pour les Amateurs de Vidéo
Builtstrong ReelsRegarder Builtstrong Vidéos
📈Pour les Chercheurs de Stratégie
Builtstrong Hashtags TendanceMeilleurs Builtstrong Hashtags
🌟Explorer Plus
Explorer Builtstrong