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Когда сам носишь форму каждый день, понимаешь, как важны комфорт, качество и стиль.
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CUCosa tifano i ragazzi dell’ AFP di Cuneo?
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@cucchi.93
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LACosa mangio in un giorno - da studentessa di nutrizione in modo intuitivo 💖🌸☕️🍬
⚠️Disclaimer: questo video ho lo scopo di fornire qualche idea di piatti facili e veloci e di aiutare chi, nella sua frenesia quotidiana, ha poco tempo da destinare alla cura della sua alimentazione✨
🍯Colazione: overnight mugcake alla zucca con yogurt greco, caco, burro di nocciole e cioccolato
Ricetta: 30 gr farina d’avena, 100 gr zucca cotta, 100 gr albume, 5 gr farina di cocco -> cottura in micro alla max potenza per 3/4 minuti, topping con 80 gr yogurt greco + 1 caco ed in frigo tutta la notte
🍲Pranzo: pasta e lenticchie, con pomodoro, zucca e parmigiano
🍦Spuntino: gelato fit homemade preparato con frutti di bosco, latte scremato e whey al cioccolato
🥦Cena: seitan al pomodoro, cavolo romanesco, zucca e gallette
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@lacucinadelcuoree
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CEChe bella cosa che hai detto 🥹
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BEcosa mangio in un giorno #cosamangioinungiorno #whatieatinaday #trainingday #foodideas #runner
@beuuzzz
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KIcosa mangio in un giorno a Parigi 🇫🇷🥖
#whatieatinaday #parigi #mukbang #cosamangioinungiorno #paris
@kiascricc
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FRAAAAa tu eres otra cosa ma🖤 que les pareció??? #otracosa #acapella #viral #reels #instagram
@francoiglemusic
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GI"E tu, che cosa vuoi?" 😶🌫️
Ryan Gosling ci spezza il cuore 😭
#lepaginedellanostravita #giffoni
@giffoni_experience
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MACosa mangio in un giorno, cercando sempre di mangiare in modo sano e bilanciato 🍊🍳🥖🥕🍗🥗🍝
Integratori di @myproteinit
Fino al 20 gennaio ci sono gli sconti al 45% + 15% con il mio codice MARTID ‼️
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@martinadutto
59.8K
HACosa mangia una nutrizionista in un giorno ☀️
Se pensavi essere a dieta fosse “triste” probabilmente non hai ancora provato la Happy Diet 😋
🍽️ Ecco il menu:
✨ Colazione: muffin con albume, farina d’avena e carote
🍝 Pranzo: pasta alla greca con feta, pomodori e olive
🍫 Merenda: cioccolata calda con cacao, amido di mais e latte di soia
🌯 Cena: wrap con farina integrale, hummus e peperoni grigliati
👇 Dimmi nei commenti:
Quale piatto ti ispira di più? E quale ti porteresti domani al lavoro?
📲 Puoi trovare tutte le ricette complete sull’app Happy Diet!
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@happydiet_am
✨ Guide de Découverte #Cosa
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